26/01/2026
ODPALAMY PROGRAM "BASKETBALL WORKOUT"‼️
Krótkie wprowadzenie.
🎉 Urodziło Ci się dziecko. Od najmłodszych lat uczyłaś/eś je, jak ma chodzić, biegać, skakać, jak wykonywać różne czynności – od tych najprostszych do coraz bardziej skomplikowanych.
⛹️♀️⛹️ Jesteś osobą z pasją. Uprawiasz sport – na tyle, na ile pozwala Ci życie. Chcesz, żeby Twoje dziecko robiło to samo. Przejawia zainteresowanie. Pada decyzja: „Koszykówka!”.
🏀 Idziesz z nim do klubu. Trenuje. Prowadzący zajęcia mówi mu co ma robić, jak wykonywać ćwiczenia. Informuje co robi dobrze, gdzie popełnia błędy itd. Rozwija się i powoli staje się lepszą wersją samego siebie.
❓ Gdzie jesteś w tym wszystkim Ty jako Rodzic? W większości przypadków stajesz się klasycznym „rodzicem-kibicem”. Stoisz z boku. Czasami przy okazji coś podpowiesz, ale ogólnie coraz mniej orientujesz się w tym, co Twoje dziecko robi dobrze. A przecież chciałbyś/chciałabyś! Cieszysz się sukcesami, pomagasz przejść przez trudne chwile. Ale czy robisz to jak należy? Czy wiesz, jakie przy okazji popełniasz błędy? Raczej nie.
‼️ BASKETBALL WORKOUT to autorski program Stowarzyszenia Warszawski Basket, gdzie postaramy się wrócić nieco do relacji Rodzic-Dziecko, rozwinąć je.
✅ Na naszych treningach skierowanych do najmłodszych koszykarzy i koszykarek rodzice mają możliwość uczestniczyć w treningach dzieci. Pomagają w ćwiczeniach. Uczą się, jak ich dziecko powinno prawidłowo rzucać, podawać, kozłować. Nazwaliśmy to sobie ❗️FOR FUN❗️, bo jako dorośli zdecydowanie zbyt często zapominamy, że koszykówka to dla naszych dzieci w pierwszej kolejności zabawa. Element rywalizacji i parcie na wynik dodają im trenerzy i – niestety – również rodzice. Na naszych treningach presja znika, a pojawia się pozytywna relacja dzieci z dorosłymi.
✅ Prócz treningów przewidzieliśmy niezwykle istotne zajęcia z psychologiem sportu nazwane ❗️TEENAGE MENTALITY❗️. Nie, to nie są zajęcia kierowane do dzieci - raczej w drugiej kolejności. Ich adresatem przede wszystkim mają być ich Rodzice. W trakcie zajęć to oni dowiedzą się, jak wspierać swoje dziecko w jego sportowej drodze.
➡️ Jak rozmawiać przed meczem?
➡️ Jak kibicować?
➡️ Jak rozmawiać ze zwycięzcą, a jak z pokonanym?
➡️ Czego absolutnie unikać, a co w ich rozmowach z dziećmi pojawia się zbyt rzadko?
Te pytania, a zapewne również wiele innych, pojawią się na naszych zajęciach. Będzie dużo gadania, ale uczestnicy wyjdą z nich mądrzejsi. Wiedza o mechanizmach, z których istnienia mogli nawet nie zdawać sobie sprawy - uwierzcie nam - będzie bezcenna.
✅ W ramach programu planujemy też bardziej tradycyjne formy treningowe.
🏀 SHOT SCIENCE
🏀 DRIBBLING & PASS ARCANE
To zajęcia, gdzie będziemy w spokojnej atmosferze pracowali z młodzieżą nad poprawą absolutnie podstawowych umiejętności, które w toku nauczania są w klubach czasami nieco zaniedbywane stając się ofiarami "wyniku".
✅ Wszystko to, o czym przeczytaliście powyżej ma pomóc we wzmocnieniu relacji między Dzieciakami, a ich Rodzicami.
➡️ Dzieci zobaczą, że Rodzice dzielą z nimi pasję.
➡️ Rodzice będą robili coś z Dziećmi, a to zbliża.
➡️ Rodzice zyskają faktyczną umiejętność wspierania swoich Dzieci - i nie tylko swoich.
Program rusza już na dniach. Szykujemy pierwsze treningi, pierwsze spotkania. Sytuacja jest rozwojowa, a my wierzymy, że rozwinie się w jak najwłaściwszym kierunku. Będziemy Was o tym informowali.
A wszystko to robimy to Z PASJI DO BASKETU‼️
