10/10/2026
Caminhar, conviver e cuidar. 💚
No âmbito do Mês da Saúde Mental, preparámos uma manhã para cuidar do corpo e da mente, estar em comunidade e criar momentos de bem-estar.
Uma caminhada, Pilates, música e criatividade num espaço que nos convida a respirar, estar presentes e desfrutar.
Porque cuidar da saúde mental também passa por sair de casa, estar com os outros, mexer o corpo e criar momentos que nos fazem bem.
💚 Dê o primeiro passo.
Cada participante inscrito recebe um KIT com T-shirt e garrafa de água.
📩 Participação mediante inscrição prévia:
[email protected]