A Mutualidade de Santa Maria - Associaรงรฃo Mutualista

A Mutualidade de Santa Maria - Associaรงรฃo Mutualista ๐Ÿ’™ Sempre jovem! N'A Mutualidade de Santa Maria, trabalhamos para garantir seguranรงa, apoio e tranquilidade. Abaixo veja os nossos serviรงos ๐Ÿ‘‡

A Mutualidade de Santa Maria - Associaรงรฃo Mutualista nasce em Esmoriz dentro do Espรญrito Mutualista:
- Valor de solidariedade que se traduz na entreajuda entre as pessoas. Mutualismo รฉ uma corrente ideolรณgica cujos princรญpios assentam na reciprocidade dos serviรงos e na entreajuda. Consubstancia-se na existรชncia de um fundo comum para o qual todos convergem atravรฉs de contribuiรงรตes ou quotas, de m

odo a permitir, de forma previdente, acautelar o futuro prรณprio ou dos seus familiares atravรฉs de retribuiรงรตes pecuniรกrios ou de assistรชncia. Assim sendo a Associaรงรฃo Mutualista nasce a 4 de Abril de 1897 mas torna-se oficial, com os seus estatutos aprovados, em 1908. Apรณs vรกrias modificaรงรตes dos seus estatutos devido ร  evoluรงรฃo e alargamento das fronteiras de actuaรงรฃo nasce a instituiรงรฃo que temos nos dias de hoje.

๐ŸŽจ๐Ÿ–Œ๏ธ Pintar, explorar e descobrir!Desafiรกmos as crianรงas a explorar as cores primรกrias atravรฉs de uma proposta artรญstica ...
19/06/2026

๐ŸŽจ๐Ÿ–Œ๏ธ Pintar, explorar e descobrir!

Desafiรกmos as crianรงas a explorar as cores primรกrias atravรฉs de uma proposta artรญstica diferente e cheia de liberdade. Utilizando caixas de cartรฃo como telas, pincรฉis e atรฉ as prรณprias mรฃos, os pequenos artistas criaram marcas, misturas e muitas descobertas ao longo da atividade.
Entre pinceladas, impressรตes e experiรชncias sensoriais, as crianรงas tiveram oportunidade de observar as cores, experimentar diferentes formas de pintar e expressar a sua criatividade em materiais nรฃo convencionais.

E porque a aprendizagem tambรฉm acontece nos pequenos gestos do dia a dia, terminรกmos a atividade com um momento de cuidado e responsabilidade: as crianรงas ajudaram a lavar os pincรฉis e os materiais utilizados, recorrendo ร  รกgua disponรญvel nos alguidares, participando ativamente na arrumaรงรฃo e preservaรงรฃo dos recursos.

Uma experiรชncia repleta de cor, exploraรงรฃo, autonomia e muita diversรฃo! ๐ŸŒˆโœจ

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19/06/2026

"๐’๐š๐ซ๐๐ข๐ง๐ก๐š ๐๐ž ๐’รฃ๐จ ๐‰๐จรฃ๐จ ๐ฃรก ๐ฉ๐ข๐ง๐ ๐š ๐ง๐จ ๐ฉรฃ๐จ". ๐๐ซ๐จ๐œ๐ž๐ฌ๐ฌ๐จ ๐๐ž ๐‘๐•๐‚๐‚ ๐ฃรก ๐œ๐ก๐ž๐ข๐ซ๐š ๐š ๐œ๐ž๐ซ๐ญ๐ข๐Ÿ๐ข๐œ๐šรงรฃ๐จ! :)

Em ๐‰๐”๐๐‡๐Ž, descubra o ๐—–๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ฟ๐—ผ ๐—ค๐˜‚๐—ฎ๐—น๐—ถ๐—ณ๐—ถ๐—ฐ๐—ฎ mais perto de si no concelho de Murtosa. ร‰ a sua oportunidade para traรงar um novo rumo para o seu projeto de vida!

