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CLDS 5G Almeirim

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Almeirim
CLDS 5G Almeirim

O CLDS 5G visa promover a inclusão social dos cidadãos do concelho de Almeirim

06/10/2026

E𝘪𝘹𝘰 2 -𝘊𝘰𝘮𝘣𝘢𝘵𝘦 à 𝘱𝘰𝘣𝘳𝘦𝘻𝘢 𝘦 à 𝘦𝘹𝘤𝘭𝘶𝘴ã𝘰 𝘴𝘰𝘤𝘪𝘢𝘭 𝘥𝘢𝘴 𝘤𝘳𝘪𝘢𝘯ç𝘢𝘴 𝘦 𝘥𝘰𝘴 𝘫𝘰𝘷𝘦𝘯𝘴, 𝘱𝘳𝘰𝘮𝘰𝘵𝘰𝘳 𝘥𝘦 𝘶𝘮𝘢 𝘦𝘧𝘦𝘵𝘪𝘷𝘢 𝘨𝘢𝘳𝘢𝘯𝘵𝘪𝘢 𝘱𝘢𝘳𝘢 𝘢 𝘪𝘯𝘧â𝘯𝘤𝘪𝘢

Atividade 3 – Espaço Jovem

Na última quinta-feira, dia 1 de outubro, comemorou-se o Dia da Música.🎼🎶🎵

O CLDS 5G Mais Comunidade promoveu um animado momento musical , para os alunos do 1º e 2º anos das Atividades Extra-Curriculares (AEC´s) da Escola Básica de Fazendas de Almeirim, nº1 (Centro Escolar).

A sessão, que contou com a dinamização de Leonor Cardeta, proporcionou às crianças a hipótese de relembrarem canções, cantarem, fazerem coreografias e divertirem-se de uma forma saudável. A música pode ser uma poderosa ferramenta para crescer, comunicar e aprender!

Juntos, construímos uma sociedade melhor!

𝙾 𝙲𝙻𝙳𝚂 𝟻𝙶 𝙼𝚊𝚒𝚜 𝙲𝚘𝚖𝚞𝚗𝚒𝚍𝚊𝚍𝚎 é 𝚊𝚙𝚘𝚒𝚊𝚍𝚘 𝚙𝚎𝚕𝚘 𝙿𝚎𝚜𝚜𝚘𝚊𝚜𝟸𝟶𝟹𝟶， 𝚙𝚎𝚕𝚘 𝙿𝚘𝚛𝚝𝚞𝚐𝚊𝚕𝟸𝟶𝟹𝟶 𝚎 𝚙𝚎𝚕𝚊 𝚄𝚗𝚒ã𝚘 𝙴𝚞𝚛𝚘𝚙𝚎𝚒𝚊．
𝙾𝚜 𝙵𝚞𝚗𝚍𝚘𝚜 𝙴𝚞𝚛𝚘𝚙𝚎𝚞𝚜 𝙼𝚊𝚒𝚜 𝙿𝚛ó𝚡𝚒𝚖𝚘𝚜 𝚍𝚎 𝚂𝚒 Ver menos

01/10/2026

E𝘪𝘹𝘰 2 -𝘊𝘰𝘮𝘣𝘢𝘵𝘦 à 𝘱𝘰𝘣𝘳𝘦𝘻𝘢 𝘦 à 𝘦𝘹𝘤𝘭𝘶𝘴ã𝘰 𝘴𝘰𝘤𝘪𝘢𝘭 𝘥𝘢𝘴 𝘤𝘳𝘪𝘢𝘯ç𝘢𝘴 𝘦 𝘥𝘰𝘴 𝘫𝘰𝘷𝘦𝘯𝘴, 𝘱𝘳𝘰𝘮𝘰𝘵𝘰𝘳 𝘥𝘦 𝘶𝘮𝘢 𝘦𝘧𝘦𝘵𝘪𝘷𝘢 𝘨𝘢𝘳𝘢𝘯𝘵𝘪𝘢 𝘱𝘢𝘳𝘢 𝘢 𝘪𝘯𝘧â𝘯𝘤𝘪𝘢

Atividade 13 – Mente Sã, Corpo São

No dia 29 de setembro comemorou-se o Dia Mundial do Coração. ❤️

De forma a assinalar este dia e a promover, desde tenra idade, um desenvolvimento saudável das crianças e a sensibilizá-las para a importância do exercício físico, o CLDS 5G Mais Comunidade promoveu uma sessão de yoga para as crianças das Atividades de Animação e Apoio à Família (AAAF) do JI nº1 de Almeirim.

