A Equipa:
Micael Inês
É enfermeiro desde 2004 e trabalha no Serviço de Medicina Intensiva do Centro Hospitalar de Leiria. Pratica meditação mindfulness desde 2008 e iniciou o percurso de formador MBSR pelo Centre for Mindfulness Research and Practice da Universidade de Bangor, no Reino Unido, com Eluned Gold, Elaine Young e Pam Erdmann. É gestor do projeto de Mindfulness para a Redução do Stress
no Centro Hospitalar de Leiria através da Comissão de Humanização. Adere às guidelines de boas práticas para o ensino de cursos baseados no mindfulness (UK Network for Mindfulness-Based Teachers). Fernando Emídio
Natural de Mirandela, formado na área de educação e tem exercido sempre funções de professor do 1.º ciclo do ensino básico, desde 1995, tendo passado também pela educação de adultos. Durante vários anos coordenou o Departamento do 1.º Ciclo e atualmente exerce funções de coordenador TEIP (Território Educativo de Intervenção Prioritária) e coordenador da Cidadania e Desenvolvimento no Agrupamento de Escolas Marinha Grande Poente, onde também exerce funções docentes na Escola Básica da Fonte Santa, que esteve integrada no P-PIP (Projeto Piloto de Inovação Pedagógica) da Direção Geral de Educação. Há vários anos que se interessa pela aplicação de práticas contemplativas na educação e o papel que as neurociências assumem no desenvolvimento de crianças e jovens, tendo feito formação nessa área, nomeadamente nos programas MindUp (The Hawn Foundation) e Still Quiet Place (Dr. Amy Saltzman). Tem sido responsável por aplicar e coordenar a aplicação do programa MindUp, de desenvolvimento de competências socioemocionais baseado na atenção plena (mindfulness), aos/às alunos/as do 1.º ciclo do agrupamento onde leciona. Além disso, coordena também o projeto Happy Mind, que tem como objetivo levar as práticas de mindfulness para os/as alunos/as do 2.º ciclo ao ensino secundário, assim como à comunidade educativa (pessoal docente e não docente, pais e encarregados/as de educação,...). Este projeto já foi distinguido por três vezes com o prémio “Escola Amiga da Criança”, uma iniciativa de editora Leya. A par da vida profissional, participa também noutros projetos que visam a implementação de práticas contemplativas na sociedade, nomeadamente o Grupo de Meditação Tergar de Leiria, o Círculo do Entre-Ser e o Centro de Mindfulness e Vida Plena, direcionando a sua atuação neste âmbito sobretudo para o público infantil e juvenil. É sócio fundador da Associação Calm Mind, responsável pela iniciativa Mindfulness na Educação. Desde 2012 que tem feito comunicações a convite de diversas instituições, em vários pontos do país, no âmbito da sua experiência pessoal e profissional nesta área. Também tem organizado e orientado atividades baseadas na atenção plena com crianças, em diversos eventos, tanto presenciais como online.
