Adolescere - Associação de Apoio à Criança e ao Adolescente

Como chegar Website Contactar a organização

Adolescere - Associação de Apoio à Criança e ao Adolescente Visa promover a melhoria da qualidade de vida da população vulnerável, em particular crianças e

A ADOLESCERE tem como fim promover a melhoria da qualidade de vida da população vulnerável ao risco social, em particular das crianças e adolescentes com ou sem suporte familiar e/ou institucional, através da dinamização de projetos e atividades de âmbito psicossocial, educativo, formativo e cultural.

PT  | Cooking Up Futures| KA220-ADU🌍 Dia Mundial da Comida: O Poder de um Prato 🍲No Dia Mundial da Comida, celebramos tu...
16/10/2026

PT | Cooking Up Futures| KA220-ADU

🌍 Dia Mundial da Comida: O Poder de um Prato 🍲

No Dia Mundial da Comida, celebramos tudo aquilo que a comida representa:
✨ cultura,
✨ memória,
✨ partilha,
✨ e futuro.

Para muitas mulheres refugiadas, a culinária é muito mais do que uma prática, é uma forma de manter viva a sua identidade num lugar novo.
É através de sabores, tradições e receitas que recuperam voz, força e um sentido de pertença.

No Cooking Up Futures, usamos a comida como ferramenta de inclusão, capacitação e autonomia.
Aqui, cada prato conta uma história de resiliência, cada receita abre uma porta, e cada mulher encontra um caminho para reconstruir o seu futuro com dignidade e criatividade.

Hoje celebramos não só a comida, mas o poder que ela tem de transformar vidas. 💛

EN | Cooking Up Futures| KA220-ADU

🌍 World Food Day: The Power of a Plate 🍲

On World Food Day, we celebrate everything food represents:
✨ culture,
✨ memory,
✨ sharing,
✨ and the future.

For many refugee women, cooking is more than a skill, it is a way to keep their identity alive in a new country.
Through flavors, traditions and recipes, they reclaim their voice, strength and a sense of belonging.

At Cooking Up Futures, food becomes a tool for inclusion, empowerment and independence.
Every dish tells a story of resilience, every recipe opens a door, and every woman finds a pathway to rebuild her future with dignity and creativity.

Today we celebrate not only food, but its extraordinary power to transform lives. 💛

💚 10 de outubro | Dia Mundial da Saúde MentalCuidar da saúde mental é também cuidar dos laços que nos unem.Há dores que ...
10/10/2026

💚 10 de outubro | Dia Mundial da Saúde Mental

Cuidar da saúde mental é também cuidar dos laços que nos unem.
Há dores que não se veem, silêncios que precisam de ser escutados e emoções que merecem ser acolhidas.

A saúde mental é também sentir segurança, encontrar apoio, construir relações de confiança e saber que não estamos sozinhos nos momentos mais difíceis.

Na ADOLESCERE, acreditamos que cada criança, jovem, família merece encontrar um espaço de acolhimento, respeito e compreensão, independentemente da sua história, origem ou percurso de vida.

Porque, muitas vezes, fazer a diferença começa com um gesto simples: escutar sem julgar, acolher sem preconceitos e estar presente.

Neste Dia Mundial da Saúde Mental, lembramos que cuidar da saúde mental é um compromisso coletivo, que se constrói todos os dias, através da empatia, da solidariedade e do respeito pela dignidade humana.

💚 A saúde mental importa. Em todas as idades. Em todas as culturas. Em todas as histórias.

PT   | Cooking Up Futures| KA220-ADU❓-Sabias que…?Apesar de as mulheres representarem mais de metade da população europe...
04/10/2026

PT | Cooking Up Futures| KA220-ADU

❓-Sabias que…?
Apesar de as mulheres representarem mais de metade da população europeia, apenas 34,4% dos trabalhadores independentes na Europa são mulheres.
(Fonte: cordis.europa.eu)

Este número mostra um desequilíbrio significativo, e revela um enorme potencial ainda por explorar no empreendedorismo feminino. Há talento, criatividade e capacidade, mas faltam oportunidades, visibilidade e apoio estruturado.

Para mulheres refugiadas e migrantes, este cenário torna-se ainda mais relevante:
✨ o empreendedorismo oferece inclusão económica,
✨ autonomia financeira,
✨ e um caminho de integração social através da valorização das suas competências, culturas e experiências.

