Fundacja Hello Zdrowie

06/05/2026

GOLF & Charity to dowód na to, że turniej golfowy może być czymś więcej niż sportową rywalizacją. Może być okazją do połączenia aktywności, relacji i wsparcia finansowego na rzecz rodzin małych pacjentów. Już 8 maja na polu golfowym Lisia Polana odbędzie się druga edycja GOLF & Charity w Polsce.

🏠 Dochód z wydarzenia wesprze misję Domów Ronalda McDonalda (Fundacja Ronalda McDonalda), której patronuje także Fundacja Hello Zdrowie.

GOLF & Charity to dowód na to, że turniej golfowy może być czymś więcej niż sportową rywalizacją. Może być okazją do połączenia aktywności, relacji i wsparcia finansowego na rzecz rodzin małych pacjentów. Już 8 maja na polu golfowym Lisia Polana odbędzie się druga edycja GOLF & C...

30/04/2026

29/04/2026

Oto wnętrza przy Instytucie „Pomnik – Centrum Zdrowia Dziecka” w Warszawie. Będzie tam m.in. pokój finansowany przez Fundację Hello Zdrowie. 🏠

Przedstawiamy fotorelację z naszej niedawnej wizyty w tym miejscu. Dla nas to była okazja, by zobaczyć, jak ta przestrzeń jest stopniowo przygotowywana do przyjęcia rodzin małych pacjentów.

➡️ Na jakim etapie są prace?
Każdy dzień przynosi widoczne zmiany. Prace wykończeniowe w domu są już finalizowane, a kolejne pomieszczenia nabierają ostatecznego charakteru. Część pomieszczeń została umeblowana, łazienki są gotowe, wykładziny położone, kuchnia zamontowana i wymaga już tylko ostatnich szlifów, a pokoje czekają na łóżka oraz detale, które nadadzą im ciepły, domowy charakter. 🛏️

Trzeci Dom Ronalda McDonalda to nowoczesny projekt, który powstaje po to, aby rodziny mogły być razem w czasie leczenia dziecka. By w komfortowych warunkach, w bezpośrednim sąsiedztwie szpitala, bez ograniczeń czasowych i przede wszystkim bezpłatnie rodzice mogli towarzyszyć dzieciom w procesie leczenia. Brawo, Fundacjo Ronalda McDonalda! 👏💪

🎥 Już niebawem wrócimy do Domu z kamerą, aby pokazać Wam końcowy efekt i opowiedzieć więcej o przestrzeni, która powstała dzięki zaangażowaniu wielu osób, partnerów i organizacji, w tym także Fundacji Hello Zdrowie. 🤝

💛 Mamy nadzieję, że pokój pod patronatem Fundacji Hello Zdrowie da rodzinom małych pacjentów poczucie spokoju, prywatności i bezpieczeństwa. Chcemy, aby była to przestrzeń, w której rodzice będą mogli odpocząć, zebrać siły i po prostu być blisko swojego dziecka wtedy, gdy ono najbardziej tego potrzebuje.

Za piękne kadry dziękujemy Agnieszka Wanat!

27/04/2026

W miniony weekend Polska żyła dwoma pięknymi i chwytającymi za serce wydarzeniami – historyczną zbiórką pieniędzy na rzecz fundacji Cancer Fighters oraz 29. Biegiem po Nowe Życie – największym w naszym kraju wydarzeniem, które już od 15 lat promuje donacje i transplantacje narządów. Na starcie w Wiśle stanęło 90 sztafet, w tym sztafeta Fundacji Hello Zdrowie. ❤ ⬇

W miniony weekend Polska żyła dwoma pięknymi i chwytającymi za serce wydarzeniami – historyczną zbiórką pieniędzy na rzecz fundacji Cancer Fighters oraz 29. Biegiem po Nowe Życie – największym w naszym kraju wydarzeniem, które już od 15 lat promuje donacje i transplantacje narządów...

23/04/2026

Powstaje "Krótka Instrukcja o Atakach Paniki". Za nami pierwszy warsztat

Atak paniki to doświadczenie dużo bardziej powszechne, niż nam się wydaje. Ale dla wielu z nas obarczone wstydem, który uniemożliwia powiedzenie o tym głośno. To nie przewrażliwienie ani słabość; nie mija magicznie po słowach "nic ci nie jest" albo "nic się nie dzieje". To realne doświadczenie, które wpływa na codzienne życie, poczucie bezpieczeństwa i sprawczości.

