YMCA Beit Sahour Community Center - مركز بيت ساحور المجتمعي

23/05/2026

🎁 شو ممكن تربحوا في "تحدي الالتزام للصيف"؟
لسه الفرصة موجودة… وكل نقطة ممكن تقرّبكم من الجائزة 👏🔥

جوائز قيمة بانتظار الفائزين مقدمة من شركائنا المحليين ضمن فئات التحدي المختلفة:

👩 السيدات:
قسيمة شراء من محلات كيراز + بكج عناية بالجسم والبشرة مقدم من Triple Care Cosmetics

👨 الرجال:
ملابس رياضية من Adidas مقدمة من شركة البرق للخدمات التجارية + قفازات رياضية وحامل هاتف للركض من محلات بيليه

👨‍👩‍👧‍👦 العائلة الصغيرة:
جهاز مكوى مقدم من Our Home Electronics and Home Appliances + مقلاة هوائية مقدمة من محلات قمصية للأجهزة الكهربائية

👨‍👩‍👧‍👧 العائلة الكبيرة:
قسيمة شراء بقيمة 300 شيكل مقدمة من شركة سبيتاني + جهاز خلاط كيك مقدم من Our Home Electronics and Home Appliances

🔥 تذكير بطريقة جمع النقاط:
🏋️‍♂️ الجيم = نقطة
🏊 المسبح = نقطة
🔥 حصص اللياقة = نقطتان

📅 التحدي مستمر حتى 26/05/2026

نتقدم بجزيل الشكر لشركائنا المحليين على دعمهم ومساهمتهم في إنجاح "تحدي الالتزام للصيف" ودعمهم للمبادرات المجتمعية والرياضية 💙

جاهزين تجمعوا نقاطكم؟
الالتزام اليوم… ممكن يكون جائزتكم بكرا 👀

23/05/2026

باقي 3 ايام!
تحدي الالتزام للصيف قرب يخلص… والفرصة لسه بإيدكم
كل حضور اليوم ممكن يقرّبكم خطوة من الفوز
الجيم = نقطة
المسبح = نقطة
حصص اللياقة = نقطتان
آخر يوم بالتحدي: الثلاثاء 26/05/2026
جوائز قيمة بانتظار الفائزين:
السيدات: قسيمة شراء من كيراز + بكج عناية من Triple Care Cosmetics
الرجال: ملابس رياضية + قفازات رياضية وحامل هاتف للركض
العائلة الصغيرة: جلسة تنظيف وتبييض أسنان + جهاز خلاط
العائلة الكبيرة: قسيمة شراء 300 شيكل + خلاط كيك
للمشاركة:
لا تنسوا تسجيل حضوركم بكل مرفق مع المدربين
الالتزام هو اللي بصنع الفرق…
مين رح يكون من الفائزين؟

بيت ساحور – شارع YMCA
022775146 | 0598939052

🔥 تحدي الالتزام للصيف
الفوز ما بيجي بالصدفة… بيجي بالحضور والالتزام

انضموا إلى تحدي "الالتزام للصيف" في مركز بيت ساحور المجتمعي💪☀️ من الثلاثاء 12 آيار حتى الثلاثاء 26 آيار.

الفكرة بسيطة:
كل ما التزمت أكثر… فرصتك بالفوز زادت أكثر 👏
طريقة جمع النقاط:
🏋️‍♂️ الجيم = نقطة
🏊 المسبح = نقطة
🔥 حصص اللياقة = نقطتان
فئات التحدي:
👩 السيدات
👨 الرجال
👨‍👩‍👧‍👦 عائلة صغيرة (حتى 4 أفراد)
👨‍👩‍👧‍👧 عائلة كبيرة (5 أفراد أو أكثر)
للمشاركة:
✔️ يجب أن تكون مشترك
✔️ أبلغ المدربين عن رغبتك بالتسجيل في كل مرفق

🎁 جوائز قيمة مقدمة من شركائنا المحليين
👩 السيدات: قسيمة شراء من محلات كيراز + بكج عناية بالجسم و البشرة مقدمة من تريبل كير كوزمتكس
👨 الرجال: ملابس رياضية مقدمة من شركة البرق للخدمات التجارية + قفازات رياضية وحامل هاتف للركض من محلات بيليه
👨‍👩‍👧‍👦 العائلة الصغيرة: جهاز كهربائي مقدم من محلات Our Home Electronics and home appliances + مقلاة هوائية مقدمة من محلات قمصية للأجهزة الكهربائية
👨‍👩‍👧‍👧 العائلة الكبيرة: قسيمة شراء بقيمة 300 شيكل مقدمة من شركة سبيتاني

