01/10/2026
Hoje, 1 de outubro, assinala-se o Dia Internacional das Pessoas Idosas e o Dia Mundial da Música, duas efemérides que podem ser ligadas por uma ideia comum: o bem-estar ao longo de todo o ciclo da vida.
Nos adultos há mais tempo, a música assume um papel particularmente importante, porque é capaz de despertar memórias, emoções e experiências vividas, contribuindo para combater o isolamento social e estimular a comunicação e a participação. Ouvir, cantar, dançar ou simplesmente recordar uma canção pode proporcionar momentos de alegria, partilha e valorização pessoal.
No Centro de Apoio à Terceira Idade da Santa Casa da Misericórdia de Coimbra, a música é um recurso fundamental para, de forma estruturada e orientada, promover o bem-estar. Em pessoas idosas, pode contribuir para estimular capacidades cognitivas, favorecer a expressão emocional, melhorar a interação social e proporcionar momentos de relaxamento. Mais do que uma simples atividade de entretenimento, a música pode constituir uma poderosa ferramenta de envelhecimento ativo, participação, inclusão e dignificação da pessoa idosa.
Agradecemos ao Coro Misto de Santo António dos Olivais a alegria e a animação que ofereceram aos nossos utentes.