Através de posturas simples, exercícios de respiração, jogos e histórias, o yoga promove, de forma lúdica, o bem-estar físico e emocional das crianças. 🧘‍♀️🧘

𝙾 𝙲𝙻𝙳𝚂 𝟻𝙶 𝙼𝚊𝚒𝚜 𝙲𝚘𝚖𝚞𝚗𝚒𝚍𝚊𝚍𝚎 é 𝚊𝚙𝚘𝚒𝚊𝚍𝚘 𝚙𝚎𝚕𝚘 𝙿𝚎𝚜𝚜𝚘𝚊𝚜𝟸𝟶𝟹𝟶， 𝚙𝚎𝚕𝚘 𝙿𝚘𝚛𝚝𝚞𝚐𝚊𝚕𝟸𝟶𝟹𝟶 𝚎 𝚙𝚎𝚕𝚊 𝚄𝚗𝚒ã𝚘 𝙴𝚞𝚛𝚘𝚙𝚎𝚒𝚊．
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21/09/2026

E𝘪𝘹𝘰 2 -𝘊𝘰𝘮𝘣𝘢𝘵𝘦 à 𝘱𝘰𝘣𝘳𝘦𝘻𝘢 𝘦 à 𝘦𝘹𝘤𝘭𝘶𝘴ã𝘰 𝘴𝘰𝘤𝘪𝘢𝘭 𝘥𝘢𝘴 𝘤𝘳𝘪𝘢𝘯ç𝘢𝘴 𝘦 𝘥𝘰𝘴 𝘫𝘰𝘷𝘦𝘯𝘴, 𝘱𝘳𝘰𝘮𝘰𝘵𝘰𝘳 𝘥𝘦 𝘶𝘮𝘢 𝘦𝘧𝘦𝘵𝘪𝘷𝘢 𝘨𝘢𝘳𝘢𝘯𝘵𝘪𝘢 𝘱𝘢𝘳𝘢 𝘢 𝘪𝘯𝘧â𝘯𝘤𝘪𝘢

Atividade 3 – Espaço Jovem

Na última sexta-feira realizou-se a caminhada "Comunidade em Movimento".
Para além de promover a atividade física, pretendeu-se criar um momento de convívio e partilha entre diferentes gerações. Foi uma oportunidade de contribuir para o bem-estar , desfrutar da comunidade e do espaço que nos rodeia, de uma forma sustentável.
Um bem-haja a todos os participantes!

Juntos, construímos uma sociedade melhor!

𝙾 𝙲𝙻𝙳𝚂 𝟻𝙶 𝙼𝚊𝚒𝚜 𝙲𝚘𝚖𝚞𝚗𝚒𝚍𝚊𝚍𝚎 é 𝚊𝚙𝚘𝚒𝚊𝚍𝚘 𝚙𝚎𝚕𝚘 𝙿𝚎𝚜𝚜𝚘𝚊𝚜𝟸𝟶𝟹𝟶， 𝚙𝚎𝚕𝚘 𝙿𝚘𝚛𝚝𝚞𝚐𝚊𝚕𝟸𝟶𝟹𝟶 𝚎 𝚙𝚎𝚕𝚊 𝚄𝚗𝚒ã𝚘 𝙴𝚞𝚛𝚘𝚙𝚎𝚒𝚊．
𝙾𝚜 𝙵𝚞𝚗𝚍𝚘𝚜 𝙴𝚞𝚛𝚘𝚙𝚎𝚞𝚜 𝙼𝚊𝚒𝚜 𝙿𝚛ó𝚡𝚒𝚖𝚘𝚜 𝚍𝚎 𝚂𝚒

17/09/2026

‼️As inscrições para a caminhada "Comunidade em Movimento" terminam hoje.
Ainda não se inscreveu? Não perca mais tempo!
https://forms.gle/N2QEyHaQhe79jMxf6
Esperamos por si!

