Żarski Klub Sportowy Karate w Żarach

03/04/2026

W związku ze skargami że jestem zbyt brutalny na treningu.Po świętach wprowadzamy nową metodę treningu ,obowiązkowe 2 godziny drzemki na treningu.Karateka wyspany to karateka waleczny😉🤜🤛

03/04/2026

A zatem, z serca i duszy pragnę rzec:

Niechaj te Święta Zmartwychwstania Pańskiego, zacne i godne, przyniosą Wam, dostojni Państwo, obfitość łask bożych, szczęścia w domostwach i sarmackiej krzepy w sercach! Niechaj stół świąteczny ugina się pod dostatkiem jadła wybornego, a biesiada w wesołości płynie. Wszelkiej pomyślności i zdrowia w dostatku na długie lata! Alleluja.

30/03/2026

Spotykamy sie wedlug grafiku po świętach.Cos mnie rozkłada. Troszkę wcześniej o jeden dzień robimy przerwę Świąteczną

30/03/2026

Już teraz składam wam życzenia.Wielkanocne Niechaj będą wesołe i mokrego śmingusa dyngusa.

18/03/2026

18/03/2026

Poraz pierwszy Piotrek trzyma szable Polską zwaną potocznie L .Pierwsza próba cięcia kartonika ..

11/03/2026

Dziś Piotrek został Szymonem ,po woli małymi kroczkami do przodu.

10/03/2026

Dziś dotarły nowe naszywki klubowe, do nabycia podczas zajęć ilość ograniczona 😉

05/03/2026

Piotrek został po treningu karate grupy młodszej. Postanowił ćwiczyć szable Sztukę Krzyzową dodatkowo.Jak widać pod czujnym okiem całkiem nieźle mu idą podstawy. Zapraszam dzieci do wzięcia udziału w treningu szabli naszej Polskiej .

04/03/2026

Dzis po treningu dzieci z UKS Katana odebrały swoje kolejne certyfikaty na stopnie kyu.Podczas treningu oprócz treningu kata ,kichon i cwiczeń w parach poraz pierwszy trenowaly kaiten geri .Cieszy że przelamaly swój strach przed materacem i techniki wykonywanej z przewrotki

04/03/2026

Karate otacza wiele mitów, które często powstrzymują rodziców przed zapisaniem dziecka na treningi. Czas rozprawić się z najpopularniejszymi z nich! ✨

❌ Mit 1: Karate uczy agresji i przemocy. Prawda jest dokładnie odwrotna! Karate uczy samokontroli i odpowiedzialności. Nasze dzieci rzadziej wdają się w konflikty, bo wiedzą, że prawdziwa siła to umiejętność zachowania spokoju 🧘‍♂️

❌ Mit 2: Karate jest niebezpieczne dla dzieci. W Żksk bezpieczeństwo jest priorytetem. Treningi są dostosowane do wieku i umiejętności, a dzieci uczą się przede wszystkim technik i kontroli, nie walki 🛡️

❌ Mit 3: Trzeba być silnym, żeby zacząć. Karate jest dla każdego! Dzieci rozwijają siłę i sprawność stopniowo, we własnym tempie. Liczy się zaangażowanie, nie predyspozycje 💪

❌ Mit 4: To tylko sport dla chłopców. Absolutnie nie! W naszym klubie trenują też dziewczyny. Karate rozwija uniwersalne cechy charakteru, niezależnie od płci 👧

❌ Mit 5: Efekty widać dopiero po latach. Już po kilku miesiącach regularnych treningów rodzice zauważają poprawę koncentracji, pewności siebie i dyscypliny u swoich dzieci. Karate daje korzyści, które wykraczają daleko poza matę 🌱

A Ty, w jaki mit o karate wierzyłeś/aś zanim Twoje dziecko zaczęło trenować? 🤜🤛

OSU.!