Osiedlowy Dom Kultury

29/05/2026

W Żyrardowie jutro od samego rana imprezy plenerowe z okazji Dnia Dziecka :))) Pomyślcie o rowerze, szybciej przemieścicie się po naszych ścieżkach rowerowych z punktu A do punktu B . A w niedzielę o 11:19 pamiętajcie ruszyć na Dworzez PKP aby zobaczyć prawdziwą lokomotywę i tym samym przenieść się w czasie:)))) zapraszamy w imieniu wszystkich organizatorów :)))))) PGM Żyrardów Miejski Ogród Jordanowski Żyrardów Centrum Kultury w Żyrardowie Aqua Żyrardów PGK Żyrardów Klub Piosenki ,,The Tonacja”

29/05/2026

Miejsce: Osiedlowy Dom Kultury.
Kiedy? Lipiec III TURNUSY
Półkolonie letnie, gdzie dzieci tworzą, odkrywają i bawią się! zobacz --> twojrobot.pl/polkolonie lub 📞600 380 780. Zapisy trwają i miejsca się zapełniają! 😍
Nie zwlekaj do ostatniej chwili.
🤖 Minecraft, roboty, SPORT, klocki LEGO i eksperymenty— wszystko w jednej półkolonii dla dzieci 5–13 lat!


Szukasz półkolonii, które połączą zabawę, ruch i rozwój dziecka?
W TwojRobot dzieci nie tylko świetnie spędzają czas, ale też rozwijają kreatywność, uczą się współpracy i odkrywają świat nowych technologii 🚀

W programie między innymi:
✅ Minecraft
✅ roboty i LEGO
✅ eksperymenty i zajęcia kreatywne
✅ zabawy ruchowe i sportowe
✅ integracja i mnóstwo dobrej energii

Dwie strefy do wyboru:
👉 Aktywny Odkrywca (5,5–11 lat) – półkolonia dla dzieci, które lubią ruch, zabawę, tworzenie i odkrywanie
👉 Cyfrowi Odkrywcy (8–13 lat) – półkolonia tech & science dla fanów nowych technologii, robotyki i Minecrafta
Liczba miejsc jest ograniczona
— zapisz dziecko już dziś!

28/05/2026

Nowa propozycja aktywnego spędzania czasu rusza już w najbliższy wtorek w ODK. Poczuj się bezpiecznie. Poznaj nowych ludzi i aktywnie spędzaj czas. Zajęcia dla wszystkich grup wiekowych. Bliższe informacje oraz kontakt bezpośredni znajdziecie na plakacie.
Zapraszamy w imieniu Wing Tsun Żyrardów

28/05/2026

Magiczne Musicalowe wydarzenie już 30.05.2026 Idealna godzina 11:00 zanim ruszą kolejne wydarzenia plenerowe w Żyrardowie. Piękne widowisko muzyczne na które serdecznie Was zapraszamy do CK w Żyrardowie. Bliższe informacje na plakacie.
Warto tam być :))) 🤗

✨ Z okazji 5-lecia Klub Piosenki ,,The Tonacja” mamy dla Was coś naprawdę wyjątkowego… ✨

Po miesiącach przygotowań z ogromną radością ogłaszamy nasz pierwszy autorski musical:
🎭 „Tam, gdzie zaczynają się marzenia” 🎭

To historia pełna emocji, muzyki i magii, a wszystko to przy dźwiękach utworów z bajek Disneya, które wszyscy doskonale znamy i kochamy ✨

Na scenie zobaczycie naszych wokalistów, aktorów i tancerzy, którzy od miesięcy wkładają całe serce w ten projekt 🩵

📅 30 maja 2026
🕚 godz. 11:00
📍 Centrum Kultury w Żyrardowie
🎟 Wstęp wolny

Będzie wzruszająco, magicznie i naprawdę wyjątkowo… 🥹✨

Serdecznie zapraszamy!

Harcerski Szczep "HaSzcze" Życie Żyrardowa Powiat Żyrardowski

27/05/2026

Zawsze będziemy sie chwalić i wspominać w przyszłości, że w naszych nurach swoje początki mileli NAJLEPSI z NAJLEPSZYCH :))
🤗🍀📸🎬🎥🕺 Mazovian Voices

