A P a R C O U R

09/09/2026

📚 𝗙𝗢𝗥𝗠𝗔𝗖̧𝗔̃𝗢 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗨𝗜𝗧𝗔 – 𝗟𝗜𝗧𝗘𝗥𝗔𝗖𝗜𝗔 𝗙𝗜𝗡𝗔𝗡𝗖𝗘𝗜𝗥𝗔

Partilhamos esta iniciativa do Município de Portimão, integrada no Plano Nacional de Formação de Municípios, dirigida a jovens e agentes do movimento associativo.

📅 𝟮𝟲 𝗱𝗲 𝘀𝗲𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗼
📍 Lugar do Rio – Espaço Jovem de Portimão
🆓 𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗰̧𝗼̃𝗲𝘀 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁𝗮𝘀 e limitadas

📩 Inscrições: [email protected]

👉 Uma oportunidade interessante para adquirir conhecimentos e ferramentas úteis para uma gestão financeira mais consciente e informada.

Partilhamos abaixo a publicação oficial do Município de Portimão 👇

📣 JUVENTUDE PORTIMONENSE: AS AÇÕES DE FORMAÇÃO GRATUITAS ESTÃO DE VOLTA!
📚 No próximo dia 𝟮𝟲 𝗱𝗲 𝘀𝗲𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗼, realiza-se uma ação de formação gratuita sobre 𝗟𝗜𝗧𝗘𝗥𝗔𝗖𝗜𝗔 𝗙𝗜𝗡𝗔𝗡𝗖𝗘𝗜𝗥𝗔, com conteúdos e ferramentas úteis para uma melhor gestão do dinheiro e para a tomada de decisões financeiras mais conscientes.
👥 Público-alvo: jovens, membros do Conselho Municipal da Juventude, técnicos de juventude e agentes do movimento associativo.
🆓 Participação gratuita e inscrições limitadas!
📧 Inscrições através de [email protected]
📅 26 de setembro
📍 Lugar do Rio - Espaço Jovem Portimão
🤝Esta é mais um iniciativa do Plano Nacional de Formação de Municípios, desenvolvido pela FNAJ – Federação Nacional de Associações Juvenis, da qual Portimão faz parte, integrando a Rede Nacional de Municípios Amigos da Juventude.
👉 Garanta a sua inscrição e venha aprender mais sobre como tomar decisões financeiras de forma mais informada e responsável!

02/09/2026

🔥 𝗣𝗔𝗥𝗞𝗢𝗨𝗥: 𝗔𝗨𝗟𝗔𝗦 𝗗𝗘 𝗥𝗘𝗚𝗥𝗘𝗦𝗦𝗢! 🚀

𝗦𝗮́𝗯𝗮𝗱𝗼, 𝟱 𝗱𝗲 𝘀𝗲𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗼 | Ginásio da ACRA (Alvor)

⏰ 𝗛𝗢𝗥𝗔́𝗥𝗜𝗢𝗦:
• 6 aos 10 anos ➔ 17h00
• +12 anos ➔ 18h00

👟 𝗢 𝗤𝗨𝗘 𝗧𝗥𝗔𝗭𝗘𝗥: Sapatilhas (obrigatório), roupa confortável e água.

👉 𝗜𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗮𝘂𝗹𝗮 𝗲𝘅𝗽𝗲𝗿𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹:
https://forms.gle/1FGGa8gesWnqFcsZ9

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🇬🇧 𝗣𝗔𝗥𝗞𝗢𝗨𝗥 𝗖𝗟𝗔𝗦𝗦𝗘𝗦 𝗔𝗥𝗘 𝗕𝗔𝗖𝗞!

𝗦𝗮𝘁𝘂𝗿𝗱𝗮𝘆, 𝗦𝗲𝗽𝘁 𝟱𝘁𝗵 | ACRA Gym (Alvor)

⏰ 𝗦𝗖𝗛𝗘𝗗𝗨𝗟𝗘:
• Ages 6–10 ➔ 5:00 PM
• Ages 12+ ➔ 6:00 PM

👟 𝗪𝗛𝗔𝗧 𝗧𝗢 𝗕𝗥𝗜𝗡𝗚: Sneakers (mandatory), comfortable clothes, and water.

👉 𝗧𝗿𝗶𝗮𝗹 𝗰𝗹𝗮𝘀𝘀 𝘀𝗶𝗴𝗻-𝘂𝗽:
https://forms.gle/1FGGa8gesWnqFcsZ9

🇵🇹 Português 👋 Bem-vindo/a à tua aula experimental gratuita da APARCOUR! 📅 As aulas realizam-se todos os sábados (incluindo feriados), no ginásio do Centro Comunitário de Alvor. ⏸️ Nota: As aulas são interrompidas nos meses de julho, agosto e dezembro. 👦 6-10 anos: 17h00 –...

25/08/2026

🔥 𝗢𝗡𝗧𝗘𝗠 𝗙𝗢𝗜 𝗔𝗦𝗦𝗜𝗠… 𝗘 𝗛𝗢𝗝𝗘 𝗩𝗢𝗟𝗧𝗔𝗠𝗢𝗦! 🔥

Ontem estivemos na FATACIL com a 𝗔𝗣𝗔𝗥𝗖𝗢𝗨𝗥, a nossa estrutura modular e muita vontade de pôr o movimento em ação! 🏃‍♀️🏃‍♂️

Foi dia de experimentar, explorar obstáculos, desafiar-se e, acima de tudo, divertir-se com o Parkour. 💪😄

E se ontem não teve oportunidade de passar por lá… hoje ainda vai a tempo! 👀

📍 𝗙𝗔𝗧𝗔𝗖𝗜𝗟 – Lagoa
📅 𝗛𝗼𝗷𝗲, 𝟮𝟱 𝗱𝗲 𝗮𝗴𝗼𝘀𝘁𝗼
⏰ 𝗔 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗿 𝗱𝗮𝘀 𝟭𝟴𝗵
🤸 𝗣𝗮𝗿𝗸𝗼𝘂𝗿 𝗮 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗿 𝗱𝗼𝘀 𝟲 𝗮𝗻𝗼𝘀, 𝘀𝗲𝗺 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲

👧 Até aos 12 anos, a entrada na FATACIL é gratuita.