Juntos, construímos uma sociedade melhor!

14/09/2026

‼️IMPORTANTE:

Esta sexta-feira, dia 18 de setembro realiza-se a caminhada "Comunidade em Movimento". Será a partir das 17h30m, no Parque da Zona Norte em Almeirim. O percurso é de cerca de 4 Km, de baixa dificuldade.
Esperamos por si! Não se esqueça de fazer a sua inscrição no QR Code do cartaz ou através do link abaixo:🚶‍♀️‍➡️🚶‍➡️

https://forms.gle/N2QEyHaQhe79jMxf6

11/09/2026

E𝘪𝘹𝘰 2 -𝘊𝘰𝘮𝘣𝘢𝘵𝘦 à 𝘱𝘰𝘣𝘳𝘦𝘻𝘢 𝘦 à 𝘦𝘹𝘤𝘭𝘶𝘴ã𝘰 𝘴𝘰𝘤𝘪𝘢𝘭 𝘥𝘢𝘴 𝘤𝘳𝘪𝘢𝘯ç𝘢𝘴 𝘦 𝘥𝘰𝘴 𝘫𝘰𝘷𝘦𝘯𝘴, 𝘱𝘳𝘰𝘮𝘰𝘵𝘰𝘳 𝘥𝘦 𝘶𝘮𝘢 𝘦𝘧𝘦𝘵𝘪𝘷𝘢 𝘨𝘢𝘳𝘢𝘯𝘵𝘪𝘢 𝘱𝘢𝘳𝘢 𝘢 𝘪𝘯𝘧â𝘯𝘤𝘪𝘢

Atividade 4 – Oficinas para a Autonomia

No âmbito do CLDS 5G mais Comunidade, a EAPN Portugal dinamizou a ação de sensibilização “Todos Somos Um”, dirigida a um dos grupos da Componente de Apoio à Família do 2.º ciclo de Almeirim.

Através de momentos de reflexão, partilha e divertidas dinâmicas, conversámos sobre diferença, respeito e inclusão, reforçando uma mensagem essencial: é nas nossas diferenças que encontramos aquilo que nos torna únicos, todos temos um lugar e todos somos importantes.

Porque uma comunidade mais inclusiva constrói-se quando aprendemos a aceitar, respeitar, valorizar e incluir o outro, reconhecendo que as nossas diferenças não nos afastam — enriquecem-nos.

Somos diferentes. Somos únicos. Todos Somos Um!

𝙾 𝙲𝙻𝙳𝚂 𝟻𝙶 𝙼𝚊𝚒𝚜 𝙲𝚘𝚖𝚞𝚗𝚒𝚍𝚊𝚍𝚎 é 𝚊𝚙𝚘𝚒𝚊𝚍𝚘 𝚙𝚎𝚕𝚘 𝙿𝚎𝚜𝚜𝚘𝚊𝚜𝟸𝟶𝟹𝟶， 𝚙𝚎𝚕𝚘 𝙿𝚘𝚛𝚝𝚞𝚐𝚊𝚕𝟸𝟶𝟹𝟶 𝚎 𝚙𝚎𝚕𝚊 𝚄𝚗𝚒ã𝚘 𝙴𝚞𝚛𝚘𝚙𝚎𝚒𝚊．
𝙾𝚜 𝙵𝚞𝚗𝚍𝚘𝚜 𝙴𝚞𝚛𝚘𝚙𝚎𝚞𝚜 𝙼𝚊𝚒𝚜 𝙿𝚛ó𝚡𝚒𝚖𝚘𝚜 𝚍𝚎 𝚂𝚒

