Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 10:00 - 18:00 Terça-feira 10:00 - 18:00 Quarta-feira 10:00 - 18:00 Quinta-feira 10:00 - 18:00 Sexta-feira 10:00 - 18:00

Universidade Sénior de Manique - UniMa

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Manique de Baixo
Universidade Sénior de Manique - UniMa

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Pelo envelhecimento ativo e aprendizagem ao longo da vida

Apresentação:
A UniMa - Universidade Sénior de Manique é uma valência da Associação de Apoio Social Nossa Senhora das Neves de Manique de Baixo, sendo uma Instituição Particular de Solidariedade Social e de Utilidade Pública de apoio à comunidade e aos seniores. Objecto social:
Um dos principais objectivos da UniMa é a promoção do envelhecimento activo, sendo esta “a resposta social, que visa criar e dinamizar regularmente actividades sociais, culturais, educacionais e de convívio, preferencialmente para e pelos maiores de 50 anos. As actividades educativas serão em regime não formal, sem fins de certificação e no contexto da formação ao longo da vida”. A UniMa é membro da RUTIS - Associação Rede de Universidades da Terceira Idade, sendo a única instituição nacional com acordo com o Estado para a promoção do envelhecimento activo e representativa das Universidades Seniores.

12/10/2026

🥋💪 Primeira Aula de Karaté Sénior💪 🥋

A nossa primeira aula de Karaté Sénior foi um momento de superação, concentração, movimento e muita boa disposição. Porque nunca é tarde para experimentar coisas novas, descobrir capacidades e desafiar os nossos limites!

Mais do que uma atividade física, o karaté promove a coordenação, o equilíbrio, a confiança e o bem-estar, mostrando-nos que a idade não é um limite, mas uma oportunidade para continuar a crescer e aprender.

O importante não é a idade que temos, mas a vontade de continuar a aprender, a mexer e a viver com alegria!

12/10/2026

🌿🚶‍♀️ VII Caminhada Nacional Sénior🚶‍♀️🌿

Foi um dia cheio de alegria, convívio e boa disposição! ☀️😊

Entre passos, sorrisos e conversas, desfrutámos de uma agradável caminhada, seguida de um piquenique partilhado, onde cada um contribuiu com algo especial. 🥪🍎🍰

Mais do que um passeio, foi um momento de amizade, partilha e união, porque são estes pequenos momentos que tornam os nossos dias mais felizes!

Envelhecer com alegria é caminhar juntos, partilhar experiências e criar memórias felizes!

28/09/2026

🌿CONVITE 🌿
Amanhã iremos realizar a VII Caminhada Nacional Sénior.
A caminhada será feita em substituição das aulas de Ginástica Dinâmica, Yogaterapia e Inglês Iniciados.
Gostaríamos de contar com a presença de todos no Parque Bosque dos Gaios às 10:30h
No fim do percurso iremos fazer um piquenique partilhado!

Segue a localização:
https://maps.app.goo.gl/6AtGr7dzfvTbvdAf9?g_st=aw

Quem ainda tiver interesse, fale comigo!

28/09/2026

---------- NOVA DISCIPLINA ----------
Nacionalismo e história das ideologias políticas no século XIX e XX

28/09/2026

Hoje teremos a nossa sessão de abertura da Unima, ano letivo 2026/2027 às 15h
Estão todos convidados a assistir!

11/09/2026

---------- NOVA DISCIPLINA ----------

Karaté Sénior

11/09/2026

---------- NOVA DISCIPLINA ----------

Propósito e novas possibilidades

24/08/2026

O próximo ano letivo 2026/2027 está quase a começar! 🎓✨

A Unima convida os antigos e novos alunos a juntarem-se a nós para mais um ano de aprendizagem, convívio, cultura e muitos bons momentos! 🌿📚

🗓️ Inscrições antigos alunos: 7 a 11 de setembro
🗓️ Inscrições novos alunos: 14 a 18 de setembro

🎨 Belas Artes e Artes Criativas • 🎶 Música • 💻 Informática • 🧘 Yoga • 🧠 Psicologia • 🌍 História e cultura e muito mais!

💙 Mais conhecimento, mais vida, mais futuro!

Aprender hoje, transformar amanhã. 💙

📞 214 458 094 | 911 139 104
📧 [email protected]

31/07/2026

Informamos que a Associação Apoio Social Nª Sª das Neves - Manique irá encerrar para férias hoje a partir das 18:00h e reabre dia 24 de Agosto às 9:30h!!

Agradecemos a compreensão de todos e desejamos umas boas férias e um excelente verão!

25/06/2026

Aula de Zumba!
Mafalda Prates

Endereço

Praceta Da Saudade, 22
Manique De Baixo
2645-614

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	10:00 - 18:00
Terça-feira	10:00 - 18:00
Quarta-feira	10:00 - 18:00
Quinta-feira	10:00 - 18:00
Sexta-feira	10:00 - 18:00

Website

http://nevesmanique.net/unima

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