26/05/2026

Zapraszam na koncert relaksacyjny 12.06.2026 �
Kąpiele dźwiękowe (ang. sound baths) to sesje relaksacyjne, podczas których uczestnicy zanurzają się w wibracjach instrumentów takich jak misy śpiewające, kamertony, dzwonki czy dzwoneczki koshi oraz głos. Dźwięki i wibracje stosowane regularnie przynoszą wiele korzyści dla zdrowia i umysłu, są głębokim relaksem oraz wspierają równowagę psychofizyczną. Odpowiednie dźwięki kamertonów mogą „natychmiastowo zmieniać biochemię ciała”, wywołując głęboki relaks, poprawiając przepływ krwi, a nawet wspomagając odpowiedź immunologiczną.
Główne korzyści płynące z kąpieli dźwiękowych:
1. Redukcja stresu i napięcia
• Wibracje działają kojąco na układ nerwowy.
• Mogą obniżać poziom kortyzolu (hormonu stresu).
• Pomagają wyciszyć nadmiar myśli.
2. Głębszy relaks i poprawa snu
• Fale dźwiękowe sprzyjają przejściu w stan podobny do medytacji.
• Ułatwiają zasypianie i poprawiają jakość snu.
3. Wsparcie dla koncentracji i kreatywności
• Wyłączenie „szumu mentalnego” pomaga odzyskać jasność myśli.
• Często zwiększa się poczucie inspiracji i uważności.
4. Regulacja emocji
• Kąpiele dźwiękowe mogą pomóc w rozładowaniu napięć emocjonalnych.
• Wspierają poczucie spokoju, równowagi i harmonii.
5. Korzyści dla ciała
• Wibracje dźwiękowe mogą wspierać rozluźnienie mięśni i łagodzenie bólu.
• Część osób odczuwa lepsze krążenie i głębszy oddech.
• Wspierają system odpornościowy.
• Mogą uśmierzać bóle i rozładowywać napięcia mięśniowe
6. Wsparcie w praktykach duchowych i medytacyjnych
• Dźwięki pomagają szybciej wejść w stan medytacyjny.
• Ułatwiają pogłębianie praktyk jogi, mindfulness czy pracy z intencją.
Jak wygląda typowa sesja kąpieli dźwiękowej?
• Sesja odbywa się zazwyczaj w wyciszonej Sali.
• Uczestnicy leżą wygodnie na matach, czasem przykrywają się kocem i jeśli potrzebują zakładają opaskę na oczy, aby
łatwiej się zrelaksować.
• Prowadząca gra na instrumentach takich jak kamertony, misy śpiewające, dzwonki czy chimes.
• Dźwięki płyną falami – od subtelnych tonów po głębokie, rezonujące wibracje.
• Uczestnicy jedynie słuchają i pozwalają, by fale dźwiękowe „przepływały” przez ciało i umysł.
Przeciwwskazania do uczestnictwa w koncercie!!!!
– osoby z rozrusznikiem serca,
– osoby chore na epilepsję.
Koncert jest dla dorosłych i młodzieży, a korzystamy z cudownej sali znajdującej się na terenie przedszkola Montessori Dmuchawiec za co jesteśmy wszyscy bardzo wdzięczni
Mile widziane zapisy na Messengerze lub telefoniczne - 889100571
Koncert potrwa około 60 minut. Odbywać się będzie w pozycji leżącej na karimatach, które są dostępne na miejscu. Najlepiej założyć wygodne ubranie. Proszę przynieść ze sobą własny kocyk( żeby przykryć ciało w trakcie koncertu) i podgłówek jeśli macie taką potrzebę.
12.06.2026 (piątek)godz.: 19:00
Koszt: 90 zł (płatne na miejscu)

22/05/2026

Miejski Ogród Jordanowski w Żyrardowie zorganizował na terenie naszego miasta konkurs plastyczny- "Polskie symbole narodowe" Jest nam miło poinformować, że nasi uczestnicy otrzymali nagrody oraz wyróżnienia.
Kategoria wiekowa I-III
wyróżnienie otrzymał
Konstanty Majewski ,
Kategoria wiekowa IV-IV
I miejsce Tosia Skonieczna
III miejsce Zakrzewska Zuzanna,
wyróżnienie w tej kategori wiekowej
otrzymała Anastazja Smolińska
oraz Alicja Wojciechowska.
Serdecznie gratulujemy!!!!!
Opiekunem i prowadzącą zajęcia
jest pani Sławka Jarmoluk-Majewska.

20/05/2026

Przypominamy: Z okazji Dnia mamy trwa dziś bezpłatna sesja zdjęciowa :))) Zapraszamy:))))

19/05/2026

Co trzeba mieć w głowie, aby iść chodnikiem i uderzać ostrym przedmiotem w budynek i narobić 9 dziur? Już nie opiszemy rzucania kamieniami w budynek i tym samym również niszczeniu elewacji. Nie wiemy jak to opisać:((((((

16/05/2026

OKULARY DLA AFRYKI
Wspólnie możemy więcej !!!

Masz w domu nieużywane okulary korekcyjne albo przeciwsłoneczne?
Nie pozwól, żeby leżały zapomniane w szufladzie, skoro mogą realnie zmienić czyjeś życie.

Dołączyliśmy do akcji organizowanej przez Fundację Karolińska Perspectiva.
Zebrane na terenie Żyrardowa okulary prześlemy w zbiorczej przesyłce.
Zachęcamy szkoły, biblioteki, przedszkola, firmy, parafie, organizacje i osoby prywatne
do organizowania własnych zbiórek.
Każda para może sprawić,
że ktoś znów wyraźnie zobaczy świat.

Okulary możecie zostawiać od poniedziałku do piątku w godzinach 8:00–20:00
w sekretariacie
Osiedlowego Domu Kultury
ul. Ks Ottona Wittenberga 5, Żyrardów

Zbieramy okulary korekcyjne i przeciwsłoneczne – dla dzieci i dorosłych.
Nie wyrzucaj. Podaruj wzrok.
Podaruj szansę.

Razem możemy więcej.
Fundacja Karolińska Perspectiva

15/05/2026

To już kolejny rok z rzędu Bastion zaprasza w godz. 8:00-16:00 na fantastyczne półkolonie w Osiedlowym Domu Kultury.
Tu nie ma nudy. Każdego roku coś nowego, twórczego. Warto wejść na ich stronę i zobaczyć jak przebiegały poprzednie edycje. Kameralne grupy, sprawdzona kadra. Polecamy i zapraszamy już od 7 roku życia.
Szczegóły na plakacie:)