11/09/2026

𝘌𝘪𝘹𝘰 𝟦 -𝒟𝑒𝓈𝑒𝓃𝓋𝑜𝓁𝓋𝒾𝓂𝑒𝓃𝓉𝑜 𝓈𝑜𝒸𝒾𝒶𝓁, 𝒸𝒶𝓅𝒶𝒸𝒾𝓉𝒶çã𝑜 𝒸𝑜𝓂𝓊𝓃𝒾𝓉á𝓇𝒾𝒶 𝑒 𝒾𝓃𝓉𝑒𝓇𝓋𝑒𝓃çã𝑜 𝑒𝓂 𝒸𝑜𝓃𝓉𝑒𝓍𝓉𝑜𝓈 𝒹𝑒 𝑒𝓂𝑒𝓇𝑔ê𝓃𝒸𝒾𝒶 𝓈𝑜𝒸𝒾𝒶𝓁 𝑒 𝒸𝑒𝓃á𝓇𝒾𝑜𝓈 𝒹𝑒 𝑒𝓍𝒸𝑒çã𝑜

𝘈𝘵𝘪𝘷𝘪𝘥𝘢𝘥𝘦 11e) Associa-TE

No âmbito do Programa CLDS 5G, a EAPN Portugal, promoveu uma ação de sensibilização dirigida a mulheres sob o tema "Cidadania Ativa: Desenvolvimento Pessoal e Social" dedicada , sobretudo, à valorização de cada mulher enquanto pessoa única e com valor.
A sessão foi dinamizada pela Dra. Maria José Vicente, coordenadora nacional da EAPN, que reforçou uma mensagem essencial:“A pessoa mais importante da nossa vida somos nós.”
Foi um momento de reflexão, partilha e descoberta.

A valorização pessoal, o autocuidado e o reconhecimento das próprias capacidades são fundamentais para uma cidadania plena, consciente e responsável.

𝙾 𝙲𝙻𝙳𝚂 𝟻𝙶 𝙼𝚊𝚒𝚜 𝙲𝚘𝚖𝚞𝚗𝚒𝚍𝚊𝚍𝚎 é 𝚊𝚙𝚘𝚒𝚊𝚍𝚘 𝚙𝚎𝚕𝚘 𝙿𝚎𝚜𝚜𝚘𝚊𝚜𝟸𝟶𝟹𝟶, 𝚙𝚎𝚕𝚘 𝙿𝚘𝚛𝚝𝚞𝚐𝚊𝚕𝟸𝟶𝟹𝟶 𝚎 𝚙𝚎𝚕𝚊 𝚄𝚗𝚒ã𝚘 𝙴𝚞𝚛𝚘𝚙𝚎𝚒𝚊.
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10/09/2026

No próximo dia 18 de setembro (sexta-feira) o CLDS 5G Mais Comunidade irá promover a caminhada "Comunidade em Movimento".
Será a partir das 17h30m, no Parque da Zona Norte.
O evento é gratuito mas carece de inscrição obrigatória, que poderá ser feita através do QR code que se encontra no cartaz.
Contamos contigo, vem participar!

21/08/2026

𝘌𝘪𝘹𝘰 2 -𝘊𝘰𝘮𝘣𝘢𝘵𝘦 à 𝘱𝘰𝘣𝘳𝘦𝘻𝘢 𝘦 à 𝘦𝘹𝘤𝘭𝘶𝘴ã𝘰 𝘴𝘰𝘤𝘪𝘢𝘭 𝘥𝘢𝘴 𝘤𝘳𝘪𝘢𝘯ç𝘢𝘴 𝘦 𝘥𝘰𝘴 𝘫𝘰𝘷𝘦𝘯𝘴, 𝘱𝘳𝘰𝘮𝘰𝘵𝘰𝘳 𝘥𝘦 𝘶𝘮𝘢 𝘦𝘧𝘦𝘵𝘪𝘷𝘢 𝘨𝘢𝘳𝘢𝘯𝘵𝘪𝘢 𝘱𝘢𝘳𝘢 𝘢 𝘪𝘯𝘧â𝘯𝘤𝘪𝘢

𝘈𝘵𝘪𝘷𝘪𝘥𝘢𝘥𝘦 5- 𝘈ventura+ - Verão Jovem CLDS 5G 2026

E chegámos à ultima semana do Verão Jovem 2026!

