Centro de Dia de Cerdeira do Coa

12/06/2026

Realizou-se no Centro de Dia uma agradável tarde dedicada à prática de ioga, proporcionando momentos de bem-estar, tranquilidade e convívio entre todos os participantes. A atividade foi muito bem recebida pelos utentes, que aderiram com entusiasmo aos exercícios de respiração, alongamento e relaxamento adaptados às suas capacidades.
Ao longo da sessão, foi possível promover a mobilidade, a concentração e o equilíbrio, contribuindo igualmente para a redução do stress e para o fortalecimento do espírito de grupo. O ambiente foi marcado pela boa disposição, participação ativa e satisfação de todos os presentes.
No final, os participantes manifestaram o seu agrado pela iniciativa, considerando-a uma experiência enriquecedora e benéf**a para a saúde física e emocional, demonstrando interesse na realização de novas sessões no futuro. Agradecemos ao município do Sabugal e a todos os elementos envolvidos no projeto Laços

08/06/2026

24/05/2026

Se a Senhora do Monte muito honra e orgulha a Cerdeira e as suas gentes, a Senhora da Visitação é a Padroeira da nossa terra, a Mãe que há gerações acompanha e protege esta comunidade. Em ambas as invocações falamos da mesma Maria, aquela que nos conduz sempre até ao seu Filho, Jesus.
Vamos viver juntos este momento de fé na nossa paróquia. Somos poucos, mas unidos somos muitos. Primeiro celebraremos a Eucaristia, centro da nossa fé, e depois seguiremos em procissão, louvando Maria e entregando-lhe as nossas dores, preocupações e esperanças, pedindo a sua intercessão junto do Filho.
Que a Senhora da Visitação continue a abençoar a Cerdeira, as suas famílias e todos aqueles que trazem esta terra no coração.

11/05/2026

Informamos que, por lapso, no cartaz/programa divulgado surgiu incorretamente o “Dia do Sócio” no dia 17 de agosto, quando a data correta é 16 de agosto.
Relembramos ainda que o primeiro momento de convívio será a habitual Sardinhada, no próximo dia 27, seguindo-se depois o Dia do Sócio, em agosto.
Serão dois dias de convívio e partilha, abertos a todos os sócios, amigos da Instituição e comunidade em geral.

03/05/2026

Senhor, hoje não Te trazemos apenas palavras, trazemos rostos.
Rostos de mães jovens, tantas vezes cheias de dúvidas e ao mesmo tempo cheias de coragem, que aprendem a amar no meio da vida que ainda se está a formar.
Rostos de mães que já caminharam muitos anos, que carregam no corpo e na memória o peso e a beleza de uma entrega feita muitas vezes em silêncio, sem reconhecimento, mas nunca em vão.
E trazemos-Te também as mulheres que não foram mães, mas que foram abrigo, cuidado, presença firme na vida de outros, como se o fossem.
Hoje lembramos também as mães que já partiram. Não como ausência que esvazia, mas como presença que permanece de outra forma, naquilo que nos ensinaram sem palavras e naquilo que deixaram em nós sem saber.
E perante tudo isto, Senhor, dá-nos um coração mais atento.
Que não deixemos para amanhã o cuidado que se pode dar hoje.
Que não nos falte a coragem de estar, de ouvir, de agradecer enquanto há tempo.
Porque amar uma mãe não é apenas recordar, é cuidar enquanto ela está connosco.
E se nos faltar força, lembra-nos de Maria, que guardava tudo no coração e sabia permanecer fiel no amor, mesmo na dor.
Por tudo isto, Senhor, Te damos graças.

05/04/2026

Hoje, neste dia de Páscoa, quero partilhar convosco uma mensagem de coração aberto. Cada um de vós faz parte desta nossa casa, desta família que juntos construímos todos os dias. Sei os vossos nomes, conheço os vossos sorrisos, acompanho os vossos passos, e sinto que, de alguma forma, estamos ligados nesta caminhada da vida.

