¿Cuál es el horario de apertura?

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Servicios de trabajo social clínico, servicios biosicosociales dirigidos a población VIH/ITS y/o en alto riesgo.

12/10/2026

📢 Informamos que las oficinas de PACTA Inc. en Fajardo y Arecibo permanecerán fuera de servicio desde hoy, Lunes, 12 de Octubre por el 🇵🇷 en Puerto Rico, honrando nuestra diversidad cultural, nuestras raíces y la riqueza de nuestra historia.

🩵 Regresamos el Martes, 13 de Octubre, para continuar con nuestra misión y ofrecerles nuestros servicios.

📩 Para cualquier consulta, pueden comunicarse a través de nuestro correo electrónico: [email protected].

¡Que tengan un día bonito, seguro y lleno de bienestar!

07/10/2026

🪥¿Sabías que el cuidado de tu salud bucal es una parte fundamental de tu bienestar general? 🦷✨ Es importante estar en cuidado médico y tratamiento antirretroviral para prevenir lesiones e infecciones en la boca, como las enfermedades en las encías y/o cándida. De hecho, tomar tus medicamentos para el según lo indicado no solo protege tu sistema inmunológico, sino que también ayuda a prevenir infecciones en tu boca.

La comunicación es clave: informar a tu dentista sobre tu estado de VIH permite que se adapte mejor el tratamiento a tus necesidades específicas. Juntos, podemos cuidar de tu salud bucal. 💙

Para mantener tu boca en las mejores condiciones, sigue estos consejos esenciales:
🔹 Higiene diaria: Cepíllate los dientes al menos dos veces al día usando una pasta con fluoruro y no olvides el hilo dental.
🔹 Visitas regulares: Visita al dentista al menos cada seis meses, ya que estas citas son fundamentales para detectar a tiempo cualquier problema.
🔹 Hidratación: Si sientes sequedad en la boca, bebe agua con frecuencia y usa productos específicos para la sequedad; ¡mantener tu boca hidratada es vital!.
🔹 Hábitos saludables: Evita fumar y reduce el consumo de alcohol, pues esto puede hacer una gran diferencia en tu salud bucal.

¡Tu sonrisa es un reflejo de tu salud! 😁 Pon en práctica estos hábitos hoy mismo.

02/10/2026

Es una hormona esencial que debemos aprender a manejar. 🩵 El desempeña un papel importante en funciones como el metabolismo, la presión arterial y la respuesta del cuerpo al estrés. Sin embargo, cuando sus niveles permanecen elevados durante períodos prolongados, puede afectar nuestro bienestar físico y emocional.

🚨 ¿Qué señales debemos reconocer?
La hinchazón facial, las alteraciones del sueño, la tensión muscular, la irritabilidad, el cansancio constante, los cambios en el apetito, la pérdida de cabello y la disminución del deseo sexual pueden estar relacionados con distintos factores, incluido el estrés.

✨ ¿Cómo puedes cuidar tu bienestar?
Incorpora actividad física moderada, procura mantener una rutina de sueño saludable, practica técnicas de relajación, lleva una alimentación balanceada y modera el consumo de cafeína.

💙 Escuchar a tu cuerpo es el primer paso para cuidarte. Si experimentas estos síntomas con frecuencia, consulta con un profesional de la salud para identificar su causa y recibir la orientación adecuada.

Tu bienestar merece atención, todos los días. 🩵

01/10/2026

Comencemos el Mes de la Mujer con un acto de amor propio: 🌸📢 ¡Tócate hoy! 📢🎀 El autoexamen es una práctica que te permite conocer el estado normal de tus senos y percibir con más facilidad alguna anomalía.

Más del 90% de los casos son curables si se diagnostican a tiempo. Si sientes algo, ¡Háblalo! 🩷

30/09/2026

En promovemos la prevención y el cuidado de la salud masculina, creando conciencia sobre la importancia de detectar el cáncer de próstata a tiempo. 🩵

Se recomienda que los hombres comiencen su cernimiento a partir de los 50 años, o desde los 45 si tienen factores de riesgo, como antecedentes familiares. Consulta con tu médico sobre las pruebas de PSA y el examen de tacto re**al (EDR) para conocer las opciones de evaluación adecuadas para ti.