Houve um momento de culinária, pois também é importante desenvolver estas competências, onde os jovens confecionaram um saboroso bolo de chocolate.🍰Numa estreia para todos, tivemos uma interessante e divertida aula de jiu-jitsu e capoeira. 🥋 Fomos às piscinas municipais e encerrámos estas férias com uma emocionante ida ao Badoca Safari Park. 🐒🐗🐴🐍🦓🦒🦘

O Verão Jovem CLDS 5G 2026 teve lugar entre os dias 7 de julho e 20 de agosto. Durante este período passaram pelo nosso espaço várias crianças e jovens que puderam usufruir de diversos momentos de diversão e aprendizagem. Foram criados laços de amizade e momentos felizes que, acreditamos, ficarão para sempre na memória.😊

𝙾 𝙲𝙻𝙳𝚂 𝟻𝙶 𝙼𝚊𝚒𝚜 𝙲𝚘𝚖𝚞𝚗𝚒𝚍𝚊𝚍𝚎 é 𝚊𝚙𝚘𝚒𝚊𝚍𝚘 𝚙𝚎𝚕𝚘 𝙿𝚎𝚜𝚜𝚘𝚊𝚜𝟸𝟶𝟹𝟶, 𝚙𝚎𝚕𝚘 𝙿𝚘𝚛𝚝𝚞𝚐𝚊𝚕𝟸𝟶𝟹𝟶 𝚎 𝚙𝚎𝚕𝚊 𝚄𝚗𝚒ã𝚘 𝙴𝚞𝚛𝚘𝚙𝚎𝚒𝚊.

14/08/2026

𝘌𝘪𝘹𝘰 2 -𝘊𝘰𝘮𝘣𝘢𝘵𝘦 à 𝘱𝘰𝘣𝘳𝘦𝘻𝘢 𝘦 à 𝘦𝘹𝘤𝘭𝘶𝘴ã𝘰 𝘴𝘰𝘤𝘪𝘢𝘭 𝘥𝘢𝘴 𝘤𝘳𝘪𝘢𝘯ç𝘢𝘴 𝘦 𝘥𝘰𝘴 𝘫𝘰𝘷𝘦𝘯𝘴, 𝘱𝘳𝘰𝘮𝘰𝘵𝘰𝘳 𝘥𝘦 𝘶𝘮𝘢 𝘦𝘧𝘦𝘵𝘪𝘷𝘢 𝘨𝘢𝘳𝘢𝘯𝘵𝘪𝘢 𝘱𝘢𝘳𝘢 𝘢 𝘪𝘯𝘧â𝘯𝘤𝘪𝘢

𝘈𝘵𝘪𝘷𝘪𝘥𝘢𝘥𝘦 5- 𝘈ventura+ - Verão Jovem CLDS 5G 2026

Durante esta semana fomos visitar a Cidade de Torres Novas. Tivemos oportunidade de conhecer a parte histórica da cidade com várias curiosidades e história à mistura, o castelo e o Núcleo Museológico. Conhecemos a Gruta das Lapas e terminámos a nossa visita com a ida à bela nascente do Rio Almonda.
Com o que calor que se faz sentir, não podiam faltar também a piscina e a praia, desta vez a de S. Martinho do Porto.⛱️

E a diversão continua...

𝙾 𝙲𝙻𝙳𝚂 𝟻𝙶 𝙼𝚊𝚒𝚜 𝙲𝚘𝚖𝚞𝚗𝚒𝚍𝚊𝚍𝚎 é 𝚊𝚙𝚘𝚒𝚊𝚍𝚘 𝚙𝚎𝚕𝚘 𝙿𝚎𝚜𝚜𝚘𝚊𝚜𝟸𝟶𝟹𝟶, 𝚙𝚎𝚕𝚘 𝙿𝚘𝚛𝚝𝚞𝚐𝚊𝚕𝟸𝟶𝟹𝟶 𝚎 𝚙𝚎𝚕𝚊 𝚄𝚗𝚒ã𝚘 𝙴𝚞𝚛𝚘𝚙𝚎𝚒𝚊.

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Rua Prof. Drive António Manuel Batista, Nº1 (Centro Coordenador De Transportes)
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2080-197

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Segunda-feira	09:00 - 17:30
Terça-feira	09:00 - 17:30
Quarta-feira	09:00 - 17:30
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