📍 بيت ساحور – شارع YMCA
📞 022775146 | 0598939052

19/05/2026

🏊‍♀️ اقترب الموعد | دورات سباحة السيدات تبدأ قريباً! 💙

جاهزة تبدئي رحلتكِ مع السباحة؟
سواء كنتِ مبتدئة أو حابة تطوري مهاراتكِ، دورات السباحة الصباحية للسيدات في جمعية الشبان المسيحية – القدس بتوفّرلكِ أجواء آمنة، مريحة ومحفّزة بإشراف مدربات مختصات ✨

🌊 تعلّمي خطوة بخطوة:
🏊‍♀️ الطفو والتوازن
🏊‍♀️ التحكم بالتنفس داخل الماء
🏊‍♀️ السباحة الحرة وسباحة الظهر والصدر
🏊‍♀️ الغوص، القفز الآمن ومهارات السلامة داخل الماء

📅 تبدأ الدورة: السبت 23/5/2026
🗓️ الأيام: الثلاثاء | الخميس | السبت
⏰ الوقت: 10:30 – 11:15 صباحًا
🔟 10 حصص تدريبية

📍 بيت ساحور – شارع YMCA
📞 022775146 | 0598939052

📌 الأماكن محدودة والتسجيل مستمر — احجزي مكانكِ الآن!

🏊‍♀️ دورات سباحة للسيدات | الفترة الصباحية
ابدئي رحلتكِ في السباحة ضمن أجواء مريحة، آمنة ومحفّزة في جمعية الشبان المسيحية – القدس 💙

سواء كنتِ مبتدئة أو لديكِ أساسيات، تم تصميم الدورات لتطوير مهاراتكِ خطوة بخطوة بإشراف مدربات مختصات، مع التركيز على بناء الثقة والراحة داخل الماء.

🏊‍♀️ المستوى الأول يشمل:
- الطفو والتوازن على البطن والظهر
- أساسيات الحركة والرفرفة داخل الماء
- التحكم بالتنفس والزفير تحت الماء
- الغوص والاستكشاف بثقة وأمان

🏊‍♀️ المستوى الثاني يشمل:
- تطوير مهارات السباحة الحرة
- أساسيات سباحتي الظهر والصدر
- تحسين التنفس وتناسق الحركة
- القفز الآمن والسباحة لمسافات أطول
- مهارات السلامة والثبات داخل الماء

📅 الأيام: الثلاثاء | الخميس | السبت
🗓️ تبدأ الدورة: السبت 23 / 5 / 2026
⏰ الوقت: 10:30 – 11:15 صباحًا
🔟 عدد الحصص: 10 حصص تدريبية

📍 بيت ساحور – شارع YMCA
022775146 | 0598939052📞

📌الأماكن محدودة — سارعوا بالتسجيل!

18/05/2026

🔥 جاهزين للتحدي؟ جاهزين للجوائز؟

كل تمرين، كل زيارة، وكل نقطة… ممكن تقرّبكم من الفوز! 💪
انضموا إلى “تحدي الالتزام للصيف” ونافسوا على جوائز قيمة مقدمة من شركائنا المحليين 🎁

👩 للسيدات
👨 للرجال
👨‍👩‍👧‍👦 للعائلات الصغيرة
👨‍👩‍👧‍👧 للعائلات الكبيرة

كل ما التزمتوا أكثر… فرصكم بالفوز بتزيد أكثر 🔥

🎁 جوائز رياضية، قسائم شراء، أجهزة كهربائية، جلسات عناية، والمزيد بانتظاركم!

📅 التحدي مستمر حتى 26 آيار
📍 مركز بيت ساحور المجتمعي – جمعية الشبان المسيحية – القدس

18/05/2026

🔥 التحدي مستمر… مين رح يكون من الفائزين؟

استمروا بجمع النقاط وخلو الالتزام يوصلّكم للجائزة!
🏋️‍♂️ الجيم = نقطة
🏊 المسبح = نقطة
🔥 حصص اللياقة = نقطتان
🏆 فئات التحدي:
👩 السيدات
👨 الرجال
👨‍👩‍👧‍👦 عائلة صغيرة (حتى 4 أفراد)
👨‍👩‍👧‍👧 عائلة كبيرة (5 أفراد أو أكثر)
📌 للمشاركة:
✔️ لازم تكونوا مشتركين
✔️ بلغوا المدربين برغبتكم بالتسجيل في كل مرفق
🎁 جوائز قيمة بانتظاركم من شركائنا المحليين
📅 التحدي مستمر حتى 26 آيار
📍 مركز بيت ساحور المجتمعي – جمعية الشبان المسيحية – القدس
022775146 | 0598939052

🔥 تحدي الالتزام للصيف
الفوز ما بيجي بالصدفة… بيجي بالحضور والالتزام

انضموا إلى تحدي "الالتزام للصيف" في مركز بيت ساحور المجتمعي💪☀️ من الثلاثاء 12 آيار حتى الثلاثاء 26 آيار.