Há um mundo de potencial feminino por desbloquear, e projetos como o Cooking Up Futures existem para o transformar em realidade.

EN | Cooking Up Futures| KA220-ADU

❓ -Did you know…?
Even though women make up more than half of the European population, they represent only 34.4% of all self-employed workers.
(Source: cordis.europa.eu)

This reveals a clear imbalance, and an enormous untapped potential for female entrepreneurship. The skills and creativity are there, but what is missing are opportunities, support systems, and visibility.

For refugee and migrant women, this gap becomes even more meaningful:
✨ entrepreneurship offers economic inclusion,
✨ financial autonomy,
✨ and a path to social integration built on their skills, culture and resilience.

There is a vast landscape of female potential ready to be unlocked , and projects like Cooking Up Futures are here to make that possible.

PT | Cooking Up Futures| KA220-ADU🗣️ Citação“Sabes, para aqueles de nós que saem de casa de manhã e esperam encontrá-la ...
04/10/2026

PT | Cooking Up Futures| KA220-ADU

🗣️ Citação

“Sabes, para aqueles de nós que saem de casa de manhã e esperam encontrá-la lá quando regressam, é difícil compreender como poderá ser a experiência de um refugiado.” — Naomi Shihab Nye

As palavras de Naomi Shihab Nye lembram-nos de uma verdade profunda: aquilo que muitos de nós consideramos garantido, como a segurança, rotina, casa, é exatamente aquilo que milhões de refugiados perderam.
A experiência do refúgio é uma realidade difícil de imaginar, marcada por ruptura, incerteza e a necessidade urgente de recomeçar num mundo desconhecido.

É precisamente por isso que, no Cooking Up Futures, trabalhamos para que cada mulher refugiada encontre:
✨ um espaço seguro,
✨ um caminho de expressão e reconstrução,
✨ e a oportunidade de transformar a perda em força e futuro.

Através da culinária, do empreendedorismo e da capacitação, ajudamos estas mulheres a recuperar algo essencial: uma nova sensação de casa, pertencimento e esperança.

EN | Cooking Up Futures| KA220-ADU

🗣️ Quote

“You know, those of us who leave our homes in the morning and expect to find them there when we go back, it's hard for us to understand what the experience of a refugee might be like.”- Naomi Shihab Nye

Naomi Shihab Nye’s words remind us of a powerful truth: what many of us take for granted like safety, routine, home, is exactly what millions of refugees have lost.
The refugee experience is something difficult to fully grasp, shaped by disruption, uncertainty and the urgent need to rebuild a life from the ground up.

This is why, at Cooking Up Futures, we strive to provide each refugee woman with:
✨ a safe and welcoming space,
✨ a path for expression and rebuilding,
✨ and the opportunity to transform loss into strength and renewed purpose.

Through cooking, entrepreneurship and skills training, we help women reclaim something fundamental: a new sense of home, belonging and hope.

📸 LEAD RIGHT! -Orientation to Leadership 2.0📍 Continuamos a partilhar experiências, conhecimento e boas práticas sobre l...
01/10/2026

📸 LEAD RIGHT! -
Orientation to Leadership 2.0

📍 Continuamos a partilhar experiências, conhecimento e boas práticas sobre liderança inclusiva no trabalho com crianças e jovens.

📍O projeto é promovido pela E.D.I. Onlus I, em parceria com:

🇵🇱Fundacja Bonae Fidei
🇷🇴Il Asociația Salvați Copiii Târgu Mureș
🇵🇹ADOLESCERE
🇪🇸Ticket2Europe
🇧🇬Rhodopaea - Balkanica Association

EDI - Diritti, Infanzia e Adolescenza Agenzia Italiana per la Gioventù

📸 Primeiro dia do LEAD RIGHT! – Orientation to Leadership 2.0📍Novas pessoas, diferentes culturas e experiências para par...
25/09/2026

📸 Primeiro dia do LEAD RIGHT! – Orientation to Leadership 2.0

📍Novas pessoas, diferentes culturas e experiências para partilhar!
Começámos esta semana de aprendizagem com atividades para nos conhecermos e refletirmos sobre liderança inclusiva, participação e os direitos das crianças e dos jovens.

📍A Convenção sobre os Direitos da Criança foi o ponto de partida, com especial atenção ao direito à não discriminação. Porque liderar também é ouvir, respeitar as diferenças e criar oportunidades para que todos possam participar. 🤝

📍É uma alegria integrar esta experiência no âmbito do Erasmus+, e trazer novas ideias para o trabalho nas nossas comunidades.