Chcemy o tym mówić otwarcie, wspierająco i bez ocen. Właśnie dlatego tworzymy "Krótką Instrukcję o Atakach Paniki". 📖

To projekt, który zbiera wiedzę osób mających to doświadczenie już za sobą i wiedzących, jak można sobie w tych momentach pomóc. Za nami pierwsze warsztaty, które były dla nas ważnym i poruszającym spotkaniem. Pokazało nam, jak różne mogą być historie związane z atakami paniki i jak wiele łączy osoby, które ich doświadczają.

Dziękujemy wszystkim osobom, które były z nami. Za szczerość, odwagę i zaufanie. Za przestrzeń, w której można było mówić o tym, co trudne. Bez wstydu i bez udawania. To spotkanie tylko utwierdziło nas w przekonaniu, że rzetelna wiedza i zrozumienie mogą realnie zmieniać sposób, w jaki przechodzimy przez takie doświadczenia. I że nikt nie powinien zostawać z tym sam.

Dziękujemy za ten wspólny czas i wkład w powstanie "Krótkiej Instrukcji o Atakach Paniki". 🙏 Wierzymy, że będzie wsparciem dla wszystkich, którzy tego potrzebują. Premiera już we wrześniu!

Za poprowadzenie warsztatów dziękujemy Fundacji Ludzie i medycyna
Za zdjęcia dziękujemy fotografce Agnieszka Wanat.

20/04/2026

Już wkrótce Wisła ponownie stanie się miejscem wyjątkowego wydarzenia, które od 15 lat wspiera i promuje ideę transplantologii w Polsce. ❤

29. Bieg po Nowe Życie zgromadzi 25 kwietnia osoby po przeszczepieniach – biorców i dawców, autorytety medyczne, a także znane postacie ze świata kultury, sportu, mediów. Na starcie nie zabraknie również sztafety Fundacji Hello Zdrowie! 💪

Już wkrótce Wisła ponownie stanie się miejscem wyjątkowego wydarzenia, które od 15 lat wspiera i promuje ideę transplantologii w Polsce. 29. Bieg po Nowe Życie zgromadzi 25 kwietnia osoby po przeszczepieniach – biorców i dawców, autorytety medyczne, a także znane postacie ze świata kul...

09/04/2026

W ramach Tygodnia Zdrowia, organizowanego dzięki zaangażowaniu Fundacji Hello Zdrowie i USP Zdrowie, pracownicy USP Zdrowie i US Pharmacia mogli skorzystać z bezpłatnych badań USG tarczycy.

👩‍⚕️Dlaczego tak ważne jest, żeby regularnie je wykonywać?

Warto pamiętać, że wiele chorób tarczycy przez długi czas nie daje wyraźnych objawów. Zmęczenie, wahania wagi czy spadek energii mogą być sygnałem, że warto się zbadać. 🩺

USG pozwala:
✅ ocenić strukturę tarczycy,
✅ wykryć m.in. guzki, torbiele czy stany zapalne, których nie widać w badaniach hormonalnych.

⚠️ Nawet przy prawidłowych wynikach hormonów mogą pojawić się zmiany, które można zauważyć właśnie dzięki temu badaniu.

Wczesne wykrycie zwiększa szanse na skuteczne leczenie, a połączenie USG i badań hormonalnych daje pełniejszy obraz zdrowia tarczycy i może być dobrym punktem wyjścia do dalszej diagnostyki.

Badanie jest szybkie, bezbolesne i nieinwazyjne – trwa zaledwie kilka minut, a może dostarczyć ważnych informacji o Twoim zdrowiu. ♥️

09/04/2026

Co naprawdę ma znaczenie w diecie? Jak wspierać dobre nawyki i zdrową relację dziecka z jedzeniem?

O tym rozmawialiśmy podczas kolejnej odsłony Hello Zdrowie Rozmowy - wydarzenia, które tym razem odbyło się w ramach Tygodnia Zdrowia. To event zorganizowany dzięki zaangażowaniu Fundacji Hello Zdrowie i USP Zdrowie, promotora marki Naturell.