الفكرة بسيطة:
كل ما التزمت أكثر… فرصتك بالفوز زادت أكثر 👏
طريقة جمع النقاط:
🏋️‍♂️ الجيم = نقطة
🏊 المسبح = نقطة
🔥 حصص اللياقة = نقطتان
فئات التحدي:
👩 السيدات
👨 الرجال
👨‍👩‍👧‍👦 عائلة صغيرة (حتى 4 أفراد)
👨‍👩‍👧‍👧 عائلة كبيرة (5 أفراد أو أكثر)
للمشاركة:
✔️ يجب أن تكون مشترك
✔️ أبلغ المدربين عن رغبتك بالتسجيل في كل مرفق

🎁 جوائز قيمة مقدمة من شركائنا المحليين
👩 السيدات: قسيمة شراء من محلات كيراز + بكج عناية بالجسم و البشرة مقدمة من تريبل كير كوزمتكس
👨 الرجال: ملابس رياضية مقدمة من شركة البرق للخدمات التجارية + قفازات رياضية وحامل هاتف للركض من محلات بيليه
👨‍👩‍👧‍👦 العائلة الصغيرة: جهاز كهربائي مقدم من محلات Our Home Electronics and home appliances + مقلاة هوائية مقدمة من محلات قمصية للأجهزة الكهربائية
👨‍👩‍👧‍👧 العائلة الكبيرة: قسيمة شراء بقيمة 300 شيكل مقدمة من شركة سبيتاني

📍 بيت ساحور – شارع YMCA
📞 022775146 | 0598939052

14/05/2026

🏊‍♀️ دورات سباحة للسيدات | الفترة الصباحية
ابدئي رحلتكِ في السباحة ضمن أجواء مريحة، آمنة ومحفّزة في جمعية الشبان المسيحية – القدس 💙

سواء كنتِ مبتدئة أو لديكِ أساسيات، تم تصميم الدورات لتطوير مهاراتكِ خطوة بخطوة بإشراف مدربات مختصات، مع التركيز على بناء الثقة والراحة داخل الماء.

🏊‍♀️ المستوى الأول يشمل:
- الطفو والتوازن على البطن والظهر
- أساسيات الحركة والرفرفة داخل الماء
- التحكم بالتنفس والزفير تحت الماء
- الغوص والاستكشاف بثقة وأمان

🏊‍♀️ المستوى الثاني يشمل:
- تطوير مهارات السباحة الحرة
- أساسيات سباحتي الظهر والصدر
- تحسين التنفس وتناسق الحركة
- القفز الآمن والسباحة لمسافات أطول
- مهارات السلامة والثبات داخل الماء

📅 الأيام: الثلاثاء | الخميس | السبت
🗓️ تبدأ الدورة: السبت 23 / 5 / 2026
⏰ الوقت: 10:30 – 11:15 صباحًا
🔟 عدد الحصص: 10 حصص تدريبية

📍 بيت ساحور – شارع YMCA
022775146 | 0598939052📞

📌الأماكن محدودة — سارعوا بالتسجيل!

14/05/2026

☀️ المخيم الصيفي 2026 في جمعية الشبان المسيحية – القدس | بيت ساحور 💙

صيف مليان نشاط، حركة، ألعاب وذكريات حلوة بانتظار أطفالكم! 🌈
انضموا إلينا في المخيم الصيفي ضمن برنامج متنوع يجمع بين الرياضة، الترفيه، والأنشطة التفاعلية اليومية في بيئة آمنة وممتعة ✨
📅 من 15 / 6 / 2026 حتى 10 / 7 / 2026
🗓️ من الاثنين إلى الجمعة
🚫 السبت والأحد عطلة
⏰ من 8:30 صباحاً حتى 1:30 ظهراً
👧🧒 الأعمار: من 6 – 12 سنة
💰 الرسوم: 400 شيكل - تتوفر خصومات للأخوة

🎯 الأنشطة تشمل:
🏊‍♂️ سباحة
🤸 جمباز
⚽ كرة قدم
🏀 كرة سلة
🎨 فنون وأنشطة إبداعية
💪 حصص لياقة
💃 دبكة
🏆 مسابقات وتحديات يومية

📝 يرجى تعبئة النموذج من خلال الدخول عبر الرابط المرفق: https://forms.office.com/r/9Ymz4QS3c9
✅ يتم تأكيد حجز الطفل بعد دفع الرسوم في المركز.
📅 آخر موعد للتسجيل: 10 / 6 / 2026
✨ المقاعد محدودة — سارعوا بالتسجيل!