A Páscoa é tempo de celebrar a vida, de renovação e de esperança. Mesmo quando enfrentamos dificuldades, temos sempre a oportunidade de recomeçar, de olhar para frente com coragem e confiança.

Obrigado por confiarem em nós, por nos deixarem fazer parte da vossa rotina, por nos permitirem cuidar de cada momento convosco. Vocês são inspiração, e a vossa presença enche esta casa de luz e sentido.

Que esta Páscoa traga paz ao vosso coração, alegria nos vossos dias e a certeza de que juntos continuamos a caminhar, sempre com esperança e fé.

Com carinho

11/03/2026

Foi com tristeza que recebemos a notícia da partida da Dona Maria do Rosário para a Casa do Pai.

A Dona Maria do Rosário esteve ligada à nossa Instituição durante cerca de dois anos como utente e, mesmo antes disso, já tinha participado em alguns dos nossos passeios e atividades. Guardamos dela a lembrança de uma pessoa afável, tranquila e sempre bem-disposta.

Habitante da Redondinha, lugar anexo da Cerdeira, sempre se sentiu parte desta comunidade e das suas gentes, mantendo uma ligação simples e próxima à nossa terra, onde também vive a sua família.

A sua partida toca-nos também de forma especial por ser sogra da nossa colaboradora Fatinha, a quem deixamos uma palavra de carinho e proximidade neste momento de dor.

À família enlutada deixamos um abraço de conforto, na esperança cristã de que o Senhor a tenha acolhido no Seu Reino e lhe conceda o descanso eterno.

08/03/2026

Há mulheres que são verdadeiros pilares da vida. Mulheres de outra geração, que cresceram num tempo em que nada era fácil, mas em que os princípios e os valores eram ensinados todos os dias, mais pelos gestos do que pelas palavras. Muitas delas educaram filhos, sustentaram famílias e enfrentaram a dureza da vida com uma coragem silenciosa.
As suas mãos, hoje calejadas pelo trabalho e marcadas pelos anos, contam histórias que nenhum livro conseguiria narrar por completo. Mãos que trabalharam a terra, que cuidaram da casa, que ampararam filhos e netos, que tantas vezes deram mais do que receberam. Cada ruga guarda uma memória de esforço, de sacrifício e também de amor.
Os cabelos brancos ou grisalhos não são sinal de fragilidade, mas antes de sabedoria e de caminho percorrido. São marcas de quem resistiu ao tempo, às dificuldades e às provações da vida, sempre com uma força interior que poucas vezes foi reconhecida como merecia.
Estas mulheres continuam a ser exemplo. Mesmo quando os anos pesam, continuam a mostrar uma dignidade serena, uma determinação que não se v***a facilmente perante as adversidades. Há nelas uma resistência tranquila, feita de fé, de esperança e de uma enorme capacidade de continuar.
A todas as mulheres da nossa Instituição, A todas f**a uma palavra de profundo respeito e gratidão. São memória viva de uma geração que construiu muito do que hoje existe e que continua a ensinar, pela sua presença e pela sua história, o verdadeiro valor da vida e da dignidade humana.
Uma palavra também de reconhecimento às colaboradoras que, todos os dias, com profissionalismo, dedicação e humanidade, cuidam, acompanham e tornam mais leves os dias de quem precisa. O seu trabalho é muitas vezes discreto, mas profundamente essencial.
E não pode deixar de ser lembrado o contributo de todas as mulheres que integram os corpos sociais. Com o seu sentido de responsabilidade, disponibilidade e espírito de serviço, ajudam a orientar e a fortalecer estas instituições, tornando possível que continuem a cumprir a sua missão de cuidar e servir a comunidade.
A todas, de gerações diferentes mas unidas pelo mesmo espírito de entrega, f**a uma palavra sincera de gratidão e de reconhecimento. Porque cada uma, à sua maneira, contribui para construir uma comunidade mais humana, mais solidária e mais fraterna.