✨ Naszą gościnią była Iwona Kibil - dietetyczka z ponad 13-letnim doświadczeniem w pracy z pacjentami, autorka i współautorka książek, m.in. „Wege rodzina”, i edukatorka żywieniowa aktywna w mediach społecznościowych. Rozmowę poprowadziła Marta Dragan. ✨

Wspólnie rozmawialiśmy o tym:
📌 Czy naprawdę trzeba mieć czas, pieniądze i energię, żeby zdrowo karmić rodzinę?
📌 Jak uprościć planowanie i przygotowywanie posiłków, żeby uniknąć frustracji?
📌 Jakie są najczęstsze słabe punkty w żywieniu dzieci i z czego one zwykle wynikają?
📌 Gdzie jest granica: czego w diecie dzieci rzeczywiście warto pilnować, a co możemy trochę odpuścić?

Pojawiły się też konkretne wskazówki dotyczące szybkich posiłków, śniadań i lunchboxów oraz prostego planowania jedzenia. Spotkanie z dietetyczką Iwoną Kibil było okazją do spojrzenia na żywienie dzieci i całej rodziny w bardziej spokojny, praktyczny sposób – bez presji „idealnej diety”.

To była rozmowa pełna ważnych pytań i cennych, praktycznych porad. Wkrótce podzielimy się z Wami fragmentami nagrania. 🎥

08/04/2026

"Hej, nie mam zdjęć ze swoim dzieckiem". Ola Kisiel radzi: zacznij wchodzić w kadr 📸

- Pierwsze urodziny mojego syna. Przeglądam 10 tys. zdjęć w telefonie zrobione w ciągu roku i są tam cztery moje zdjęcia. Jedno z rozdziawioną buzią, zrobione ukradkiem, dwa selfiaki i jedno zdjęcie, które wysłała mi mama. I myślę sobie "Czy naprawdę chcę, żeby moje dziecko miało tylko takie zdjęcia ze mną? No nie!" - opowiada Ola Kisiel, certyfikowana coach ciałoakceptacji. W rozmowie z Martą Dragan opowiada, jak to odkrycie skłoniło ją do zmiany: świadomego "wchodzenia w kadr". Na urodziny syna zaprosiła znajomą fotografkę. - Powiedziałam jej: "Słuchaj, trzaskaj foty. Po prostu trzaskaj foty i to mają być foty, na których jestem ja. Ja i mój syn, i jego tata" - wspomina. Jak dodaje, kiedy przyznała w swoich mediach społecznościowych "hej, nie mam zdjęć ze swoim dzieckiem", wywołało to lawinę reakcji innych matek, które "mają dokładnie tak samo". Tak narodził się projekt "Wchodzę w kadr", w którym zachęca inne mamy do tego samego: żeby były na zdjęciach. Teraz, jak mówi, to już ponad tysiąc fotografii i dużo fajnych historii o nowym podejściu do zdjęć.

✨🎥 Prezentowane wideo jest fragmentem nagrania Hello Zdrowie Rozmowy, zarejestrowanego podczas eventu dla Pracowniczek i Pracowników USP Zdrowie w ramach Tygodnia Wokół Kobiet, organizowanego wspólnie z Działem Komunikacji i markami kobiecymi USP Zdrowie. Rozmowę prowadziła Marta Dragan.

03/04/2026

Jak aktualna polityka wpływa na funkcjonowanie osób z niepełnosprawnościami? W jaki sposób ustawodawcy w Polsce uwzględniają potrzeby tej społeczności? Jak reprezentowane są głosy osób z mniejszych miejscowości i wsi? 👩‍🦽

O tym wszystkim dyskutować będziemy podczas Konferencji Fundacja Avalon , która odbędzie się w dniach 8-9 maja 2026 r. w ramach obchodów Międzynarodowego Dnia Przeciwdziałania Dyskryminacji wobec Osób z Niepełnosprawnościami. Fundacja Hello Zdrowie objęła wydarzenie swoim matronatem. ❤

Konferencja pod hasłem „Nowoczesne trendy kształtujące widoczność i prawa osób z niepełnosprawnościami” odbędzie w formie hybrydowej – online oraz stacjonarnie w CIC Warsaw. ⬇

Jak aktualna polityka wpływa na funkcjonowanie osób z niepełnosprawnościami? W jaki sposób ustawodawcy w Polsce uwzględniają potrzeby tej społeczności? Jak reprezentowane są głosy osób z mniejszych miejscowości i wsi? O tym wszystkim dyskutować będziemy podczas Konferencji Fundacji Av...