Associação A4 - Acolher, Aceitar, Agir, Adaptar

Associação A4 - Acolher, Aceitar, Agir, Adaptar 🤗 Intervenção c/ pessoas c/ vulnerabilidade ou exclusão social
🌻 Consultas de psicologia inclusivas A A4 foi constituída no dia 27/06/2017

Consigne 1% do seu IRS à Associação A4! 🤩Para si, não tem qualquer custo.Para nós, é uma ajuda preciosa para continuarmo...
30/03/2026

Consigne 1% do seu IRS à Associação A4! 🤩
Para si, não tem qualquer custo.
Para nós, é uma ajuda preciosa para continuarmos a apoiar a comunidade e as pessoas que mais precisam.
Um gesto simples que pode fazer a diferença.

A Associação A4 estará presente no Dia de Luto Nacional pelas Vítimas de Violência Doméstica. Participe!
04/03/2026

A Associação A4 estará presente no Dia de Luto Nacional pelas Vítimas de Violência Doméstica. Participe!

Dia de luto nacional pelas vítimas de violência doméstica

Esta iniciativa tem como principal objetivo promover a reflexão, a sensibilização e o debate público em torno da violência doméstica, honrando a memória das vítimas e reforçando o compromisso coletivo com a prevenção, a proteção e a promoção dos direitos humanos das mulheres.

📆 6 Março (Sexta-feira) 🕐 14:00 - 17:30
📍 Biblioteca Municipal de Vale de Cambra
🖊 Entrada gratuita mas sujeita a inscrição (limitada à lotação da sala) https://forms.gle/GCjw5fLxmRhk1hFf7

Abertura da exposição, que estará patente até dia 31 de março, na Biblioteca Municipal, a "Verdade Dói", do Museu do Calçado de São João da Madeira.

A Associação A4 vai dar início ao Programa de Regulação e Inteligência Emocional, no âmbito do Projeto Espaço R, dirigid...
03/02/2026

A Associação A4 vai dar início ao Programa de Regulação e Inteligência Emocional, no âmbito do Projeto Espaço R, dirigido a crianças e pré-adolescentes dos 6 aos 12 anos.

Este programa foi criado para apoiar as crianças, pois por vezes é difícil gerir situações do dia a dia, como:
- Quando o seu filho f**a com raiva e não sabe como expressar o que sente
- Quando reage de forma impulsiva ou tem dificuldade em acalmar-se
- Quando surgem birras, medos ou inseguranças

O acompanhamento será realizado por uma psicóloga e uma professora de Yoga, garantindo um espaço seguro, acolhedor e adaptado a cada faixa etária, onde as crianças podem aprender e crescer ao seu ritmo.

Local: Associação A4
Custo: Gratuito
Inscrições: Envie mensagem privada ou contacte-nos pelos meios habituais

Vamos ajudar as nossas crianças a crescer com equilíbrio emocional e ferramentas essenciais para a vida. ✨

No passado dia 27 de dezembro, Arouca viveu uma noite de festa e solidariedade.A venda das t-shirts do evento reverteu a...
07/01/2026

No passado dia 27 de dezembro, Arouca viveu uma noite de festa e solidariedade.
A venda das t-shirts do evento reverteu a favor da Associação A4, contribuindo diretamente para o desenvolvimento do nosso trabalho na comunidade 💙

Deixamos um agradecimento sincero à organização do evento Madness from the 90s pela confiança, sensibilidade social e parceria.
Obrigada a todos os que participaram e fizeram a diferença 🤍

🧘‍♀️ Yoga para Crianças na Escola 🧘‍♂️O yoga ajuda as crianças a desenvolver a concentração, a consciência corporal e a ...
06/01/2026

🧘‍♀️ Yoga para Crianças na Escola 🧘‍♂️

O yoga ajuda as crianças a desenvolver a concentração, a consciência corporal e a gestão das emoções, promovendo calma, confiança e bem-estar.
Através de jogos, histórias e movimento, criamos momentos de pausa e equilíbrio no dia a dia escolar.

🏫 A nossa associação leva o yoga diretamente às escolas, com sessões adaptadas a cada idade, contribuindo para um ambiente mais tranquilo e saudável.

💚 Cuidar do bem-estar das crianças é investir no futuro.

☎️Para mais informações entre em contacto através do 917846216.

🎶 Madness from the 80/90’s 🎶À semelhança dos anos anteriores, a festa mantém o seu propósito solidário.Este ano, a causa...
10/12/2025

🎶 Madness from the 80/90’s 🎶

À semelhança dos anos anteriores, a festa mantém o seu propósito solidário.
Este ano, a causa escolhida é a Associação A4 – Acolher, Aceitar, Agir, Adaptar 💙

As t-shirts oficiais já estão disponíveis na A4 e também poderão ser adquiridas no dia 27 de dezembro, durante a festa. O valor reverte totalmente a favor da A4.

Veste o espírito dos anos 80 e 90 e junta-te a esta causa 💪✨

📩 Envia mensagem para garantir a tua!