O ๐—–๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ฟ๐—ผ ๐—ค๐˜‚๐—ฎ๐—น๐—ถ๐—ณ๐—ถ๐—ฐ๐—ฎ da ๐—” ๐— ๐˜‚๐˜๐˜‚๐—ฎ๐—น๐—ถ๐—ฑ๐—ฎ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ฆ๐—ฎ๐—ป๐˜๐—ฎ ๐— ๐—ฎ๐—ฟ๐—ถ๐—ฎ รฉ um serviรงo ๐—ด๐—ฟ๐—ฎ๐˜๐˜‚๐—ถ๐˜๐—ผ, ๐—ณ๐—น๐—ฒ๐˜…รญ๐˜ƒ๐—ฒ๐—น ๐—ฒ ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ๐˜€๐—ผ๐—ป๐—ฎ๐—น๐—ถ๐˜‡๐—ฎ๐—ฑ๐—ผ, financiado pelo Programa ๐—ฃ๐—˜๐—ฆ๐—ฆ๐—ข๐—”๐—ฆ๐Ÿฎ๐Ÿฌ๐Ÿฏ๐Ÿฌ.

โœ… ๐—”๐—ด๐—ฒ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ ๐—ทรก ๐—ผ ๐˜€๐—ฒ๐˜‚ ๐—ฎ๐˜๐—ฒ๐—ป๐—ฑ๐—ถ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ผ e comece a construir o seu futuro!
Saiba mais em https://mutualidade.pt/web/qualificacao/centro-qualifica/ .

FALTAM 15 DIAS PARA A 6ยช CAMINHADA FAMILIAR MUTUALISTA - EDIร‡รƒO SOLIDรRIA.Mais do que uma caminhada: um dia para cuidar ...
18/06/2026

FALTAM 15 DIAS PARA A 6ยช CAMINHADA FAMILIAR MUTUALISTA - EDIร‡รƒO SOLIDรRIA.
Mais do que uma caminhada: um dia para cuidar da sua saรบde, em diversรฃo, com partilha ajudando causas solidรกrias
๐†๐š๐ซ๐š๐ง๐ญ๐š ๐ฃรก ๐จ ๐ฌ๐ž๐ฎ ๐ฅ๐ฎ๐ ๐š๐ซ ๐ž ๐จ ๐ฌ๐ž๐ฎ ๐ค๐ข๐ญ atรฉ dia 2 de julho nos serviรงos d'A Mutualidade*, atravรฉs do QRCode ou:
https://tinyurl.com/6caminhada
*Serviรงos d'A Mutualidade de Santa Maria - Associaรงรฃo Mutualista:
๐…๐š๐ซ๐ฆรก๐œi๐š ๐Œ๐ฎ๐ญ๐ฎ๐š๐ฅ๐ข๐๐š๐๐ž, ๐ง๐š ๐’๐ž๐œ๐ซ๐ž๐ญ๐š๐ซ๐ข๐š ๐' ๐€ ๐Œ๐ฎ๐ญ๐ฎ๐š๐ฅ๐ข๐๐š๐๐ž ๐๐ž ๐’๐š๐ง๐ญ๐š ๐Œ๐š๐ซ๐ข๐š - ๐€๐ฌ๐ฌ๐จ๐œ๐ข๐šรงรฃ๐จ ๐Œ๐ฎ๐ญ๐ฎ๐š๐ฅ๐ข๐ฌ๐ญ๐š, ๐‚๐ž๐ง๐ญ๐ซ๐จ ๐ˆ๐ง๐Ÿ๐š๐ง๐ญ๐ข๐ฅ ๐๐ž ๐‹๐จ๐ฎ๐ซ๐จ๐ฌ๐š, ๐‚๐ž๐ง๐ญ๐ซ๐จ ๐ˆ๐ง๐Ÿ๐š๐ง๐ญ๐ข๐ฅ ๐๐ž ๐’๐š๐ง๐ญ๐š ๐Œ๐š๐ซ๐ข๐š ๐๐š ๐…๐ž๐ข๐ซ๐š, ๐’๐€๐€๐’ ๐๐š ๐Œ๐ฎ๐ซ๐ญ๐จ๐ฌ๐š.

17/06/2026

Entre cores, texturas e descobertas, exploramos a natureza com todos os sentidos. ๐ŸŒผ๐Ÿƒ

17/06/2026

Contactar com a natureza desde cedo รฉ uma das formas mais ricas de aprender. Quando as crianรงas observam plantas, insetos e outros seres vivos, desenvolvem a curiosidade, a capacidade de observaรงรฃo e o respeito pela biodiversidade.

Os insetos, muitas vezes ignorados ou incompreendidos, desempenham um papel fundamental nos ecossistemas. Conhecรช-los de perto ajuda a desmistificar medos, a valorizar a sua importรขncia e a compreender melhor o equilรญbrio da natureza.