𝗩𝗲𝗻𝗵𝗮 𝗲𝘅𝗽𝗲𝗿𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗿 𝗣𝗮𝗿𝗸𝗼𝘂𝗿 𝗰𝗼𝗻𝗻𝗼𝘀𝗰𝗼! 🔥

Se estiver na FATACIL hoje, passe pelo nosso espaço e venha dar uns saltos! 😄

22/08/2026

🔥 𝗔 𝗔𝗣𝗔𝗥𝗖𝗢𝗨𝗥 𝗩𝗔𝗜 𝗘𝗦𝗧𝗔𝗥 𝗡𝗔 𝗙𝗔𝗧𝗔𝗖𝗜𝗟! 🔥

Nesta segunda-feira, 𝟮𝟰 𝗱𝗲 𝗮𝗴𝗼𝘀𝘁𝗼, a APARCOUR vai marcar presença na Fatacil, numa iniciativa em parceria com o IPDJ - Instituto Português do Desporto e Juventude, I.P.! 💪

💥 𝗗𝗲𝗺𝗼𝗻𝘀𝘁𝗿𝗮𝗰̧𝗼̃𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗣𝗮𝗿𝗸𝗼𝘂𝗿
🤸 𝗘𝘀𝘁𝗿𝘂𝘁𝘂𝗿𝗮 𝗺𝗼𝗱𝘂𝗹𝗮𝗿 𝗮𝗯𝗲𝗿𝘁𝗮 para quem quiser experimentar

📍 𝗢𝗻𝗱𝗲: Recinto da FATACIL
📅 𝗤𝘂𝗮𝗻𝗱𝗼: Segunda-feira, 24 de agosto

Vem conhecer, experimentar e sentir a energia do 𝗣𝗮𝗿𝗸𝗼𝘂𝗿! 🔥

𝗖𝗼𝗻𝘁𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗶𝗴𝗼! 💪

14/07/2026

🇵🇹 CARTAZ ATUALIZADO: ALTERAÇÃO DE DATA ESTA SEMANA! ⚠️📅

Boas malta que salta! O treino desta semana foi antecipado: passa de quinta-feira para amanhã, quarta-feira (15 de julho), mantendo-se às 18h30.

Consultem o novo cartaz para verem as datas do resto do mês. Fiquem atentos aos nossos Stories para saberem o spot de amanhã! 🗺️💪

🇬🇧 UPDATED SCHEDULE: DATE CHANGE THIS WEEK! ⚠️📅

Hey jump crew! This week's session has been rescheduled: it is moving from Thursday to tomorrow, Wednesday (July 15th), at the usual time of 6:30 PM.

Check out the new poster for the rest of the month's dates. Keep an eye on our Stories to find out tomorrow's spot! 🗺️💪

10/07/2026

🇵🇹 TREINO DE HOJE 💪

Boas malta que salta! O ponto de encontro para o nosso treino de rua de hoje (Sexta, 10 de Julho) será junto ao posto da PSP na Praia da Rocha.

⏰ Hora de encontro: 18h25
📍 Localização Google Maps: https://maps.app.goo.gl/Ro5Ev8NgbtbaawHp6

Não se esqueçam de trazer:
• Água 💧
• Protetor solar 🧴

Qualquer dúvida, o contacto está no cartaz! Venham pôr essas skills à prova! 🔥

🇬🇧 TODAY'S TRAINING 💪

Hey jumping crew! Today's meeting point for our outdoor session (Friday, July 10th) will be at the PSP station in Praia da Rocha.

⏰ Meeting time: 6:25 PM
📍 Google Maps link: https://maps.app.goo.gl/Ro5Ev8NgbtbaawHp6

Don't forget to bring:
• Water 💧
• Sunscreen 🧴

If you have any questions, our contact number is on the poster. See you there! 🔥

03/07/2026

🇵🇹 TREINOS AO AR LIVRE - JULHO 2026 🏞️🔥

BOAS MALTA QUE SALTA!!!

Já estão definidas as datas para os nossos treinos na rua deste mês de julho! Confiram os dias na imagem: todas as sessões começam às 18h30.

📍 Localizações: Serão divulgadas na véspera de cada treino.
⚠️ Idade: Para maiores de 12 anos (com pequenas exceções para alunos das aulas dos 10 anos para cima).
👥 Nota: Atividade exclusiva para sócios APARCOUR.

Venham pôr essas skills à prova!!! 💪😁

🇬🇧 OUTDOOR TRAINING - JULY 2026 🏞️🔥

HEY, JUMPING CREW!!!

The dates for this month's outdoor training sessions are set! Check the schedule in the image: all sessions start at 6:30 PM.

📍 Locations: To be announced the day before each session.
⚠️ Age restriction: For ages 12 and up (with slight exceptions for certain students from our classes ages 10 and up).
👥 Note: Exclusive for APARCOUR members.

Come and put those skills to the test!!! 💪😁

30/06/2026

Última aula de sábado antes das férias de verão e o não podia encerrar em grande! 🔥 Um kash (kong + dash) para nos inspirar. 🚀

Lembramos que, durante JULHO e AGOSTO, as aulas indoor páram, mas o movimento continua nos nossos treinos outdoor! Fiquem atentos aos nossos stories. 😉