Cruz Vermelha Portuguesa - Delegação de Sobreira

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29/10/2026

💚 CONTAMOS CONSIGO!
JUNTOS, PODEMOS FAZER A DIFERENÇA!

A nossa ideia “Reforço do Banco de Ajudas Técnicas para a Comunidade” está a votação popular na loja Pingo Doce de Gandra, de 27 de outubro a 28 de novembro! 🎉

Com esta iniciativa, queremos adquirir uma cama articulada elétrica, uma cadeira de rodas, um pendural, um colchão antiescaras, um andarilho e um par de canadianas, reforçando os recursos disponíveis no nosso Banco de Ajudas Técnicas.

🤝 Estes equipamentos permitirão apoiar quem mais precisa, promovendo mais conforto, segurança, mobilidade e autonomia, ajudando também as famílias e os cuidadores na prestação de cuidados no domicílio.

❤️ Agora, precisamos de si!

Visite o Pingo Doce de Gandra, participe na votação e ajude-nos a transformar esta ideia em realidade. Cada voto conta e pode fazer a diferença na vida de muitas pessoas da nossa comunidade!

Porque juntos conseguimos chegar mais longe e cuidar melhor de quem mais precisa. ❤️

Contamos consigo!

29/10/2026

🧠❤️ 29 de outubro | Dia Mundial do AVC

Um Acidente Vascular Cerebral (AVC) pode acontecer a qualquer momento. Reconhecer os sinais e agir rapidamente pode salvar vidas e fazer toda a diferença na recuperação!

Esteja atento aos principais sinais de alerta:
🚨 Boca ao lado;
🚨 Alteração da fala;
🚨 Falta de força num braço ou numa perna.

⏱️ Perante estes sinais, cada minuto conta! Não espere que os sintomas passem. Ligue imediatamente para o 112.

A prevenção começa com a informação e a rapidez da atuação pode fazer toda a diferença.

❤️ Juntos, podemos salvar vidas!

28/10/2026

❤️ CALENDÁRIO FORMATIVO | APRENDA A SALVAR VIDAS!

Investir em formação é investir em vidas. 🚑❤️

A Cruz Vermelha Portuguesa – Delegação de Sobreira apresenta o seu calendário de formações, com duas oportunidades para aprender e reforçar conhecimentos essenciais de Suporte Básico de Vida:

🫀 28 de novembro
➡️ Curso de Suporte Básico de Vida com DAE (7h)- ESGOTADO
🕘 9h às 17h
📌 Esgotado

🫀 05 de dezembro
➡️ Curso de Suporte Básico de Vida (4h)- ÚLTIMAS VAGAS
🕘 9h às 13h
📌 Inscrições até 20 de novembro

📍 Local: Delegação de Sobreira
Av. S. Pedro n.º 603, 4585-404 Sobreira – Paredes

📩 Inscrições: [email protected]
📞 224 332 334

Porque saber agir pode fazer toda a diferença. Aprenda a salvar vidas! ❤️

27/10/2026

❤️ JUNTOS, PODEMOS FAZER A DIFERENÇA!

É com enorme satisfação que partilhamos uma excelente notícia! 🥰

A nossa ideia “Reforço do Banco de Ajudas Técnicas para a Comunidade” foi selecionada pelo júri e estará a votação popular na loja Pingo Doce de Gandra, de 27 de outubro a 28 de novembro! 🎉

Com esta iniciativa, queremos adquirir uma cama articulada elétrica, uma cadeira de rodas, um pendural, um colchão antiescaras, um andarilho e um par de canadianas, reforçando os recursos disponíveis no nosso Banco de Ajudas Técnicas.

🤝 Estes equipamentos permitirão apoiar quem mais precisa, promovendo mais conforto, segurança, mobilidade e autonomia, ajudando também as famílias e os cuidadores na prestação de cuidados no domicílio.

❤️ Agora, precisamos de si!

Visite o Pingo Doce de Gandra, participe na votação e ajude-nos a transformar esta ideia em realidade. Cada voto conta e pode fazer a diferença na vida de muitas pessoas da nossa comunidade!

Porque juntos conseguimos chegar mais longe e cuidar melhor de quem mais precisa. ❤️

Contamos consigo!

