10/06/2026
Jóvenes del ayer del residencial Villa Esperanza, tuvieron hoy un taller de verano donde rieron, intercambiaron impresiones y reflexionaron sobre el sentimiento de soledad que puede provocar el aislamiento en la tercera edad.
El psicólogo industrial organizacional, Amaury Oyola, brindó la charla sobre este tema, y aclaró que “no es lo mismo estar solo, que sentirse solo. El aislamiento es cuando no quieres compartir con nadie”.
Es importante platicar sobre el aislamiento y la soledad porque pueden impactar la salud física, la memoria, la concentración y el estado de ánimo.
Por ello, en la tercera edad, Amaury explicó que la familia, los amigos, los vecinos, las reuniones, las actividades grupales, el voluntariado y la fe, son todos factores de protección que ayudan a mantenernos conectados.
“Nunca es tarde para hacer nuevos amigos, fortalecer relaciones y seguir disfrutando de la vida. Seamos vecinos que ayuden a rescatar a otros”, recalcó.
Luego, llegó la actriz Suzette Bacó Suzette Bacó, en su personaje de “Doña Soto”, provocando risas entre las asistentes.
“Esta etapa la voy a vivir tranquila, me atiendo y me quiero, hago ejercicios. Hay que crear comunidad y no solo con vecinos. Si quiere coger clases, cójalas. No nos limita la edad, eso es solo un número, es como nos sentimos por dentro. Esta etapa es para disfrutar porque no sabemos cuándo será el último día. Tienes que ocuparte de ti y de tu bienestar, salir, no quedarte encerrada y crear comunidad. Sigue haciendo lo que estás haciendo para vivir con alegría”, enfatizó “Doña Soto”.
