Fundacja Artonomia

30/08/2026

Czekamy na Was od września w Fundacji Artonomia!
Mamy miejsca w grupach dziewczyny głównie 14+!
Chłopcy też 14+ ale młodszych zapraszamy do kontaktu bo trwa rekrutacja!!
Młodzi dorośli bardzo na Was czekamy we wtorkowej grupie niskopłatnej!
Spotkania indywidualne - z pedagogiem, coachem, psychologiem lub psychoterapeutą !!!
Niestraszne nam wakacyjne zalania i nowe podstawy programowe :) - gotowi na nowe!!!
Link do zapisów w bio (Instagram)

24/08/2026

Od lat wspieramy Was, w tym jak prowadzić dobre TUSy.
Właśnie skoczyliśmy kolejne szkolenie Nowy TUS w Suwałkach.

W Bajce wszystko jest na miejscu:
sale zachęcają do spędzania w nich czasu /)
czuć atmosferę akceptacji i współpracy 🙂!
Po tym czasie spędzonym z Wami, dodam jeszcze, że widać, że nauczyciele są tu uważni na potrzeby uczniów!
Gratuluję 🙌 Tworzycie wspaniałe Miejsce!!

Dziękuję za owocne spotkanie 🩵❣️🐒 Powodzenia w prowadzeniu grup!!

Bajka Suwałki

23/08/2026

Wspomnienia ze spotkań indywidualnych :) przypominają, że czekamy na Was od września!!! Wakacje się kończą - już niebawem przywitamy Was z nową energią :)

19/08/2026

❣️ Drodzy! bezpłatna grupa dla pełnoletnich osób LGBTQIA +

Daję znać, że ruszyły zapisy na bezpłatną psychoterapię grupową w Poradni Zdrowia Psychicznego przy Szpitalu Nowowiejskim w Warszawie (w ramach NFZ) dla pełnoletnich osób LGBTQIA z dzielnicy Śródmieście i Żoliborz.

Grupę będą współprowadził razem z Monika Dąbrowska • Między Sesjami. Ruszamy w październiku. Spotkania będą odbywać się w czwartki w godzinach 18:00-20:00. Dajcie proszę znać osobom, które szukają terapii 🙂

Zapisy👇
📞 22 11 65 331 / 22 11 65 367
📨 [email protected]

18/08/2026

Coś dla opiekunów!

Miło nam poinformować, że 23 września odbędzie się konferencja pt.:
“Wspólnie dla rodzin – kompleksowe wsparcie opiekunów, rodziny i rodzeństwa osób w spektrum autyzmu”, organizowana przez Fundację Dla Gigantów na zlecenie Urzędu Dzielnicy Wola m.st Warszawy.

Podczas konferencji opowiemy o tym jak budować system wsparcia, który odpowiada na rzeczywiste potrzeby osób w spektrum autyzmu oraz ich rodzin oraz jak skutecznie wspierać opiekunów, rodzeństwo i całe rodziny, które na co dzień żyją z trudną niepełnosprawnością.

To wydarzenie połączy przedstawicieli wielu środowisk zaangażowanych w budowanie skutecznego systemu wsparcia. Będzie to dzień pełen inspirujących wystąpień, praktycznej wiedzy, wymiany doświadczeń i okazji do nawiązania nowych kontaktów.

Zapraszamy przedstawicieli:
➜ Samorządu,
➜ Psychologów, terapeutów,
➜ Organizacji pozarządowych,
➜ Osób pracujących z rodzinami osób z niepełnosprawnościami,
➜ Opiekunów osób z niepełnosprawnościami.

W programie wydarzenia m.in.:
🖋️prezentacja lokalnych form wsparcia oraz współpracy i dobrych praktyk przez jednostki samorządowe dzielnicy Wola
🖋️wykłady specjalistów z zakresu psychiatrii, psychologii i terapii całych rodzin,
🖋️głos rodzin i parasolowych organizacji pozarządowych - debata o codziennych wyzwaniach oraz najpilniejszych zmianach systemowych i samorzadowych
🖋️prezentacja działań Fundacji Dla Gigantów w tym poradnika dla opiekunów OzN pt. “Aby było łatwiej żyć”,
oraz
🎭interaktywny występ Teatru Improwizacji, który będzie okazją do integracji uczestników i wspólnego zakończenia dnia w atmosferze życzliwości i humoru.

🎟️ Udział jest bezpłatny!
Liczba miejsc ograniczona.

Więcej szczegółów na naszej stronie: https://fundacjadlagigantow.org/konferencja2026/

Wierzymy, że skuteczny system wsparcia powstaje dzięki współpracy specjalistów, instytucji i samych rodzin. Jeśli bliska jest Ci idea budowania świata bardziej przyjaznego osobom w spektrum autyzmu oraz ich opiekunom i rodzeństwu – serdecznie zapraszamy do udziału.

Do zobaczenia 23 września!

