Fundacja Rzeczy Najprostsze

08/06/2026

YOGA najprostsza już dziś 💜

🧘‍♀️ YOGA Najprostsza 🧘‍♂️

🌿 Zapraszamy na spokojną, uważną praktykę, czas dla ciała, oddechu i głowy. Bez presji, bez pośpiechu, dokładnie tak, jak lubicie.

👤 Zajęcia poprowadzi Nicola Ochał instruktorka jogi, która stawia na prostotę, uważny ruch i słuchanie własnego ciała. Tworzy bezpieczną, wspierającą przestrzeń, w której każdy może praktykować na swoich zasadach 💜

📅 Kiedy: w każdy poniedziałek, godz. 20:00
📍 Miejsce: Silesian Hala Sportowo-Widowiskowa w Ziębicach
💜 Wstęp wolny

Zadanie dofinansowano ze środków budżetu Gmina Ziębice.

Do zobaczenia na macie! ✨

01/06/2026

🧭 Inwestujemy w świadomych obywateli przyszłości!

👨‍💻 W czasach dezinformacji, fake newsów i natłoku informacji młodzi ludzie potrzebują nie tylko dostępu do wiedzy, ale także kompetencji, które pozwolą im ją rozumieć, weryfikować i odpowiedzialnie wykorzystywać.

☺️ Dlatego z ogromną radością informujemy, że projekt „Najprostsze rzeczy – słowo, media, odpowiedzialność” otrzymał dofinansowanie w ramach Programu Ministra Edukacji Narodowej „Kompas Młodego Obywatela” w module „Obywatel i Media”.

💪🏼 Dzięki otrzymanemu wsparciu zrealizujemy działania rozwijające kompetencje obywatelskie, medialne i cyfrowe młodych ludzi. Będziemy wspierać ich w krytycznym myśleniu, świadomym korzystaniu z mediów oraz aktywnym uczestnictwie w życiu społecznym.

🫶🏻 To dla nas nie tylko powód do satysfakcji, ale przede wszystkim zobowiązanie do tworzenia wartościowych inicjatyw, które odpowiadają na wyzwania współczesnego świata i realne potrzeby młodego pokolenia.

📢 Już wkrótce przedstawimy szczegóły projektu, harmonogram działań oraz możliwości udziału.

🚀 Przed nami inspirujące spotkania, nowe doświadczenia i działania, które pokażą, że świadome obywatelstwo zaczyna się od wiedzy, rozwija dzięki dialogowi i nabiera znaczenia poprzez wspólne inicjatywy.

/ Barbara Nowacka / Ministerstwo Edukacji Narodowej / Gmina Ziębice

01/06/2026

YOGA najprostsza już dziś!

🧘‍♀️ YOGA Najprostsza 🧘‍♂️

🌿 Zapraszamy na spokojną, uważną praktykę, czas dla ciała, oddechu i głowy. Bez presji, bez pośpiechu, dokładnie tak, jak lubicie.

👤 Zajęcia poprowadzi Nicola Ochał instruktorka jogi, która stawia na prostotę, uważny ruch i słuchanie własnego ciała. Tworzy bezpieczną, wspierającą przestrzeń, w której każdy może praktykować na swoich zasadach 💜

📅 Kiedy: w każdy poniedziałek, godz. 20:00
📍 Miejsce: Silesian Hala Sportowo-Widowiskowa w Ziębicach
💜 Wstęp wolny

Zadanie dofinansowano ze środków budżetu Gmina Ziębice.

Do zobaczenia na macie! ✨

23/05/2026

Harmonia ducha. Odprężenie ciała🧘‍♀️🧘‍♂️

Poniedziałkowy wieczór miał zupełnie inny rytm.
Silesian Hala Sportowo-Widowiskowa w Ziębicach wypełniła się niezwykłą atmosferą, a każdy ruch i każdy oddech tworzyły coś więcej niż tylko zajęcia jogi.

To było spotkanie ludzi, dobrej energii i chwili, którą naprawdę można było poczuć 🌿

Dziękujemy wszystkim, którzy byli częścią tego wieczoru - za obecność, otwartość i moc, którą stworzyliśmy razem ✨

Dziękujemy Mariusz Szpilarewicz & Gmina Ziębice za wsparcie i bycie częścią tej inicjatywy. 💜

👋🏼 Do zobaczenia na kolejnych zajęciach w poniedziałek / 20:00!

📸 Sandra Paszek

20/05/2026

🌿 Dziś w altanie parkowej w Parku Miejskim w Ziębicach odbyło się pierwsze spotkanie z seniorkami i seniorami z Gmina Ziębice, reprezentantami Stowarzyszenie Seniorów CIS w Ziębicach dotyczące realizacji projektu 👉 „od Rzeczy Najprostszych – wsparcie, zdrowie i kompetencje Seniorów” 💜

Podczas spotkania rozmawialiśmy o działaniach, które będziemy realizować w ramach projektu, możliwościach udziału oraz potrzebach i oczekiwaniach uczestników. Seniorzy mogli dowiedzieć się więcej o planowanych warsztatach, spotkaniach integracyjnych, działaniach prozdrowotnych oraz zajęciach rozwijających kompetencje cyfrowe 📱💻

To był bardzo wartościowy czas pełen rozmów, pomysłów i dobrej energii 😊 Cieszymy się, że możemy wspólnie tworzyć przestrzeń wsparcia, aktywności i integracji dla osób starszych z naszego regionu.