No dia podes comprar a t-shirt alusiva ao evento por apenas 5€ , A receita reverte na totalidade a favor da ASSOCIAÇÃO A4
Uma parceria PROTYP Sistemas & AUDIOVISUAIS e MADNESS FROM THE 90s.
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Ontem estivemos no Polo Escolar do Burgo a convite da Associação de Pais, para um workshop de macramé natalício!As crian...
04/12/2025

Ontem estivemos no Polo Escolar do Burgo a convite da Associação de Pais, para um workshop de macramé natalício!
As crianças fizeram begalinhas de Natal e deixaram o espírito natalício tomar conta da sala 🧶✨

Obrigada à Associação de Pais e a todos os pequenos artistas pela boa disposição!

“Os Rostos da Intervenção: A Mudança na Vulnerabilidade”: um encontro que deu voz à mudança. ✨ No passado dia 11 de nove...
18/11/2025

“Os Rostos da Intervenção: A Mudança na Vulnerabilidade”: um encontro que deu voz à mudança. ✨

No passado dia 11 de novembro, a Associação A4 reuniu profissionais, parceiros institucionais e comunidade no Auditório da Escola Secundária de Arouca para um dia dedicado à reflexão, à partilha e ao impacto real das nossas práticas de intervenção social.

Ao longo do encontro, apresentámos os resultados dos projetos Enxertia e PICA, que têm contribuído para transformar percursos de vulnerabilidade em caminhos de reconstrução, autonomia e responsabilidade.
Debatemos também temas essenciais como a sustentabilidade das respostas sociais, as implicações legais do consumo de álcool e a pertinência de abordagens especializadas na intervenção com ofensores.

O dia contou ainda com a mostra “Impacto com Rosto”, onde foram expostos trabalhos desenvolvidos pelos participantes dos projetos.

Agradecemos a todos os oradores, parceiros e participantes que se juntaram a nós! Um agradecimento especial ao Município de Arouca, Agrupamento de Escolas de Arouca, Doces Conventuais de Arouca - Autêntica, Padaria e Pastelaria Carocha, Alpha5 Confeitaria, Arouca Geopark, Crédito Agrícola Arouca e à Magia da Fruta!

Continuamos juntos — a acolher, aceitar, agir e adaptar. Porque a mudança faz-se todos os dias, com cada pessoa e com cada história.

📸 Aqui f**am alguns registos do encontro.
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Esta ação decorre no âmbito dos “Planos de Ação das Operações Integradas em Comunidades Desfavorecidas da Área Metropolitana do Porto”, através do Plano de Recuperação e Resiliência (www.recuperarportugal.gov.pt)

Informamos que as inscrições para o Encontro “Os Rostos da Intervenção: A Mudança na Vulnerabilidade” encontram-se ENCER...
10/11/2025

Informamos que as inscrições para o Encontro “Os Rostos da Intervenção: A Mudança na Vulnerabilidade” encontram-se ENCERRADAS.
Agradecemos a todos(as) o interesse e a expressiva adesão a este evento! 🙌
Estamos certos de que será um momento enriquecedor de partilha, reflexão e colaboração entre profissionais, parceiros e comunidade. ☺️

Falta pouco para o nosso encontro!“Os Rostos da Intervenção: A Mudança na Vulnerabilidade”📅 11 de novembro de 2025📍 Audi...
06/11/2025

Falta pouco para o nosso encontro!
“Os Rostos da Intervenção: A Mudança na Vulnerabilidade”

📅 11 de novembro de 2025
📍 Auditório da Escola Secundária de Arouca

Contaremos com a presença de profissionais de diferentes áreas, que trarão olhares e experiências sobre temas como a reinserção, a vulnerabilidade, o consumo e a intervenção social.

Será também um momento para conhecer de perto os projetos Enxertia e PICA, e perceber como a mudança acontece no terreno!

👉 Ainda vais a tempo de te inscrever!
https://forms.gle/eEXLxKz3usmbaKKD8

Junta-te a nós neste dia de inspiração e diálogo. 💙

Evento final PRR, no dia 11 de novembro. Endereço do evento: Auditório da Escola Secundária de Arouca. Contacto: 256 135 486 E-mail: [email protected]

É com enorme entusiasmo que apresentamos o cartaz do nosso encontro “Os Rostos da Intervenção: A Mudança na Vulnerabilid...
03/11/2025

É com enorme entusiasmo que apresentamos o cartaz do nosso encontro “Os Rostos da Intervenção: A Mudança na Vulnerabilidade”!

📅 11 de novembro de 2025
📍 Auditório da Escola Secundária de Arouca

Um dia dedicado à partilha de experiências, reflexão e inspiração, onde daremos voz aos projetos Enxertia e PICA, e a profissionais ligados à intervenção social, à reinserção e à promoção da inclusão.

🔗 As inscrições estão abertas!
https://forms.gle/eEXLxKz3usmbaKKD8

💬 Junta-te a nós nesta conversa sobre mudança, intervenção e esperança.

Endereço

Rua Da Igreja, 299 Burgo
Arouca
4540-226

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 17:30
Terça-feira 09:00 - 17:30
Quarta-feira 09:00 - 17:30
Quinta-feira 09:00 - 17:30
Sexta-feira 09:00 - 17:30

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