Borba Contigo Cidade Compassiva

20/05/2026

Realizou-se recentemente, na Universidade Sénior da Santa Casa da Misericórdia de Borba, uma formação intitulada “Meditação como ferramenta para o controlo da ansiedade”.
Foi um momento muito proveitoso, vivido com atenção, sensibilidade e abertura, onde a meditação se revelou não apenas como uma prática de bem-estar para o controlo da ansiedade, mas também como um convite à escuta interior e ao cuidado emocional.
A sessão deu ainda lugar a um debate posterior particularmente significativo sobre o cuidar no final da vida, abordado com respeito, empatia e humanidade, refletindo a importância de olhar para esta fase com presença, dignidade e compaixão.
Ficou clara a relevância de criar espaços como este, onde o conhecimento, a experiência e o afeto se encontram, contribuindo para uma comunidade mais consciente, solidária e atenta ao outro. Comunidade disponível para cuidar.
Está sessão foi realizada ao abrigo da parceria entre Borba Contigo Cidade Compassiva "ABCCC" e Misericórdia Borba, e com a colaboração da USF Quinta da Prata Contou com a participação para além de integrantes da ABCCC, dos alunos da Universidade Sénior, residentes do lar e de alguns dos seus responsáveis e colaboradores Manuela Lagoa e palma, criando um espaço de partilha intergeracional profundamente enriquecedor.
Foi realizada no 7 de maio de 2026 e impartida pela Dra. Silvia Corrales Villar

05/05/2026

Death Cafe online Portugal Compassivo

Um encontro informal, ao estilo de uma tertúlia, em que o tema é a morte. Se a morte faz parte da vida, porque não falar sobre ela?

Todos os encontros são diferentes, porque há sempre novas pessoas e porque nós também somos diferentes a cada dia.

Participe. Esperamos por si.

📅 21 de maio
🕘 21h
💻 Online via zoom
Inscrições no link da bio ou em: www.oficinadacompaixao.pt

Este Death Cafe é dinamizado pelo movimento Portugal Compassivo, constituído pelas diferentes comunidades já constituídas no país. Em maio, a facilitação ficará a cargo da Associação Oficina da Compaixão (Cascais Compassiva) em parceria com Guimarães Compassiva.

28/04/2026

08/04/2026

Death Cafe online - Portugal Compassivo
Um encontro informal, este mês dinamizado pela comunidade compassiva da Amadora , ao estilo de uma tertúlia, em que o tema é a morte. Porque a morte faz parte da vida, então falemos nela! Todos os encontros são diferentes, porque há novas pessoas e nós somos também diferentes a cada dia.

Dia 13 de Abril das 21h até às 22h30.
Inscrições em :https://forms.gle/Q46R9uwbUgnCBVFa8

01/04/2026

No dia 23 de março de 2025 ao abrigo da parceria entre Borba Contigo Cidade Compassiva e a Misericórdia Borba e com a colaboração da USF Quinta da Prata realizou-se uma sessão clínica na Universidade sénior da SCM de Borba. Nesta sessão, a ansiedade mostrou‑se com delicadeza e dor. No aperto no peito, na respiração contida, no cansaço de quem tenta aguentar tudo em silêncio. Houve espaço para parar, para sentir, para reconhecer o peso de viver sempre em alerta. E nesse espaço nasceu algo importante: a compreensão de que a ansiedade não é fraqueza, mas um pedido de cuidado de uma parte que tem estado sozinha há demasiado tempo. Entre lágrimas e pausas, surgiu a possibilidade de tratar‑se com mais ternura. Porque mesmo nos dias mais difíceis, continuar a escutar‑se já é um ato profundo de coragem.
Obrigada a todas as assistentes!

02/03/2026

Death Cafe online - Portugal Compassivo
Um encontro informal, este mês dinamizado pela comunidade compassiva de Borba Contigo Cidade Compassiva , ao estilo de uma tertúlia, em que o tema é a morte. Porque a morte faz parte da vida, então falemos nela!
Todos os encontros são diferentes, porque há novas pessoas e nós somos também diferentes a cada dia.
Dia 16 de março das 21h até às 22h30.
Online - Via Zoom
Inscrições:
https://forms.gle/LbhUhdEPfwrUFy3A9

11/02/2026

Death cafe online - Portugal Compassivo, desta vez dinamizado pela Associação Compassio.
Um encontro informal, ao estilo de uma tertúlia, em que o tema é a morte. Porque a morte faz parte da vida, então falemos nela!
Todos os encontros são diferentes, porque há novas pessoas e nós somos também diferentes a cada dia.
Dia 22 de Fevereiro, das 21h às 22h 30.
Online - Via Zoom
Link de inscrição:
https://compassio.fillout.com/inscricao...

28/01/2026

https://forms.gle/wkN2QMLxmZTn7cBx9

16/01/2026

Hoje a Borba Contigo Cidade Compassiva "ABCCC" e USF Quinta da Prata realizamos uma sessão de formação na Misericórdia Borba Universidade Sénior da SCM de Borba, com a Dra. Silvia Corrales Villar onde explicámos o que é o Testamento Vital (também conhecido como Documento de Diretivas Antecipadas) e como preencher este documento. Foi uma oportunidade para esclarecer dúvidas e promover decisões informadas sobre cuidados de saúde e tratamentos médicos que pretende receber ou recusar caso se encontre numa situação em que não possa expressar a sua vontade por doença irreversível ou estado terminal.
Garante autonomia, evita conflitos familiares e facilita decisões médicas.
Quer saber mais? Entre em contacto connosco e informe-se!

Além disso, a ABCCC entregou os prémios do concurso “Natal Compassivo Seniores”, que este ano contou com a participação especial de uma avó e a sua neta, que realizaram seus desenhos juntas.
Agradecemos a todos os participantes e esperamos contar com todos no próximo concurso! e à Adega de Borba Adega Cooperativa de Borba pelo apoio na oferta dos prémios.









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31/12/2025

🎄✨ Parabéns às grandes vencedoras do 6º Concurso Natal Compassivo!

🏆 Leonor Figueira – 1º lugar
🥈 Ana Carolina Passinhas – 2º lugar
🥉 Lara Anselmo – 3º lugar

Com os seus desenhos, estas meninas transmitiram a verdadeira essência da compaixão no Natal: amor, solidariedade, ajuda e esperança. 💖.

👏 Obrigado a todos que participaram e ajudaram a tornar este momento tão especial! 🌟🎅