AJPAS

31/05/2026

Ontem dia 30-05-2026
Primeiro dia do Banco Alimentar

30/05/2026

Venha fazer o seu rastreio!!!!
Previna-se pela sua saúde!!!!
Faça os te**es pelo menos uma vez na vida 💉💉💉💉
Os te**es são anónimos, confidências, rápidos e gratuitos.
**es

30/05/2026

Bom dia! Assim está a correr a nossa manhã!🥰🥰
1 Dia do Banco Alimentar

26/05/2026

Aumento da temperatura: recomendações contra o calor

Face a esta previsão, a DGS recomenda:

1. beber água, mesmo quando não tem sede, evitando o consumo de bebidas alcoólicas e com cafeína: pelo menos 1,5L, o equivalente a 8 copos;

2. procurar permanecer em ambientes frescos ou climatizados, com sombras e circulação de ar, pelo menos 2 a 3 horas por dia; manter as janelas, persianas e estores fechados nos períodos de maior calor, ou em zonas com risco de poeiras dos incêndios;

3. evitar a exposição direta ao sol, principalmente entre as 11 e as 17 horas. Utilizar protetor solar com fator igual ou superior a 30 e renovar a sua aplicação de 2 em 2 horas e após os banhos na praia ou piscina;

4. utilizar roupas de cor clara, leves e largas, que cubram a maior parte do corpo, chapéu e óculos de sol com proteção ultravioleta;

5. evitar atividades no exterior que exijam grandes esforços físicos, nomeadamente, desportivas e de lazer;

6. escolher as horas de menor calor para viajar de carro, e não permanecer dentro de viaturas estacionadas e expostas ao sol;

7. dar atenção especial a grupos mais vulneráveis ao calor, tais como crianças, pessoas idosas, doentes crónicos, grávidas, trabalhadores com atividade no exterior;

8. assegurar que as crianças bebem água frequentemente e permanecem em ambientes frescos e arejados; as crianças com menos de 6 meses não devem estar sujeitas a exposição solar, direta ou indireta;

9. contactar e acompanhar os idosos e outras pessoas que vivam isoladas, assegurando a sua correta hidratação e permanência em ambientes frescos e arejados;

10. manter-se informado relativamente às condições climatéricas, para poder adotar os cuidados necessários;

11. em caso de emergência, e se apresentar sinais de alerta (tais como suores intensos, febre, vómitos/náuseas ou pulsação acelerada/fraca), contactar o SNS 24 através do número 808 24 24 24, ou ligar para número europeu de emergência 112. Para se proteger dos efeitos negativos do calor intenso mantenha-se informado, hidratado e fresco.

🏖☀️🌞

LINK: https://www.dgs.pt/em-destaque/aumento-da-temperatura-recomendacoes-contra-o-calor2.aspx

19/05/2026

O conhecimento e a informação sobre te**es rápidos para VIH e hepatites são essenciais para a prevenção e deteção precoce de infeções. Os te**es rápidos permitem uma deteção rápida dos anticorpos do VIH, VHB e VHC, através de gotas de sangue, são realizados laboratórios de patologia clínica, farmácias comunitárias e em ONG´s.

Os te**es rápidos são gratuitos, anónimos e confidenciais, e os resultados são disponibilizados em aproximadamente 15 minutos após a realização do teste.

A iniciativa de farmácias e laboratórios de análises clínicas para realizar te**es rápidos de rastreio de infeções por VIH, VHB e VHC, é uma medida de reforço e promoção do diagnóstico precoce, sem a necessidade de prescrição médica obrigatória.

Link: www.testingweek.eu

**es

18/05/2026

14/05/2026

Semana Europeia de Te**es - de 18 a 25 de maio de 2026.
A Semana Europeia do Teste é uma iniciativa promovida pela EuroTEST, que mobiliza organizações de toda a Europa para reforçar a importância do diagnóstico e é uma campanha que incentiva organizações e instituições — em instituições comunitárias, de saúde e políticas — em toda a Europa a se unirem por uma semana, duas vezes por ano, para aumentar os esforços de te**es e promover a conscientização sobre os benefícios de te**es precoces de VIH, HEPATITES B & C e SÍFILIS. Esta iniciativa progrediu desde seu início em 2013 e cresceu para se tornar um evento europeu amplamente reconhecido, com centenas de organizações participando todos os anos. O que começou como um evento anual agora se tornou um evento bianual, com dois ETWs ocorrendo a cada ano: um na primavera (de 18 a 25 de maio de 2026) e um no outono (23 a 30 de novembro de 2026). Os ETWs de primavera e outono compartilham o mesmo objetivo: unir organizações parceiras em toda a Europa por uma semana para aumentar o acesso aos te**es e promover a conscientização sobre os benefícios dos te**es precoces de Hepatites e VIH. Os participantes oferecem seu próprio tempo para organizar suas atividades da Semana Europeia de Te**es e criar exibições incríveis de um esforço unido para aumentar a conscientização sobre os te**es em todos os níveis organizacionais.
Testar é um passo fundamentar para prevenir, diagnosticar e tratar a infeção por VIH e Hepatites.
Este ano o tema da Semana Europeia de Te**es Alcançar Aqueles que Mais Precisam: Testando com e para Populações-Chave
Testar. Tratar. Prevenir. — E não deixar ninguém para trás.