Dziękujemy wszystkim uczestnikom za obecność i zaangażowanie 💜 Przed nami kolejne działania – bądźcie z nami!

Zadanie sfinansowano z budżetu Samorządu Województwa Dolnośląskiego 💜

Dolny Śląsk / Ziębickie Centrum Kultury
📸 / Sandra Paszek

18/05/2026

🧘‍♀️ YOGA Najprostsza 🧘‍♂️

🌿 Zapraszamy na spokojną, uważną praktykę, czas dla ciała, oddechu i głowy. Bez presji, bez pośpiechu, dokładnie tak, jak lubicie.

👤 Zajęcia poprowadzi Nicola Ochał instruktorka jogi, która stawia na prostotę, uważny ruch i słuchanie własnego ciała. Tworzy bezpieczną, wspierającą przestrzeń, w której każdy może praktykować na swoich zasadach 💜

📅 Kiedy: w każdy poniedziałek, godz. 20:00
📍 Miejsce: Silesian Hala Sportowo-Widowiskowa w Ziębicach
💜 Wstęp wolny

Zadanie dofinansowano ze środków budżetu Gmina Ziębice.

Do zobaczenia na macie! ✨

17/05/2026

💜 Yoga Najprostsza już jutro! 💜

Widzimy się o 20:00 w Silesian Hala Sportowo-Widowiskowa w Ziębicach✨

Przyjdź, odetchnij, rozluźnij ciało i spędź ten wieczór w dobrej energii 🧘🏻‍♀️🫶🏻

Do zobaczenia na macie! 🌙

Zadanie dofinansowane przez Gmina Ziębice!

13/05/2026

🎉 Mamy to! 🎉

Z ogromną radością informujemy, że projekt „Przystanek Kultura", który zakłada utworzenie strefy wypoczynku turystycznego przy Ziębickie Centrum Kultury otrzymał dofinansowanie ze środków Dolny Śląsk! 💜

Już wkrótce przy Ziębickim Centrum Kultury powstanie wyjątkowa, ogólnodostępna przestrzeń odpoczynku i spotkań - miejsce stworzone zarówno dla mieszkańców, jak i turystów odwiedzających Gmina Ziębice.

W ramach projektu powstaną m.in.:
🌿 strefa zieleni i wypoczynku
🪑 miejskie leżaki i ławki
💡 energooszczędne oświetlenie
📚 przestrzeń sprzyjająca relaksowi i kontaktowi z kulturą

„Przystanek Kultura” będzie miejscem, gdzie można zatrzymać się na chwilę, odpocząć, poczytać książkę z biblioteki i po prostu dobrze spędzić czas w przyjaznej przestrzeni 🌱

Dziękujemy wszystkim, którzy wspierają nasze działania i wierzą w rozwój kultury i turystyki❤️. To kolejny krok do tworzenia jeszcze bardziej otwartych, dostępnych i przyjaznych Ziębic!

10/05/2026

Yoga Najprostsza już juto!

💜 Do zobaczenia o godzinie 20:00 w Silesian Hala Sportowo-Widowiskowa w Ziębicach

Zadanie dofinansowane przez Gmina Ziębice 🫶🏻

30/04/2026

💜 Współpraca, która przynosi realne efekty

🫶 Mieliśmy przyjemność spotkać się z Burmistrzem Ziębic Mariusz Szpilarewicz oraz Wiceburmistrz Ziębic Małgorzata Wołczyk, aby podziękować za dotychczasowe wsparcie oraz porozmawiać o dalszym rozwoju działań naszej Fundacji i potrzebach lokalnej społeczności.

👉🏻 To spotkanie było przestrzenią do wymiany doświadczeń i potwierdzeniem, jak ważne są partnerstwa oparte na dialogu i wspólnych wartościach. Cieszy nas otwartość na inicjatywy, które wzmacniają integrację, rozwój i aktywność mieszkańców.

🤝 Dzięki tej współpracy pozyskaliśmy wsparcie z gminy na realizację kolejnych działań:
🌿 kontynuację zajęć jogi,
🧘‍♀️ kreatywne warsztaty dla dzieci i dorosłych – plastyczne, rękodzielnicze i artystyczne,
🎨 warsztaty świąteczne dla dorosłych,
🤝 warsztaty międzypokoleniowe – przestrzeń do wspólnego działania, rozmowy i bycia razem.

✍️ Umowy zostały podpisane, a przed nami kolejne miesiące intensywnej i wartościowej pracy na rzecz lokalnej społeczności.

💜 Dziękujemy za zaufanie, konstruktywną rozmowę oraz gotowość do wspierania inicjatyw, które mają znaczenie.