SFRAA

SFRAA Há mais de um século a cuidar da nossa comunidade! Horário de secretaria:
Segunda Feira - 9h/13h - 14h/18h
Terça a Sexta Feira - 9h/13h - 14h30/18h
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Somos uma Instituição Particular de Solidariedade Social (IPSS), fundada em 1878, com um percurso sólido e dedicado nas áreas social, educativa, cultural e desportiva.

🔴⚪ UMA VISITA ESPECIAL À CASA DO ESTRELA! ⭐Os utentes do Centro de Dia da SFRAA tiveram a oportunidade de conhecer de pe...
12/10/2026

🔴⚪ UMA VISITA ESPECIAL À CASA DO ESTRELA! ⭐

Os utentes do Centro de Dia da SFRAA tiveram a oportunidade de conhecer de perto o Estádio José Gomes, casa do Clube de Futebol Estrela da Amadora! ⚽

Numa visita guiada repleta de boas experiências, ficámos a conhecer melhor a história do clube da nossa cidade e explorámos alguns dos seus espaços mais emblemáticos, desde o relvado aos balneários e ginásio.

Mais do que uma visita, foi um momento de convívio, descoberta e partilha, que reforçou a nossa ligação à comunidade e ao desporto local. 💛

Agradecemos ao Estrela da Amadora pela forma calorosa como nos recebeu e pela oportunidade de proporcionar esta experiência tão especial aos nossos utentes.

Continuaremos a torcer pelo clube da nossa cidade!

ACREDITA, ESTRELA! ⭐

🏃‍♂️💛 SFRAA CITY RUN 2026 | A AMADORA VAI CORRER CONNOSCO!No próximo dia 18 de outubro, a cidade da Amadora volta a ench...
09/10/2026

🏃‍♂️💛 SFRAA CITY RUN 2026 | A AMADORA VAI CORRER CONNOSCO!

No próximo dia 18 de outubro, a cidade da Amadora volta a encher-se de energia, movimento e espírito desportivo com a SFRAA CITY RUN! 🏃‍♀️🏃‍♂️

Uma iniciativa que promete juntar atletas, famílias e toda a comunidade numa manhã dedicada ao desporto, à superação e à promoção de um estilo de vida ativo e saudável.

E o melhor? A participação é GRATUITA!

INSCRIÇÕES ABERTAS!
🔸Participação gratuita, limitada a 500 participantes.
🔸Oferta de T-shirt técnica.
🔸Kit do atleta com T-shirt, garrafa de água e peça de fruta.

📲 Inscrições até 13 de outubro, através da plataforma da Associação de Atletismo de Lisboa:
🌐 competicoes.aalisboa.com.pt

Mais do que uma corrida, queremos fazer deste evento uma verdadeira celebração do desporto e da nossa comunidade!

Aceitas o desafio? Junta-te a nós e vem correr pela Amadora! 💪

Na SFRAA não há razão para ficares parado… muito menos quando podes dançar! 💃💛Dos primeiros passos aos mais experientes,...
07/10/2026

Na SFRAA não há razão para ficares parado… muito menos quando podes dançar! 💃💛

Dos primeiros passos aos mais experientes, há ritmos, estilos e aulas para diferentes idades e gostos.

Ballet, Dança Contemporânea, Hip Hop, Danças Latinas, Flamenco, Sevilhanas, Kizomba, Zumba… só falta descobrires qual é a tua!

👉 Desliza o carrossel, conhece a nossa oferta de dança e encontra a modalidade que mais combina contigo.

Até 31 de outubro, oferecemos 6 meses de quotas.

Escolhe o teu ritmo. Nós damos-te espaço para dançar! 💚💛

Hoje recordamos a nossa participação no BeActive Sénior! 💛No âmbito da Semana Europeia do Desporto, a SFRAA promoveu, no...
06/10/2026

Hoje recordamos a nossa participação no BeActive Sénior! 💛

No âmbito da Semana Europeia do Desporto, a SFRAA promoveu, no Parque da Mónica, uma manhã especialmente dedicada ao desporto sénior, que contou com a participação dos utentes do nosso Centro de Dia.

Foi uma manhã cheia de movimento, convívio e boa disposição, com atividades para todos os gostos: caminhada, boccia, futebol adaptado, ginástica, jogos tradicionais, dança e Chi Kung. 🏃‍♀️⚽💃

Porque mantermo-nos ativos não tem idade e o desporto é também uma forma de promover o bem-estar, a autonomia, a inclusão e a socialização. 💪

Uma manhã muito bem passada, que nos deixou excelentes memórias da Semana Europeia do Desporto 2026!