Link: https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1215632494058278&set=a.145181531103385&type=3&ref=embed_page

**es

14/05/2026

Semana Europeia de Te**es - de 18 a 25 de maio de 2026.
A Semana Europeia do Teste é uma iniciativa promovida pela EuroTEST, que mobiliza organizações de toda a Europa para reforçar a importância do diagnóstico e é uma campanha que incentiva organizações e instituições — em instituições comunitárias, de saúde e políticas — em toda a Europa a se unirem por uma semana, duas vezes por ano, para aumentar os esforços de te**es e promover a conscientização sobre os benefícios de te**es precoces de VIH, HEPATITES B & C e SÍFILIS. Esta iniciativa progrediu desde seu início em 2013 e cresceu para se tornar um evento europeu amplamente reconhecido, com centenas de organizações participando todos os anos. O que começou como um evento anual agora se tornou um evento bianual, com dois ETWs ocorrendo a cada ano: um na primavera (de 18 a 25 de maio de 2026) e um no outono (23 a 30 de novembro de 2026). Os ETWs de primavera e outono compartilham o mesmo objetivo: unir organizações parceiras em toda a Europa por uma semana para aumentar o acesso aos te**es e promover a conscientização sobre os benefícios dos te**es precoces de Hepatites e VIH. Os participantes oferecem seu próprio tempo para organizar suas atividades da Semana Europeia de Te**es e criar exibições incríveis de um esforço unido para aumentar a conscientização sobre os te**es em todos os níveis organizacionais.
Testar é um passo fundamentar para prevenir, diagnosticar e tratar a infeção por VIH e Hepatites.
Este ano o tema da Semana Europeia de Te**es Alcançar Aqueles que Mais Precisam: Testando com e para Populações-Chave
Testar. Tratar. Prevenir. — E não deixar ninguém para trás.

Link: https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1215632494058278&set=a.145181531103385&type=3&ref=embed_page

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🩸💊

02/05/2026

Semana Europeia de Te**es - de 18 a 25 de maio de 2026.
A Semana Europeia do Teste é uma iniciativa promovida pela EuroTEST, que mobiliza organizações de toda a Europa para reforçar a importância do diagnóstico e é uma campanha que incentiva organizações e instituições — em instituições comunitárias, de saúde e políticas — em toda a Europa a se unirem por uma semana, duas vezes por ano, para aumentar os esforços de te**es e promover a conscientização sobre os benefícios de te**es precoces de VIH, HEPATITES B & C e SÍFILIS. Esta iniciativa progrediu desde seu início em 2013 e cresceu para se tornar um evento europeu amplamente reconhecido, com centenas de organizações participando todos os anos. O que começou como um evento anual agora se tornou um evento bianual, com dois ETWs ocorrendo a cada ano: um na primavera (de 18 a 25 de maio de 2026) e um no outono (23 a 30 de novembro de 2026). Os ETWs de primavera e outono compartilham o mesmo objetivo: unir organizações parceiras em toda a Europa por uma semana para aumentar o acesso aos te**es e promover a conscientização sobre os benefícios dos te**es precoces de Hepatites e VIH. Os participantes oferecem seu próprio tempo para organizar suas atividades da Semana Europeia de Te**es e criar exibições incríveis de um esforço unido para aumentar a conscientização sobre os te**es em todos os níveis organizacionais.
Testar é um passo fundamentar para prevenir, diagnosticar e tratar a infeção por VIH e Hepatites.
Este ano o tema da Semana Europeia de Te**es Alcançar Aqueles que Mais Precisam: Testando com e para Populações-Chave
Testar. Tratar. Prevenir. — E não deixar ninguém para trás.

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