31/05/2026
Plano de Atividades | 1 a 5 de Junho
Atividades gratuitas e abertas à comunidade.
Nos próximos dias, viveremos momentos pautados pela energia, partilha, afeto e espírito de grupo.
Através de diferentes experiências, atividades criativas e oportunidades de descoberta, continuaremos a estimular a autonomia, o bem-estar emocional e as ligações que enriquecem o dia a dia e lhe dão ainda mais significado.
2ª feira:
➡️ 10H – Atelier de Artes Criativas
📍 Centro de Convívio em Abrã
No atelier de Artes Criativas, vamos dar asas à imaginação através da pintura, explorando cores, formas e diferentes técnicas num ambiente de expressão, criatividade e diversão.
➡️ 14:30H – Atelier de Artes Criativas e Atelier de Costura Criativa
📍 Associação Cultural e Recreativa do Cortiçal
Através da pintura e da costura, iremos estimular a criatividade e a imaginação, promovendo a expressão artística, a coordenação motora e o prazer de criar em conjunto.
3ª feira:
➡️ 10H – Atelier de Artes Criativas
📍 Centro de Convívio em Abrã
As atividades de artes criativas proporcionam momentos de expressão, imaginação e descoberta, incentivando a criatividade, a concentração e o prazer de criar.
➡️ 14:30H – Atelier do Corpo Ativo - Viver Santarém
📍 Centro de Convívio em Abrã
Através de atividades ajustadas às capacidades individuais, promovem-se momentos de dinamismo, bem-estar e motivação. O movimento contribui para a manutenção da saúde, da autonomia e de uma melhor qualidade de vida.
➡️ 14:30H – Atelier de Artes Criativas e Atelier de Costura Criativa
📍 Escola Antiga em Vale da Trave
As atividades criativas e de costura incentivam a concentração, a coordenação motora e a satisfação de criar algo com significado.
4ª feira:
➡️ 10H – Atelier do Corpo Ativo
📍 Centro de Convívio em Abrã
A prática de exercício físico contribui para a mobilidade, o equilíbrio e o bem-estar, promovendo momentos de dinamismo, motivação e interação.
➡️ 14:30H – Sessão de Esclarecimento: “Dia Mundial da Consciencialização da Violência Contra a Pessoa Idosa”, com a APAV (Associação Portuguesa de Apoio à Vítima)
📍 Escolinha Velha em Amiais de Cima - Sala Sénior
A APAV promove uma sessão de esclarecimento sobre a violência contra a pessoa idosa, sensibilizando para a prevenção dos maus-tratos e para a proteção e apoio às vítimas.
5ª feira:
➡️Feriado- “Corpo de Deus”
6ª feira:
➡️ 14:30H – Sessão de Esclarecimento da GNR:” Segurança e Prevenção de Burlas”
📍 Centro de Convívio em Abrã
Um momento de informação e partilha dedicado à segurança e à prevenção de burlas, reforçando conhecimentos e estratégias para o dia a dia.
Juntos, continuamos a construir um caminho marcado pela proximidade, pelo cuidado e pela valorização de cada pessoa, promovendo um envelhecimento mais ativo, participativo e feliz ❤️
Através de momentos de convívio, partilha e novas experiências, procuramos proporcionar dias mais significativos, reforçando laços, estimulando capacidades e criando memórias cheias de alegria e afeto.
Partilhe esta mensagem e convide familiares e amigos a fazer parte desta caminhada, onde cada gesto de carinho e cada momento vivido em conjunto fazem a diferença!