📍 بيت ساحور – شارع YMCA
📞 022775146 | 0598939052

13/05/2026

شو ممكن تربحوا في "تحدي الالتزام للصيف"؟

جوائز قيمة مقدمة من شركائنا المحليين للفائزين في فئات التحدي المختلفة:
- السيدات: قسيمة شراء من محلات كيراز + بكج عناية بالجسم والبشرة مقدم من Triple Care Cosmetics
- الرجال: ملابس رياضية من شركة Adidas مقدمة من شركة البرق للخدمات التجارية + قفازات رياضية وحامل هاتف للركض من محلات بيليه
- العائلة الصغيرة: جهاز مكوى مقدم من + Our Home Electronics and Home Appliances مقلاة هوائية مقدمة من محلات قمصية للأجهزة الكهربائية
- العائلة الكبيرة: قسيمة شراء بقيمة 300 شيكل مقدمة من شركة سبيتاني+ جهاز خلاط كيك مقدم من Our Home Electronics and Home Appliances

نتقدم بجزيل الشكر لشركائنا المحليين على دعمهم ومساهمتهم في إنجاح "تحدي الالتزام للصيف" ودعمهم للمبادرات المجتمعية والرياضية.

جاهزين تجمعوا نقاطكم؟
الالتزام اليوم… ممكن يكون جائزتكم بكرا

11/05/2026

🔥 تحدي الالتزام للصيف
الفوز ما بيجي بالصدفة… بيجي بالحضور والالتزام

انضموا إلى تحدي "الالتزام للصيف" في مركز بيت ساحور المجتمعي💪☀️ من الثلاثاء 12 آيار حتى الثلاثاء 26 آيار.

الفكرة بسيطة:
كل ما التزمت أكثر… فرصتك بالفوز زادت أكثر 👏
طريقة جمع النقاط:
🏋️‍♂️ الجيم = نقطة
🏊 المسبح = نقطة
🔥 حصص اللياقة = نقطتان
فئات التحدي:
👩 السيدات
👨 الرجال
👨‍👩‍👧‍👦 عائلة صغيرة (حتى 4 أفراد)
👨‍👩‍👧‍👧 عائلة كبيرة (5 أفراد أو أكثر)
للمشاركة:
✔️ يجب أن تكون مشترك
✔️ أبلغ المدربين عن رغبتك بالتسجيل في كل مرفق

🎁 جوائز قيمة مقدمة من شركائنا المحليين
👩 السيدات: قسيمة شراء من محلات كيراز + بكج عناية بالجسم و البشرة مقدمة من تريبل كير كوزمتكس
👨 الرجال: ملابس رياضية مقدمة من شركة البرق للخدمات التجارية + قفازات رياضية وحامل هاتف للركض من محلات بيليه
👨‍👩‍👧‍👦 العائلة الصغيرة: جهاز كهربائي مقدم من محلات Our Home Electronics and home appliances + مقلاة هوائية مقدمة من محلات قمصية للأجهزة الكهربائية
👨‍👩‍👧‍👧 العائلة الكبيرة: قسيمة شراء بقيمة 300 شيكل مقدمة من شركة سبيتاني

📍 بيت ساحور – شارع YMCA
📞 022775146 | 0598939052

10/05/2026

أجواء من الفرح والمرح عاشتها العائلات والأطفال في مقر جمعية الشبان المسيحية – القدس بمدينة بيت ساحور، خلال فعالية ترفيهية أُقيمت اليوم الأحد الموافق 10 آيار 2026.
وشملت الفعالية لعبة البينجو إلى جانب فقرة المهرج للأطفال، حيث سادت أجواء تفاعلية مليئة بالفرح والبهجة بين الحضور ✨🎈

Families and children experienced an atmosphere of joy and fun at the headquarters of the YMCA Jerusalem in the city of Beit Sahour during an entertainment event held on Sunday, May 10, 2026.

The event included a bingo game along with a clown performance for children, creating an interactive atmosphere filled with happiness among the attendees ✨🎈

09/05/2026

نجوم الـ YMCA | السباحة: إيزابيلا رشماوي 🏊‍♀️✨

إيزابيلا رشماوي، 15 عامًا، بدأت رحلتها مع السباحة بعمر 6 سنوات كهواية، ومع الوقت تحوّل شغفها إلى التزام وطموح احترافي داخل الـ YMCA.

ومن خلال التدريب المستمر والإصرار، شاركت إيزابيلا في بطولات ومعسكرات تدريبية في روسيا والأردن و مصر، وما زالت تواصل تطوير نفسها خطوة بخطوة في عالم السباحة التنافسية.

مش بس مكان للتمرين… مجتمع بدعمك لتوصل أبعد. 💙