Usalbi

28/05/2026

Encontro da USALBI junta mais de 700 alunos e alunas em Castelo Branco

A USALBI | Universidade Sénior Albicastrense, em parceria com a Câmara Municipal de Castelo Branco, promoveu com grande sucesso o Encontro Anual de Alunos da USALBI. Este evento, que já se tornou tradição, teve lugar no dia 27 de maio de 2026, reunindo mais de 700 participantes na cidade de Castelo Branco.

O encontro teve início na Zona de Lazer, junto à Lagoa, com a Cerimónia de Abertura, num ambiente festivo e de grande convívio. Seguiram-se atividades físicas, com uma Aula de Chi Kung e uma Aula de Zumba, promovendo o exercício físico de forma ativa e divertida. Os jogos tradicionais de Malha e Petanca animaram também os/as participantes, numa homenagem às tradições populares portuguesas.

Ao meio-dia, os/as presentes reuniram-se para um almoço partilhado, momento de confraternização que reforçou os laços entre os alunos e alunas dos vários polos da USALBI. A tarde foi dedicada a uma programação musical, com atuações dos
Albicastros, encerrando com um festivo Bailarico ao ritmo de música popular portuguesa.

Este evento celebra o espírito de comunidade, a aprendizagem contínua e a promoção de um envelhecimento ativo e saudável.
A USALBI reafirma assim o seu compromisso em criar oportunidades de socialização, bem-estar e qualidade de vida para todos os seus alunos e alunas e para a comunidade Albicastrense.

26/05/2026

"Pintar o Tempo" - Exposição já patente ao público!

Ontem, dia 25 de maio, foi inaugurada no Salão Polivalente do Centro de Cultura Contemporânea de Castelo Branco a exposição "Pintar o Tempo", que reúne obras dos alunos e alunas da USALBI dos polos de Alcains, Benquerenças, Escalos de Baixo e Mata, Escalos de Cima e Lousa, Lardosa, Louriçal do Campo e Sarzedas, sob orientação do professor João Robalo.

A inauguração contou com a animação musical do Grupo de Adufeiras da USALBI e com as intervenções de Arnaldo Braz, Presidente da Amato Lusitano - Associação de Desenvolvimento e Diretor da Universidade Sénior Albicastrense, do professor e artista João Robalo e da Vice-Presidente da Câmara Municipal de Castelo Branco, Sónia Mexia, que marcaram com as suas palavras a importância deste projeto para a comunidade sénior e para a cidade.

A exposição estará patente ao público até 14 de junho, podendo ser visitada de terças a sextas-feiras das 14h00 às 17h30 e aos sábados e domingos das 10h00 às 13h00 e das 14h00 às 17h30.

Venha celebrar connosco o tempo pintado por mãos, histórias e olhares únicos. A entrada é livre!

18/05/2026

🎨✨ Inauguração da Exposição "Pintar o Tempo"

A USALBI | Universidade Sénior Albicastrense convida toda a comunidade para a inauguração da exposição de artes plásticas “Pintar o Tempo”, no próximo dia 25 de maio de 2026, às 18h00, no Centro de Cultura Contemporânea de Castelo Branco.

Esta exposição reúne trabalhos desenvolvidos pelos alunos e alunas da USALBI, sob orientação do artista plástico João Robalo, num percurso criativo marcado pela partilha, pela descoberta e pela liberdade de criar.

A inauguração contará ainda com animação musical do Grupo de Adufeiras da USALBI.

📅 Patente ao público até 14 de junho de 2026.

Esperamos por si!

