24/02/2026
📢 Convite à Participação – Estudo "Aprenda a Agir"
Sabia que a dor crónica nas costas e a saúde mental estão profundamente ligadas? 🔄
Na Unidade de Dor da ULS Coimbra, está a decorrer o programa de Literacia em Saúde "Aprenda a Agir", desenvolvido pela investigadora Bárbara Ursine, bolseira da Fundação para a Ciência e a Tecnologia (FCT) e doutoranda em Psicologia.
Este projeto é orientado pela Professora Doutora Maria da Luz Vale-Dias e pelo Professor Doutor Sérgio A. Carvalho, ambos da Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação da Universidade de Coimbra (FPCEUC), e é acolhido pelo Centro de Investigação em Neuropsicologia e Intervenção Cognitivo-Comportamental (CINEICC).
🎯 O que pretende o programa?
O "Aprenda a Agir" tem um objetivo duplo:
APRENDER: Descomplicar a ciência por trás da dor crónica e a sua relação com a saúde mental.
AGIR: Capacitar os participantes com estratégias práticas para melhorar o seu bem-estar no dia a dia.
👥 Quem pode participar?
Adultos e idosos com dor lombar crónica (com duração igual ou superior a 3 meses) que tenham interesse em compreender melhor a sua condição e aprender formas de a gerir.
📍 Como funciona?
O programa consiste em 10 sessões semanais em grupo, presenciais, na Unidade de Dor da ULS Coimbra e na USF Briosa. A participação é gratuita e realizada no âmbito de um estudo de investigação clínica.
Este projeto conta com a colaboração das investigadoras Doutora Teresa Lapa, Doutora Ana Valentim e Doutora Conceição Maia, e é mais um exemplo de como a investigação académica pode produzir conhecimento útil e aplicado para a comunidade.
📞 Como participar?
Se tem interesse em participar, contacte a equipa de investigação através de: 📧 [email protected]
A sua participação pode fazer a diferença. 💙