OUTUBRO NA SFRAA | CULTURA & DESPORTOOutubro chegou e traz consigo mais um mês cheio de momentos para viver na SFRAA! 💛💚...
02/10/2026

OUTUBRO NA SFRAA | CULTURA & DESPORTO

Outubro chegou e traz consigo mais um mês cheio de momentos para viver na SFRAA! 💛💚

Da cultura ao desporto, há encontros, competição, convívio e muita atividade ao longo de todo o mês.

🎶 No dia 10, recebemos uma Tarde de Fados na SFRAA, com música, tradição e convívio.

🏃‍♀️🥋🚴 E no desporto, outubro leva as nossas cores a diferentes desafios, com Triatlo, Atletismo e Karaté, dentro e fora da Amadora.

Desliza para conhecer a nossa Agenda de Outubro e acompanha-nos ao longo do mês — iremos partilhando todas as novidades e informações sobre cada iniciativa.

Outubro vive-se na SFRAA. 💚💛

02/10/2026

De 23 a 30 de Setembro, realizou-se a Semana Europeia do Desporto e, na Amadora, a SFRAA promoveu três dias de muita atividade física. O Parque da…

🎶 Tarde de Fados na SFRAA 💛Hoje, o Fado encheu o nosso Centro de Dia de música, emoção e muitos sorrisos, numa tarde mui...
01/10/2026

🎶 Tarde de Fados na SFRAA 💛

Hoje, o Fado encheu o nosso Centro de Dia de música, emoção e muitos sorrisos, numa tarde muito especial dedicada à celebração do Dia Internacional do Idoso.

As vozes de Conceição Ribeiro, Rosa Borges Jacinto e Bruno Igrejas deram vida a alguns dos sons mais bonitos da nossa tradição, acompanhadas por Bruno Sangarou, na guitarra portuguesa, Luciano Matos, na viola, e Nuno Lourenço, na viola baixo.

Entre música, convívio e muita alegria, vivemos uma tarde que ficará certamente na memória de todos os que estiveram connosco. 💛

Porque celebrar os nossos idosos é também celebrar as suas histórias, as suas memórias e tudo aquilo que continuam a trazer à nossa comunidade.

Feliz Dia Internacional do Idoso! 👵👴✨

1 de outubro | Dia Internacional do Idoso 💛Hoje celebramos todos aqueles que trazem consigo uma vida inteira de história...
01/10/2026

1 de outubro | Dia Internacional do Idoso 💛

Hoje celebramos todos aqueles que trazem consigo uma vida inteira de histórias, experiências, aprendizagens e memórias. ✨

Na SFRAA, temos o privilégio de partilhar o dia a dia com muitas pessoas mais velhas — nas nossas instalações, nas nossas atividades e serviços, no Centro de Dia, através do Serviço de Apoio Domiciliário e em tantos outros momentos que nos aproximam.

Acreditamos que envelhecer é continuar a participar, conviver, aprender, sorrir e sentir que se pertence a uma comunidade.

Neste Dia Internacional do Idoso, deixamos o nosso carinho e reconhecimento a todos os que fazem parte da grande família SFRAA e que, com as suas histórias e sabedoria, continuam também a construir a nossa.

Obrigado por fazerem parte da nossa história. 💛

🏃‍♀️🚴‍♂️ X DUATLO CROSS DA AMADORA – INSCRIÇÕES!No próximo dia 3 de outubro, o desporto volta a estar em destaque na Ama...
30/09/2026

🏃‍♀️🚴‍♂️ X DUATLO CROSS DA AMADORA – INSCRIÇÕES!

No próximo dia 3 de outubro, o desporto volta a estar em destaque na Amadora com a 10.ª edição do Duatlo Cross da Amadora!

A partir das 14h00, no Regimento de Lanceiros N.º 2, atletas de diferentes escalões vão enfrentar mais um grande desafio, numa prova que integra também o Campeonato de Lisboa e Alto Alentejo Jovem.

👉 Ainda te podes inscrever!
Consulta todas as informações e realiza a tua inscrição em www.federacao-triatlo.pt.

A SFRAA volta a fazer parte deste grande momento desportivo e contamos contigo! 💪

🏃‍♂️🚴‍♀️ Corre, pedala e aceita o desafio!

Endereço

Rua Elias Garcia, Nº142 – Falagueira
Amadora
2700-331

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 13:00
14:00 - 22:00
Terça-feira 09:00 - 13:00
14:30 - 22:00
Quarta-feira 09:00 - 13:00
14:30 - 22:00
Quinta-feira 09:00 - 13:00
14:30 - 22:00
Sexta-feira 09:00 - 13:00
14:30 - 22:00
Sábado 13:00 - 22:00
Domingo 13:00 - 22:00

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