Tu salud merece atención hoy. No dejes tus chequeos para después y aprovecha los meses que quedan del año para poner tu bienestar en primer lugar.

25/09/2026

Cuidar tu salud también es parte de nuestra misión. 🩵 En reconocemos a los farmacéuticos, profesionales esenciales que, con su conocimiento, preparación y compromiso, contribuyen cada día a un cuidado de salud más seguro y responsable.

Porque detrás de cada medicamento hay mucho más que una fórmula: hay ciencia, dedicación y un compromiso genuino con el bienestar de cada persona.

🩵 Hoy celebramos su labor y todo lo que aportan a nuestra salud y a nuestras comunidades.

¡Feliz Día del Farmacéutico! 🩺💊

24/09/2026

📢 Les informamos a todos/as que las oficinas de en Fajardo y Arecibo estarán *out of office’ desde hoy Jueves, 24 de Septiembre y Viernes, 25 de Septiembre. Regresamos a oficinas el próximo LUNES, 28 de Septiembre, para continuar nuestra misión y ofrecer servicios.

Para contactarnos, pueden comunicarse a través de nuestro email: [email protected]

¡Que tengan un fin de semana, bonito y seguro! 🩵

21/09/2026

💫 : Encuentro Comunitario de Sanación Creativa Liderado por Pares es un encuentro comunitario dirigido a personas que han vivido con durante un período prolongado y a adultos mayores que viven con VIH en Puerto Rico. El evento combina educación, apoyo emocional, diálogo comunitario y talleres creativos facilitados por pares, utilizando el arte como una herramienta para la sanación y la resiliencia.

Bajo el lema “Creamos con propósito, sanamos en comunidad”, cada taller comenzará con una persona líder par que vive con VIH, quien abrirá el espacio compartiendo parte de su historia y explicando cómo el arte ha sido una fuente de fortaleza y sanación en su vida.

A partir de este testimonio, la persona facilitadora guiará al grupo a través de una actividad creativa que refleje su proceso personal.

De esta manera, la actividad artística se convierte en un medio para explorar emociones, conectar con otras personas y transformar experiencias a través de la expresión creativa.

🩵 El arte no es simplemente una actividad; es una herramienta terapéutica, una forma de contar historias, resignificar experiencias y fortalecer vínculos. Cada taller será facilitado por una persona que vive con VIH, promoviendo un entorno de confianza, empatía y apoyo mutuo.

16/09/2026

✨ Tu bienestar se construye todos los días, con pequeños hábitos que hacen una gran diferencia.🩵

Adoptar hábitos saludables no se trata de buscar la perfección, sino de tomar decisiones que apoyen tu bienestar físico, mental y emocional. Alimentarte mejor, mantenerte activo, descansar lo suficiente, tomar agua y sacar tiempo para ti son acciones sencillas que, con constancia, pueden ayudarte a sentirte con más energía, mejorar tu calidad de vida y disfrutar más cada momento. 🥗💧🚶‍♀️Porque cuidar de ti no es una tendencia ni una meta de corto plazo… es una inversión en la vida que quieres vivir. ✨

Empieza poco a poco, sé constante y recuerda: cada hábito saludable es un paso hacia una versión más plena y saludable de ti.

28/08/2026

Conoce las señales del : Los trastornos neurocognitivos asociados al VIH (HAND) son un conjunto de condiciones que pueden afectar el funcionamiento del cerebro en personas que viven con .

🚨 Algunas señales de alerta son:
• Cambios en la memoria y dificultad para concentrarse.
• Problemas de coordinación, movimiento o temblores.
• Cambios en el estado de ánimo.

🩵 Reconocer las señales y buscar atención médica a tiempo puede ayudar a cuidar la salud cerebral.

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