27/10/2026

💚“Reforço do Banco de Ajudas Técnicas para a Comunidade”💚
A nossa ideia já está a votação no Programa Bairro Feliz, no Pingo Doce de Gandra, e contamos com todos vocês para nos ajudarem a tornar este projeto realidade! 🥰

🙏 Pedimos o vosso voto e o vosso apoio!
📍 Quem for ao Pingo Doce de Gandra poderá votar diretamente na nossa ideia (opção B).
🪙 Quem for a outro Pingo Doce também nos poderá ajudar, trazendo as moedas da votação e colocando-as na nossa caixinha na delegação ou entregar a alguém que nos faça chegar.

10€= 1 moeda
20€= 2 moedas
30€/+= 3 moedas (máximo por compra)

Por isso, se puderem repartir as compras em valores de 30€ para conseguirmos mais moedas, agradecemos!
Queremos reforçar o nosso banco de ajudas técnicas com equipamentos que farão a diferença na vida de muitas pessoas, promovendo mais conforto, segurança, mobilidade e autonomia. ♿
Contamos convosco! Cada voto conta e cada moeda pode fazer a diferença! 🙏

26/10/2026

🎀 OUTUBRO ROSA | A PREVENÇÃO SALVA VIDAS 💗

Outubro é o mês dedicado à sensibilização para o cancro da mama, uma oportunidade para reforçar a importância da prevenção, da vigilância e do diagnóstico precoce.

Conhecer o nosso corpo é fundamental! Fique atenta a alterações no tamanho ou formato da mama, vermelhidão, nódulos, alterações na pele ou no mamilo e dores persistentes. O autoexame ajuda a conhecer melhor o nosso corpo, mas não substitui o acompanhamento médico nem os exames de rastreio recomendados.

🌸 Cuide de si. Esteja atenta. Não adie a sua saúde.

💗 Porque cuidar de si também é um ato de amor!

24/10/2026

🚨 ULTIMAS VAGAS! - CURSO DE SUPORTE BÁSICO DE VIDA – 4H ❤️

Saber como agir perante uma situação de emergência pode fazer toda a diferença! Neste curso, terá a oportunidade de aprender e praticar os procedimentos essenciais de Suporte Básico de Vida (SBV).

📅 5 de dezembro
⏰ Das 9h às 13h
📝 Inscrições até 20 de novembro
💶 45€ — preço especial para sócios e grupos

📍 Local: Delegação de Sobreira
Av. S. Pedro n.º 603, 4585-404 Sobreira – Paredes

📩 Inscrições: [email protected]
📞 224 332 334

🫶 Aprender SBV é estar preparado para ajudar quando mais importa.
👉 Garanta já a sua inscrição!

23/10/2026

🚨 CURSO DE SUPORTE BÁSICO DE VIDA COM DAE – 7H ❤️

Saber agir nos primeiros minutos pode fazer toda a diferença. Aprenda técnicas essenciais de Suporte Básico de Vida (SBV) e utilização do Desfibrilhador Automático Externo (DAE), com formação certificada.

📅 28 de novembro
⏰ Das 9h às 17h
📝 Inscrições até 13 de novembro
💶 65€ — preço especial para sócios e grupos

📍 Local: Delegação de Sobreira
Av. S. Pedro n.º 603, 4585-404 Sobreira – Paredes

📩 Inscrições: [email protected]
📞 224 332 334

👉 Não adie a oportunidade de aprender a salvar uma vida. Inscreva-se!

21/10/2026

🚨 CURSO DE SUPORTE BÁSICO DE VIDA – 4H ❤️

Saber como agir perante uma situação de emergência pode fazer toda a diferença! Neste curso, terá a oportunidade de aprender e praticar os procedimentos essenciais de Suporte Básico de Vida (SBV).

📅 5 de dezembro
⏰ Das 9h às 13h
📝 Inscrições até 20 de novembro
💶 45€ — preço especial para sócios e grupos

📍 Local: Delegação de Sobreira
Av. S. Pedro n.º 603, 4585-404 Sobreira – Paredes

📩 Inscrições: [email protected]
📞 224 332 334

🫶 Aprender SBV é estar preparado para ajudar quando mais importa.
👉 Garanta já a sua inscrição!

21/10/2026

🎉 Hoje é dia de celebrar quem dedica o seu tempo a ajudar o próximo. Parabéns pelo teu aniversário e obrigada por fazeres parte da família da Delegação de Sobreira da Cruz Vermelha Portuguesa ❣️

Endereço

Avenida São Pedro, N. º 603
Baião
4585-404

Website

https://sobreira.cruzvermelha.pt/

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