ENCONTRAR+SE

21/09/2026

Estão abertas as inscrições para as Oficinas de Capacitação para integrar o Grupo Vozes de Esperança da ENCONTRAR+SE 🩵

Entre em contacto connosco para saber mais informações!

31/07/2026

17/07/2026

Apresentação do livro 📖
Nenhuma Estrela Nasce por Engano

Dia 23 de julho, pelas 18h30, no Porta (Rua da Firmeza, 163, Porto).

Resultado do projeto Somos Livros e Livres! - Vozes de Esperança na Comunidade, esta obra reúne histórias escritas por pessoas com experiência de doença mental, num testemunho de esperança, pertença e participação na comunidade.

Será um prazer partilhar este momento consigo.

Confirme a sua presença até dia 21 de julho no link: https://forms.gle/7ae2az2ugxMsjBPA7

02/06/2026

Ajude-nos com 1% do seu IRS!
Ao consignar 1% do seu IRS à ENCONTRAR+SE, está a contribuir diretamente para a promoção da saúde mental e para a continuidade do nosso trabalho junto das pessoas que acompanhamos.

É um gesto simples, sem custos para si, mas com um impacto real na vida de muitas pessoas.

📌 NIF: 507811976
🗓 De 1 de abril a 30 de junho
Contamos consigo para continuar a fazer a diferença!

28/05/2026

Foi com imensa alegria que a ENCONTRAR+SE participou na Assembleia Geral da Global Alliance of Mental Illness Advocacy Networks-Europe (GAMIAN-Europe). O potencial transformador de uma organização como a GAMIAN pode ser gigante. Poder refletir em conjunto sobre o panorama europeu, sobre os diferentes contextos e abordagens à saúde mental, conhecer boas práticas e organizações de excelência, ensina-nos a ver de diferentes perspetivas, leva-nos a querer fazer mais e melhor. Faz-nos procurar novos caminhos, motiva-nos a fazer mais em conjunto e aprender mais com os outros. Contudo, é cada vez mais uma certeza que não há nada mais transformador que a voz e a história de cada um de nós, sem exceções. É incrivelmente surpreendente, arrebatador e fascinante.

Este é também o espírito por trás do prémio Pedro Montellano Good Practices Award entregue durante a Assembleia à incrivel Federación Salud Mental Castilla y León pelo projeto Julia: Rural Women & Mental Health e no âmbito do qual a ENCONTRAR+SE recebeu uma menção honrosa pelo projeto Vozes de Esperança.

E assim, avançamos Juntos para que nenhuma voz seja perdida e nenhuma vida desperdiçada. Ver menos

06/05/2026

Já conhece a ENCONTRAR+SE? ❤️

06/05/2026

Estão abertas as inscrições para o nosso Grupo Terapêutico “Mente 360º” 📣
Este grupo destina-se a jovens entre os 15 aos 18 anos e decorre ao longo de 8 sessões presenciais.
Será um espaço seguro onde, através de estratégias práticas e do uso de Realidade Virtual, vamos trabalhar emoções, ansiedade e autoestima, promovendo maior autoconhecimento e bem-estar!
A participação é gratuita e as vagas são limitadas.
Inscrições em: https://pt.surveymonkey.com/r/FB5BPGK

29/04/2026

Já estamos a terminar o Programa MENTE 360 em algumas turmas!

O MENTE 360 é um programa de literacia em saúde mental dirigido a estudantes do 3º ciclo e ensino secundário e está a ser implementado em diversas escolas/organizações no Porto. A partir da realidade virtual e muitas atividades individuais e coletivas, criamos oportunidades de reflexão, diálogo e consciência sobre a saúde mental.

[O projeto "MENTE 360: da realidade virtual à emocional" é promovido pela ENCONTRAR+SE e conta com o cofinanciamento do Prémio BPI Infância 2025, Fundação la Caixa]

09/01/2026

Em 2025 vivemos muitos momentos que deram sentido ao nosso trabalho.
Partilhamos alguns testemunhos que nos lembram porque continuamos, todos os dias, a promover a saúde mental ❤️