O projeto é promovido pela E.D.I. Onlus 🇮🇹, em parceria com:
🇵🇱 Fundacja Bonae Fidei
🇷🇴 Asociația Salvați Copiii Târgu Mureș
🇵🇹 ADOLESCERE
🇪🇸 Ticket2Europe
🇧🇬 Rhodopaea – Balkanica Association

🌐 EDI - Diritti, Infanzia e Adolescenza Agenzia Italiana per la Gioventù Adolescere

🌿 A despedida das férias também pode ser uma aventura! 💚Antes do regresso às aulas e com as férias a chegarem ao fim, os...
19/09/2026

🌿 A despedida das férias também pode ser uma aventura! 💚

Antes do regresso às aulas e com as férias a chegarem ao fim, os nossos jovens e as nossas jovens tiveram a oportunidade de viver um dia diferente na Pena Aventura 🧗🏽‍♂️
Foi tempo de diversão, aventura e muitos desafios. Tempo para testar limites, superar receios, confiar uns nos outros e descobrir que, muitas vezes, somos capazes de ir um pouco mais longe do que imaginamos 💪✨
Entre sorrisos, adrenalina e muita coragem, ficaram momentos de partilha e cumplicidade que também fazem parte do caminho de crescimento dos nossos jovens e das nossas jovens.
Uma forma especial de dizer “até para o ano, férias!” e começar uma nova etapa com energia renovada. 🎒📚

O nosso agradecimento à Pena Aventura pelo acolhimento e por proporcionar aos nossos jovens um dia tão especial, cheio de experiências que certamente vão guardar na memória. 🌳🧗‍♀️
E à nossa equipa, que acompanha, incentiva e está presente em cada desafio e em cada conquista, o nosso obrigada. 💚

📢 Estamos a contratar Assistente Social para integrar a equipa do seu Centro de Acolhimento para Refugiados, em Braga.Pr...
16/09/2026

📢 Estamos a contratar Assistente Social para integrar a equipa do seu Centro de Acolhimento para Refugiados, em Braga.

Procuramos um/a profissional motivado/a para trabalhar na área do acolhimento e integração de pessoas refugiadas e requerentes de proteção internacional, com capacidade para desenvolver uma intervenção próxima, responsável e comprometida com a missão da ADOLESCERE.

🔹 REQUISITOS OBRIGATÓRIOS:

• Licenciatura em Serviço Social;
• Experiência profissional em respostas sociais e/ou projetos de acolhimento e intervenção com pessoas refugiadas e/ou requerentes de asilo;
• Carta de condução;
• Forte motivação para o trabalho em equipa;
• Sentido de responsabilidade, compromisso e pontualidade;
• Capacidade de organização e planificação;
• Capacidade de resiliência e adaptação;
• Disponibilidade e flexibilidade de horários;
• Dinamismo e proatividade;
• Capacidade de reflexão e espírito crítico;
• Capacidade de negociação e de gestão construtiva de conflitos;
• Conhecimentos de informática na ótica do utilizador.

🔹 A ADOLESCERE OFERECE:

• Contrato Individual de Trabalho;
• Remuneração compatível com a função;
• Integração numa equipa multidisciplinar;
• Perspetivas de desenvolvimento pessoal e profissional.

📩 CANDIDATURAS

As candidaturas deverão ser enviadas até às 17h00 do dia 18 de setembro, para: [email protected]

A candidatura deverá ser obrigatoriamente acompanhada dos seguintes documentos:

• Carta de Apresentação;
• Curriculum Vitae atualizado;
• Certificado de Habilitações reconhecido em Portugal;
• Certificado de Registo Criminal.

⚠️ As candidaturas que não reúnam os requisitos indicados ou que não sejam acompanhadas da documentação obrigatória não serão consideradas.

PT | Cooking Up Futures| KA220-ADU👩‍🍳 Testemunho Real: Salma, refugiada da Síria em BerlinSalma chegou a Berlim como ref...
26/08/2026

PT | Cooking Up Futures| KA220-ADU

👩‍🍳 Testemunho Real: Salma, refugiada da Síria em Berlin
Salma chegou a Berlim como refugiada síria, trazendo consigo apenas algumas receitas, memórias e uma força silenciosa. A cozinha sempre foi o seu porto seguro, e tornou-se a base da sua reconstrução.

