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Coalición de Cáncer Colorrectal de Puerto Rico

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Coalición de Cáncer Colorrectal de Puerto Rico

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La Coalición de Cáncer Colorrectal de Puerto Rico es una organización sin fines de lucro creada con el propósito de educar y crear conciencia sobre el cáncer de colon en la Isla.

16/06/2026

¿Sabías que lo que comes hoy puede protegerte del cáncer colorrectal mañana? 🥦
Una dieta alta en carnes procesadas y baja en fibra aumenta el riesgo. Así de directo.
Lo bueno también puedes reducirlo con tus decisiones en la cocina.
🌿 Más frutas, vegetales y granos enteros
🚫 Menos embutidos, frituras y ultraprocesados
Tu plato es tu primera línea de defensa. Úsalo a tu favor.

15/06/2026

El cáncer colorrectal se desarrolla en el colon o el recto la parte final del sistema digestivo. La mayoría de los casos comienzan como pequeños pólipos en las paredes internas de estos órganos. Sin detección, crecen. Con una colonoscopía, se eliminan antes de convertirse en cáncer.
Conocer dónde ocurre es el primer paso para entender por qué prevenirlo importa.

12/06/2026

Porque es la prueba que puede encontrar el cáncer colorrectal antes de que exista. Detecta pólipos. Los elimina. Te protege. Todo en una sola cita cada 10 años.💙

11/06/2026

Es el cáncer que se origina en el colon o el recto y es uno de los más comunes en Puerto Rico.💙
Comienza como un pequeño pólipo que, sin detección, puede crecer y volverse canceroso. La buena noticia: también es uno de los más prevenibles cuando se detecta a tiempo.

10/06/2026

¿Estás en riesgo sin saberlo? ⚠️
Identificar tu riesgo es el primer paso para actuar.

09/06/2026

Un pólipo removido a tiempo es un cáncer que nunca ocurrió. 💙 Durante una colonoscopía, el médico puede encontrar y eliminar pólipos en ese mismo momento antes de que se conviertan en algo mayor. Es prevención en acción. No le temas al procedimiento. Témele a no hacértelo.

08/06/2026

Tu dieta es una de tus mejores defensas.
✅ Más fibra frutas, vegetales, legumbres
✅ Más agua hidratación diaria
🚫 Menos carnes rojas y procesadas
🚫 Menos alcohol y azúcares en exceso
No se trata de una dieta perfecta. Se trata de elegir mejor, un plato a la vez.

05/06/2026

No. Y ese es el mayor peligro. ⚠️
En etapas tempranas, el cáncer colorrectal puede no doler, no sangrar y no dar ninguna señal. Por eso esperar síntomas es esperar demasiado.

04/06/2026

Prevenir el cáncer colorrectal no significa renunciar a todo lo que te gusta. Se trata de consciencia, no de privación. Come con atención. Disfruta con moderación. Elige con información.
Una dieta equilibrada sin excesos es una de las formas más poderosas de reducir tu riesgo. No necesitas ser perfecto, solo consistente.
💙 Pequeñas decisiones diarias construyen una salud de largo plazo.

04/06/2026

Porque sentirte bien no siempre significa que todo está bien. 💙 El cáncer colorrectal en etapas tempranas no duele, no avisa y no da señales claras. La única forma de saberlo es evaluándote.
No esperes síntomas. Ese es el momento equivocado.

Dirección

San Juan
00927

Página web

https://coloncancerpr.org/

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