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Jovens APDI

Jovens com DII

A Associação Portuguesa da Doença Inflamatória do Intestino, Colite Ulcerosa, Doença de Crohn, é uma associação de doentes, que visa apoiar e possibilitar a partilha de experiências aos portadores destas doenças, seus familiares e amigos.

19/03/2025

Dicas Alimentares para Melhorar o Bem-Estar e Minimizar os Sintomas [Parte 9]

8. Mantenha uma Boa Hidratação

Diarreias frequentes podem levar à desidratação e à perda de eletrólitos. Priorize o consumo de água ao longo do dia e, se necessário, inclua bebidas isotónicas ou soluções de reidratação oral (disponíveis em farmácias). Para ler o texto na integra aceda a revista nº48 em www.apdi.org.pt/publicacoes/

19/03/2025

🔹 Tem doença de Crohn ou Colite Ulcerosa e está a passar por uma fase difícil? Não está sozinho! 🔹

Sabemos que lidar com crises pode ser desgastante, mas pequenos cuidados podem fazer a diferença:

✅ Hidrate-se bem! Água e bebidas isotónicas ajudam a repor o que o corpo perde. Evite café, álcool e refrigerantes.

🥗 Escolha os alimentos certos. Opte por arroz branco, banana, puré de maçã e tostas. Evite fritos e alimentos difíceis de digerir.

🧘‍♂️ Cuide do seu bem-estar. O stress pode agravar os sintomas, por isso tente descansar e encontrar formas de relaxar.

💊 Confie no processo. Siga as indicações médicas e lembre-se: os dias difíceis passam!

✨ Força! O seu corpo é resiliente e você é mais forte do que imagina. Cada dia é uma nova oportunidade para cuidar de si. 💙

👉 Se conhece alguém que precisa desta mensagem, partilhe!

05/03/2025

Cria o regime excecional de comparticipação de tecnologias de saúde para a nutrição entérica.

05/03/2025

Somos muito mais do que a nossa doença — somos força, somos luta, somos dias difíceis vencidos com sorrisos, somos coragem disfarçada de gente normal. Cada dia que enfrentamos é uma vitória gigante que merece ser celebrada! 🙏🏻🍀

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