Unidade de Cuidados na Comunidade de Albergaria

25/09/2026

Semana Europeia do Aleitamento Materno 2026 -Ciclo de partilhas «Amamentar: Histórias que se cruzam»

31/08/2026

📖 SAÚDE EM SI | Revista Digital da UCC Albergaria-a-Velha

🌿 Está disponível a nova edição da nossa Revista Digital “Saúde em Si”!

A Edição Verão 2026 – Nº 23 reúne um pouco do trabalho, dos projetos, das experiências e das boas práticas desenvolvidas na área da saúde e na comunidade.

Nesta edição poderá encontrar temas tão diversos como saúde materna e infantil, alimentação e nutrição, saúde oral, saúde mental, envelhecimento ativo, doenças respiratórias, diabetes, cuidados ao cuidador, formação e intervenção comunitária, entre muitos outros.

💙 Porque cuidar também é informar, capacitar, partilhar e aproximar.

Convidamo-lo a conhecer esta edição e a descobrir um pouco mais sobre o trabalho que, todos os dias, é desenvolvido em prol da nossa comunidade.

📲 Leia a revista completa aqui:
👉 https://snspt-my.sharepoint.com/:b:/g/personal/73499_chbv_min-saude_pt/IQB3DKEDpPJXQIcpRVGUekiDAfhXLRZNKuBGkfToWTkmkAw

📖 Saúde em Si — conhecimento que aproxima, saúde que transforma.

12/08/2026

06/08/2026

À nossa Enfermeira Filipa

Hoje celebramos não só o teu aniversário, mas também a pessoa extraordinária que és.

Ao longo do tempo que partilhámos contigo, deixaste a tua marca em cada um de nós. Pela tua simpatia contagiante, pela boa disposição com que enfrentavas cada dia, pela preocupação genuína com os utentes e com toda a equipa, pela tua enorme capacidade de trabalho e pelo profissionalismo que sempre demonstraste.

És daquelas pessoas que fazem acontecer. Despachada, dedicada, guerreira e sempre com vontade de aprender, crescer e ser mais e melhor. Nunca te acomodaste, procuraste sempre dar o teu melhor, inspirando quem teve o privilégio de trabalhar ao teu lado.

Hoje, enquanto te desejamos um dia repleto de felicidade, queremos também aproveitar para te deixar uma palavra de despedida. A tua transferência para outra UCC deixa um vazio na nossa equipa, mas também um enorme orgulho por sabermos que levas contigo todas as qualidades que fizeram de ti uma profissional de excelência e uma colega inesquecível.

Obrigado por todos os momentos partilhados, pela entreajuda, pelo sorriso constante, pelo espírito de equipa e por tudo o que acrescentaste à UCC de Albergaria-a-Velha. As pessoas passam pelos lugares, mas há quem deixe uma marca que permanece, e tu és, sem dúvida, uma dessas pessoas.

Desejamos que esta nova etapa seja repleta de desafios, conquistas e realizações. Que nunca percas essa força, essa determinação e essa vontade de fazer sempre mais e melhor. Temos a certeza de que continuarás a tocar a vida de muitas pessoas, tal como tocaste a nossa.

Parabéns, Filipa! Que este novo ciclo seja tão bonito quanto aquilo que deixaste connosco.

Com enorme carinho, admiração e gratidão,

A Equipa da UCC de Albergaria-a-Velha

08/07/2026

🤝 Convívio de Cuidadores Informais Projeto "Cuidador + Cuidado"

No âmbito do projeto "Cuidador + Cuidado", promovido pela UCC de Albergaria-a-Velha, realizámos mais um agradável momento de convívio com um lanche partilhado entre cuidadores informais.
Estes encontros proporcionam um espaço de partilha de experiências, apoio mútuo e fortalecimento de laços, reconhecendo o importante papel de quem cuida diariamente de um familiar ou pessoa próxima.
Agradecemos a todos os participantes pela presença, pela boa disposição e por tornarem este momento tão especial. 💙

01/07/2026

☀️ O verão chegou e, com ele, é essencial reforçar os cuidados com a saúde!

Pequenas atitudes fazem toda a diferença:
💧 Mantenha-se hidratado ao longo do dia
🌡️ Evite exposição ao sol nas horas de maior calor
🌿 Consulte a qualidade do ar antes das atividades ao ar livre
💊 Utilize a sua medicação corretamente, seguindo sempre as indicações médicas

Cuide de si e proteja a sua saúde hoje para viver um verão mais seguro e saudável amanhã. 🌞💙

17/06/2026

UCC de Albergaria-a-Velha dinamiza workshop "Mexer para Respirar Melhor"

A Unidade de Cuidados na Comunidade (UCC) de Albergaria-a-Velha promoveu, no dia 17 de junho de 2026, na Biblioteca Municipal de Albergaria-a-Velha, o workshop "Mexer para Respirar Melhor", dedicado à sensibilização para a importância do exercício físico na gestão das doenças respiratórias crónicas.
A iniciativa integra o projeto de Autogestão das Doenças Respiratórias da UCC, dinamizado pelas enfermeiras especialistas em reabilitação Bárbara Santos e Patrícia Cruz, dirigido a pessoas com asma e Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica (DPOC).
O programa contou com três intervenções: a Dr.ª Ana Rita Pereira, médica pneumologista, que abordou as especificidades clínicas das doenças respiratórias crónicas e os benefícios do exercício físico; a Professora Doutora Alda Marques, da Universidade de Aveiro, apresentou o programa de Reabilitação Respiratória Lab3R e a evidência científica que sustenta a prática de exercício neste contexto; e a Enfermeira Patrícia Cruz, enfermeira especialista em reabilitação, partilhou estratégias práticas de autogestão para o quotidiano dos utentes.
A sessão encerrou com uma prática de Tai Chi/Chi Kung, conduzida por Ana Rita Melo, instrutora certificada, proporcionando aos participantes contacto direto com uma prática que integra movimento, controlo respiratório e bem-estar.
O workshop contou com participação ativa dos presentes, sendo o segundo evento aberto à comunidade integrado no projeto, após a CaminhAsma realizada em Vila Nova de Fusos, em maio.
A UCC de Albergaria-a-Velha agradece a todos os intervenientes a sua disponibilidade, bem como ao Município de Albergaria-a-Velha pelo apoio e cedência do espaço.

01/06/2026

Ontem, 31 de maio, assinalou-se o Dia Mundial Sem Tabaco

25/05/2026

A CaminhASMA foi muito mais do que uma caminhada — foi um momento de união, sensibilização e promoção da saúde na nossa comunidade. 🫂

No âmbito do Dia Mundial da Asma, a Unidade de Cuidados na Comunidade de Albergaria-a-Velha promoveu esta iniciativa em parceria com a Junta de Freguesia de Albergaria-a-Velha e Valmaior, reunindo participantes de todas as idades num percurso marcado pelo convívio, pela partilha e pela consciencialização para a importância da saúde respiratória. 💙

Acreditamos que pequenos gestos, como caminhar em conjunto, podem fazer a diferença no bem-estar físico e mental de cada pessoa e fortalecer os laços da nossa comunidade. ❤️

O nosso agradecimento a todos os que participaram e à Junta de Freguesia de Albergaria-a-Velha e Valmaior pela colaboração e envolvimento nesta iniciativa. Juntos, continuamos a caminhar por uma comunidade mais saudável e informada. 👣