Promover experiรชncias ao ar livre na escola รฉ investir numa educaรงรฃo mais completa, sensรญvel e consciente, formando crianรงas mais ligadas ao mundo que as rodeia e mais preparadas para cuidar dele no futuro. ๐ŸŒฑ๐Ÿž๐Ÿฆ‹

Como posso consultar a minha carreira contributiva?Consultar os seus descontos na Seguranรงa Social รฉ simples. Pode fazรช-...
17/06/2026

Como posso consultar a minha carreira contributiva?

Consultar os seus descontos na Seguranรงa Social รฉ simples.

Pode fazรช-lo na Seguranรงa Social Direta acedendo ao menu Emprego > Remuneraรงรตes > Carreira Contributiva.

Garanta atempadamente que todos os seus perรญodos de desconto estรฃo registados.


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17/06/2026

๐„๐ฆ ๐ฆรช๐ฌ ๐๐ž ๐’๐š๐ง๐ญ๐จ๐ฌ ๐๐จ๐ฉ๐ฎ๐ฅ๐š๐ซ๐ž๐ฌ, ๐งรฃ๐จ ๐ฌ๐ž ๐ฉ๐ž๐ซ๐œ๐š ๐ž๐ง๐ญ๐ซ๐ž ๐ฌ๐š๐ซ๐๐ข๐ง๐ก๐š๐ฌ ๐ž ๐š๐ซ๐ซ๐š๐ข๐š๐ข๐ฌ. :)

Em ๐‰๐”๐๐‡๐Ž, descubra o ๐—–๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ฟ๐—ผ ๐—ค๐˜‚๐—ฎ๐—น๐—ถ๐—ณ๐—ถ๐—ฐ๐—ฎ mais perto de si no concelho de Ovar. ร‰ a sua oportunidade para traรงar um novo rumo para o seu projeto de vida!

O ๐—–๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ฟ๐—ผ ๐—ค๐˜‚๐—ฎ๐—น๐—ถ๐—ณ๐—ถ๐—ฐ๐—ฎ da ๐—” ๐— ๐˜‚๐˜๐˜‚๐—ฎ๐—น๐—ถ๐—ฑ๐—ฎ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ฆ๐—ฎ๐—ป๐˜๐—ฎ ๐— ๐—ฎ๐—ฟ๐—ถ๐—ฎ รฉ um serviรงo ๐—ด๐—ฟ๐—ฎ๐˜๐˜‚๐—ถ๐˜๐—ผ, ๐—ณ๐—น๐—ฒ๐˜…รญ๐˜ƒ๐—ฒ๐—น ๐—ฒ ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ๐˜€๐—ผ๐—ป๐—ฎ๐—น๐—ถ๐˜‡๐—ฎ๐—ฑ๐—ผ, financiado pelo Programa ๐—ฃ๐—˜๐—ฆ๐—ฆ๐—ข๐—”๐—ฆ๐Ÿฎ๐Ÿฌ๐Ÿฏ๐Ÿฌ.

โœ… ๐—”๐—ด๐—ฒ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ ๐—ทรก ๐—ผ ๐˜€๐—ฒ๐˜‚ ๐—ฎ๐˜๐—ฒ๐—ป๐—ฑ๐—ถ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ผ e comece a construir o seu futuro!
Saiba mais em https://mutualidade.pt/web/qualificacao/centro-qualifica/ .

16/06/2026

Splash, splash! ๐Ÿ’ฆ
Hoje foi dia de brincar com รกgua, explorar, sorrir e descobrir! ๐ŸŒˆ

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16/06/2026

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Esta aรงรฃo de 25 horas abordarรก, entre outros, os tรณpicos da promoรงรฃo da saรบde mental na 3.ยช idade, da relaรงรฃo entre saรบde mental e comunidade, da psicopatologia da pessoa idosa, do conceito de doenรงa mental, da depressรฃo na pessoa idosa, mas tambรฉm pretende desmistificar envelhecimento normal e patolรณgico.
Haverรก tambรฉm espaรงo para abordar os recursos comunitรกrios de apoio, o lugar da famรญlia, as respostas sociais de apoio ร  velhice e o papel do hospital e dos serviรงos de saรบde face ร  pessoa idosa.

Atravรฉs do Programa PESSOAS2030 e do financiamento do FSE+, A Mutualidade de Santa Maria โ€“ Associaรงรฃo Mutualista executa esta operaรงรฃo, que disponibiliza apoios financeiros aos participantes.

Visite https://mutualidade.pt/web/ e fale connosco.

Endereรงo

Avenida 29 Marรงo 652 Esmoriz, ESMORIZ, AVEIRO 3885/518
Esmoriz
3885-518

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