04/05/2026

📅 Como já é habitual, no próximo dia 27 de maio, realiza-se o Encontro Anual de Alunos/as da USALBI | Universidade Sénior Albicastrense- um momento especial de convívio entre alunos/as da sede e dos polos.
Será um dia dedicado à partilha, ao bem-estar e à celebração, com um programa diversificado que inclui atividades físicas, jogos tradicionais, animação musical e o tradicional almoço convívio.
👉 Contamos com a sua presença para tornar este encontro ainda mais especial.
📌 Inscrições na Secretaria da USALBI ou respetivas juntas de freguesia dos polos.
Inscrição 5€ por aluno/a.
Apenas para alunos/as da USALBI.
Não perca inscrição até 20 de maio 2026.

04/05/2026

O Walking Football foi o pontapé de saída do projeto Entre Idades, desenvolvido por Catarina Tomé e Francisca Carvalho durante o seu estágio na USALBI.

Este projeto promove o encontro entre gerações, aproximando os alunos seniores da USALBI das camadas mais jovens da comunidade albicastrense, num verdadeiro espaço de partilha, aprendizagem e convivência. Porque aqui, todos ensinam e todos aprendem.

No passado dia 30 de abril, o pavilhão da Escola Superior de Educação de Castelo Branco foi palco desta primeira atividade, que reuniu os participantes da modalidade de walking football da USALBI e os estudantes do 2.º ano da Licenciatura em Desporto e Atividade Física da ESE. Mais do que um momento desportivo, foi uma experiência de cooperação, troca de conhecimentos e promoção de estilos de vida ativos.

Entre gerações, criam-se pontes. E o movimento é para todos.

04/05/2026

A USALBI | Universidade Sénior Albicastrense marcou presença no evento MOV.ONIC@ - Dia Nacional de Movimento e Atividade Física para Pessoas com Doença Crónica, que decorreu no passado dia 2 de maio, no Parque Urbano da Cruz do Montalvão, em Castelo Branco.

A participação da USALBI destacou-se através da sua equipa de Walking Football, uma modalidade inclusiva que promove a atividade física adaptada, reforçando a importância do exercício regular na melhoria da qualidade de vida.

A presença da USALBI reforça o seu compromisso com a promoção do envelhecimento ativo, da inclusão social e da prática desportiva adaptada, contribuindo para uma comunidade mais saudável, participativa e consciente da importância da literacia em saúde.

23/04/2026

23/04/2026

Torneio de Walking Football reúne dez equipas seniores em Castelo Branco

A Amato Lusitano - Associação de Desenvolvimento, no âmbito da USALBI | Universidade Sénior Albicastrense, e em parceria com a Associação de Futebol de Castelo Branco, promoveu um convívio para pessoas idosas através do Torneio de Walking Football, realizado a 16 de abril de 2026, nos campos sintéticos da Zona de Lazer de Castelo Branco.

Esta modalidade, especialmente adaptada para seniores, tem vindo a ganhar popularidade entre a população idosa, oferecendo uma versão segura e acessível do futebol.
O evento, apoiado pela Câmara Municipal de Castelo Branco, reuniu dez equipas seniores provenientes de vários pontos do distrito de Castelo Branco, nomeadamente de Belmonte, Cabeçudo, Castelo Branco, Covilhã, Fundão, Oleiros e Vila de Rei, evidenciando o alcance da iniciativa e a crescente adesão a esta modalidade na região Centro.

A modalidade praticada, que proíbe os/as jogadores/as de correr, proporcionou momentos de habilidade, determinação e fair play. Durante as partidas, os/as atletas demonstraram respeito e paixão pelo jogo. As partidas decorreram de forma animada, com momentos de grande entusiasmo por parte dos/as participantes e do público presente.

A atmosfera do torneio foi marcada pelo convívio e pelo desportivismo: os/as participantes não só competiram, como também partilharam experiências e fortaleceram laços de amizade. Para muitos, o evento representou não só uma oportunidade de praticar desporto, mas também um momento de socialização.

Além da competição, o torneio teve como objetivo sensibilizar para a importância da atividade física na terceira idade. A USALBI e a Associação de Futebol de Castelo Branco estão empenhadas em incentivar as pessoas idosas a adotarem um estilo de vida ativo e saudável, e eventos como este desempenham um papel crucial nesse sentido.