Com dedicação, coragem e apoio comunitário, transformou os seus pratos tradicionais num negócio de catering reconhecido na cidade. Hoje, aos 58 anos, lidera o Jasmin Alsham Catering, partilhando sabores da Síria e criando oportunidades para outras mulheres refugiadas.

“Cada vez que cozinho, cozinho com amor.” - Salma

A história da Salma mostra como a culinária pode tornar-se um caminho para autonomia, integração e esperança, exatamente o que projetos como o Cooking Up Futures procuram apoiar.

EN | Cooking Up Futures| KA220-ADU

👩‍🍳-Real Testimonial: Salma, 58, refugee from Syria in Germany
Salma arrived in Berlin as a Syrian refugee, carrying with her only a few recipes, memories, and an unshakeable strength. Cooking had always been her safe space, and it became the foundation of her new beginning.

With determination, courage and community support, she turned her traditional dishes into a successful catering business. At 58 years old, she runs Jasmin Alsham Catering, sharing the flavors of Syria and creating opportunities for other refugee women.

“Every time I cook, I cook with love.”-Salma

Salma’s journey shows how food can become a path to autonomy, integration, and hope , a mission that Cooking Up Futures proudly embraces.

PT | Craft2Success | KA210-ADU🛍️ Como Vender Online: Estratégias para Maximizar as Tuas Vendas!No mundo digital de hoje,...
17/08/2026

PT | Craft2Success | KA210-ADU

🛍️ Como Vender Online: Estratégias para Maximizar as Tuas Vendas!

No mundo digital de hoje, ter um site ou uma loja online não é suficiente para garantir o sucesso no e-commerce. Sabias que 80% dos consumidores tomam a decisão de compra com base na apresentação visual do produto? 📸 A primeira impressão é fundamental, e a forma como apresentas os teus produtos pode ser o fator decisivo para que os clientes escolham comprar de ti.

A Shopify, uma das maiores plataformas de e-commerce, revelou que imagens de alta qualidade e uma boa descrição dos produtos podem aumentar as vendas em até 30%. A fotografia profissional, o design de páginas atrativas e a otimização para dispositivos móveis são essenciais para criar uma experiência de compra envolvente e satisfatória. 📱🖥️

Além disso, ter um bom atendimento ao cliente e uma presença ativa nas redes sociais é crucial. O marketing de influência, por exemplo, pode ser uma forma poderosa de aumentar a visibilidade do teu negócio e atrair novos consumidores.

📢 Maximiza as tuas vendas online com técnicas de marketing digital e começa a vender de forma mais eficaz!

EN | Craft2Success | KA210-ADU

🛍️ How to Sell Online: Strategies to Maximise Your Sales!

In today's digital world, having a website or online shop is not enough to guarantee success in e-commerce. Did you know that 80% of consumers make their purchasing decision based on the visual presentation of the product? 📸 The first impression is key, and the way you present your products can be the deciding factor in whether customers choose to buy from you.

Shopify, one of the largest e-commerce platforms, has revealed that high-quality images and a good product description can increase sales by up to 30 per cent. Professional photography, attractive page design and mobile optimisation are essential for creating an engaging and satisfying shopping experience. 📱🖥️

In addition, having good customer service and an active presence on social media is crucial. Influencer marketing, for example, can be a powerful way to increase the visibility of your business and attract new customers.

Maximise your online sales with digital marketing techniques and start selling more effectively!

Endereço

Rua Cidade Do Porto, 50 1º Dir
Braga
4705-084

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 10:00 - 13:00
14:00 - 18:00
Terça-feira 10:00 - 13:00
14:00 - 18:00
Quarta-feira 10:00 - 13:00
14:00 - 18:00
Quinta-feira 10:00 - 13:00
14:00 - 18:00
Sexta-feira 10:00 - 13:00
14:00 - 18:00

Notificações

Seja o primeiro a saber: enviamos-lhe um e-mail quando Adolescere - Associação de Apoio à Criança e ao Adolescente publicar novidades e promoções. O seu endereço de e-mail não será utilizado para nenhum outro fim e pode cancelar a subscrição a qualquer momento.

Contactar A Organização

Envie uma mensagem para Adolescere - Associação de Apoio à Criança e ao Adolescente:

Partilhar