12/04/2026
Znowu scrollujesz telefon, choć zadanie miało być gotowe na wczoraj? Znasz to uczucie odkładania rzeczy na jutro, a potem masz poczucie winy?
Nie jesteś sam(a), a my mamy na to rozwiązanie
Zapraszamy na drugie już warsztaty naszej najnowszej edycji “365 kroków”
Sztuka Nierobienia... Zbyt Wiele: Zarządzanie czasem i energią w świecie pełnym presji
Masz dość ciągłej presji i poczucia, że z niczym się nie wyrabiasz? Zamiast walczyć z kalendarzem, sprawdź, jak zorganizować się po swojemu i odzyskać spokój ducha.
Jako uczestnik otrzymasz:
- Czas wolny bez wyrzutów sumienia - nauczysz się planować relaks tak, by był integralną częścią dnia
- Ulgę od presji - poznasz mechanizmy prokrastynacji i dowiesz się, jak łagodnie ruszyć z miejsca.
- Własny, elastyczny system - odkryjesz techniki zarządzania czasem skrojone pod Twój charakter.
- Wysoką efektywność - zaczniesz mądrze ustalać priorytety, robiąc to, co ważne, w krótszym czasie.
🎙️ Poznaj naszych ekspertów - ucz się od praktyków
Dr Andrzej Łobodziński - Przedsiębiorca z 30-letnim stażem, psycholog i ekspert zarządzania oraz przywództwa. Od zera zbudował międzynarodową firmę modową Key (działającą w 13 krajach, zatrudniającą 2000 osób), którą z sukcesem sprzedał. Posiada doktorat z ekonomii. Dziś inwestuje w startupy, mentoruje studentom i tworzy autorskie programy rozwojowe (m.in. „365 kroków”).
Mateusz Matczak - Certyfikowany coach ADHD (ICF ACC) i były manager. Doskonale wie, jak w praktyce wygląda presja i próby „ogarnięcia się”. Nie wierzy w rozwiązania „dla wszystkich”, pomagając zrozumieć jak działa dana osoba, tworząc sposoby działania dopasowane do jej realnego życia. Twórca warsztatów ADHD Lab Wrocław
📌 Szczegóły wydarzenia:
Kiedy: 23.04 (czwartek)
O której: 17:00
Gdzie: Uniwersytet Ekonomiczny we Wrocławiu, Sala 10A
Nie odkładaj decyzji z zapisem na jutro!
👉Link do zapisów: https://bit.ly/4vomZYj