O verdadeiro prémio para os/as participantes foi a experiência de vivenciar uma manhã repleta de alegria, camaradagem e superação, que culminou num almoço convívio. O sucesso do torneio reflete não apenas o crescente interesse pelo Walking Football, mas também o compromisso das organizações em promover a saúde física e mental dos seniores.

O Presidente da ALAD, Arnaldo Braz, destacou a importância da iniciativa, sublinhando que "este tipo de atividades vai muito além da vertente desportiva, sendo essencial para promover o bem-estar físico, mental e social dos nossos seniores. O Walking Football é um excelente exemplo de como é possível adaptar o desporto às diferentes fases da vida, mantendo viva a participação ativa na comunidade". Acrescentou ainda que "a USALBI continuará a apostar em iniciativas que combatam o isolamento e incentivem estilos de vida saudáveis, reforçando o papel das universidades seniores como espaços de aprendizagem, convívio e qualidade de vida".

03/03/2026

𝗨𝗦𝗔𝗟𝗕𝗜 𝗱𝗲𝘀𝘁𝗮𝗰𝗮-𝘀𝗲 𝗰𝗼𝗺 𝗽𝗿𝗼𝗷𝗲𝘁𝗼 𝗲𝘂𝗿𝗼𝗽𝗲𝘂 𝗱𝗲 𝗹𝗶𝘁𝗲𝗿𝗮𝗰𝗶𝗮 𝗱𝗶𝗴𝗶𝘁𝗮𝗹 𝗻𝗼 𝗫𝗜𝗜𝗜 𝗖𝗼𝗻𝗴𝗿𝗲𝘀𝘀𝗼 𝗱𝗮 𝗥𝗨𝗧𝗜𝗦

A USALBI | Universidade Sénior Albicastrense marcou presença no passado dia 25 de fevereiro no XIII Congresso da RUTIS - Associação Rede de Universidades da Terceira Idade, um dos mais relevantes encontros nacionais dedicados ao envelhecimento ativo e à educação ao longo da vida.

Entre os oradores e oradoras convidadas esteve Tiago Antunes, professor de informática da USALBI, que apresentou as conclusões da implementação do projeto “Back to the Future”, uma iniciativa Erasmus+ desenvolvida pela RUTIS em parceria com instituições de mais quatro países europeus.

A intervenção destacou os resultados alcançados, o impacto significativo junto da população sénior e as boas práticas partilhadas a nível internacional, reforçando a importância da literacia digital e da inclusão tecnológica nas gerações mais experientes.

A USALBI levou também uma aluna participante no projeto, que partilhou o seu testemunho com a plateia, proporcionando uma visão direta da experiência vivida e do impacto concreto da iniciativa na aprendizagem e no quotidiano dos envolvidos.

A participação neste projeto europeu constituiu motivo de enorme satisfação para a USALBI, representando um claro reconhecimento do trabalho consistente, dedicado e inovador que a instituição tem vindo a desenvolver na promoção do conhecimento, da participação cívica e da valorização da população sénior.

A presença no XIII Congresso da RUTIS reafirma, assim, o compromisso da USALBI em continuar a apostar em projetos de dimensão nacional e internacional, contribuindo ativamente para a construção de uma comunidade mais informada, participativa e preparada para os desafios do futuro.

06/02/2026

No âmbito do dia Mundial do Cancro que se celebrou no dia 4 de fevereiro, a USALBI – Universidade Sénior Albicastrense realizou hoje, 6 de fevereiro uma atividade lúdico / desportiva em parceria com a Liga Portuguesa Contra o Cancro.

A atividade foi realizada em conjunto com as professoras de Chi kung e de Zumba, de forma a sensibilizar todos os participantes à prática do exercício físico como forma preventiva da doença.

Os participantes puderam assim disfrutar de uma manhã bastante animada.