18/08/2026

Zapraszamy Was do zgłaszania się na terapię i zajęcia w Fundacji Artonomia.
W formularzu znajdziecie opis grup :)
Zapraszamy dorosłych, młodzież i dzieci na wsparcie indywidualne- mamy różnorodnych specjalistów: psychoterapeutów, coachkę, pedagogów i psychologów :)! Link do formularza w Bio :) lub piszcie na [email protected] https://forms.cloud.microsoft/e/jXUatq8e3b

12/08/2026

Zawsze w okresie wakacyjnym szykujemy dla Was kolejną edycję szkolenia TUS. Cieszy nas ogromnie, że kolejny raz będziecie z nami doświadczać, jak fajne może być:
budowanie przestrzeni do akceptacji,
odkrywanie przyjemności w relacjach,
poznawanie tajników komunikacji i współpracy,
zdobywanie odporności,
oczywiście tez rozwijanie kompetencji psycho- społecznych!

Będziemy z pewnościa mówić o wyzwaniach, które stawia przed nami prowadzenie grup, a tych jest co niemiara!

Będziemy pić herbatę/ kawę/ wodę i doświadczać bycia ze sobą zarówno w komforcie, jak i w zmęczeniu :)

Grupy TUS to nie są gotowe scenariusze, jak się zachować w różnych sytuacjach,
to budowanie przestrzeni do rozwoju samoświadomości i autonomii oraz odwagi do bycia z innymi :)
Nie dostaniecie więc ode mnie gotowca, ale zapraszam Was by odkryć, jak chcecie pracować z grupami!!

Zostały ostatnie miejsca :) zapraszam - Paulina Zawadzka

link do zapisów w komentarzu
szczegóły znajdziecie także w wydarzeniu
zdjęcia to prawdziwe momenty z bycia w grupach i na szkoleniu TUS :)

06/08/2026

Będzie się działo!!! 🩵🧠❣️

Cieszymy się, że bilety na "Spektrum autyzmu i ADHD - z uważnością przez całe życie", 24-25.05.2027 Warszawa / stac. i on-line już się sprzedają, bo to dla nas sygnał, że dostrzegacie wartość merytoryczną organizowanego przez nas 2-dniowego wydarzenia 🥰
Pamiętajcie proszę, że liczba biletów w pierwszej promocyjnej turze jest ograniczona - szczególnie na udział stacjonarny ;)

Szczegółowy program oraz link do biletów w komentarzu 👇

05/08/2026

Co za piękny projekt! Ciekawe spotkania i bardzo zacni goście!! Przebieramy nogami i zachęcamy do udziału :)! Moc wydarzeń jest ukryta właśnie w bibliotekach i domach kultury i odbywa się bezpłatnie :)!

☀️ Dobrostan. Cykl spotkań o emocjach, relacjach i dobrostanie psychicznym w Grochotece!

Czym są te spotkania?
To otwarte, autorskie rozmowy wokół książek i ważnych tematów, od codziennego dbania o siebie i empatii dla własnych emocji, po te trudniejsze dyskusje o starzeniu się, odchodzeniu czy budowaniu relacji we współczesnym świecie. Przyjrzymy się też krytycznym wzrokiem psychowashingowi i obalimy popularne mity pop-psychologii.

Spotykamy się w wybrane poniedziałki, środy i piątki o 17:30. Sprawdźcie program i dołączcie do nas!

💬 11 września, 17:30 „Zostawić stare, przywitać nowe”
Gościni: O***a Krajewska | Prowadząca: Katarzyna Oklińska

💬 23 września, 17:30 „Jak żyć pełnią życia w spektrum autyzmu”
Gościni: Ewa Furgał | Prowadząca: Monika Szubrycht

💬 30 września, 17:30 „Jak się czujesz (ale tak naprawdę)? Czułe spotkanie z emocjami”
Gościni: Olga Daliga | Prowadząca: Kasia Malinowska

💬 7 października, 17:30 „Jak rozmawiać o tym, co trudne?” Justyna Dąbrowska w dialogu z Dorotą Ogrodzką.
Gościni: Justyna Dąbrowska | Prowadząca: Dorota Ogrodzka

💬 14 października, 17:30 „Wszystko mam bardziej”. Jacek Hołub w rozmowie z Małgorzatą Bugaj.
Gość: Jacek Hołub | Prowadząca: Małgorzata Bugaj

💬 21 października, 17:30 „Miłość nie istnieje? Prof. Tomasz Szlendak w rozmowie z dr Agatą Romaniuk o związkach, randkach i życiu solo w XXI wieku”.
Gość: Prof. Tomasz Szlendak | Prowadząca: Dr Agata Romaniuk

💬 4 listopada 2026, 17:30 „Psychowashing – panel dyskusyjny”
Gościnie: Oktawia Kromer, dr Joanna Gutral, Justyna Duszyńska | Prowadząca: Zuzanna Kowalczyk

💬 20 listopada, 17:30 „W drodze z samym sobą”
Gościni: Anna Mochnaczewska | Prowadząca: Gośka Serafin

💬 2 grudnia, 17:30 „Czułość dla siebie w nieczułych czasach”
Gościni: Nina Czarnecka | Prowadząca: Katarzyna Oklińska

❗Wszystkie wydarzenia są bezpłatne, ale wymagają zapisów.
❗Zgłoszenia przyjmujemy na dwa tygodnie przed konkretnym wydarzeniem.
❗Decyduje kolejność zgłoszeń.
❗Prosimy, aby każda osoba zapisywała się wyłącznie we własnym imieniu.
❗Liczba miejsc jest ograniczona.

👉 Ważna informacja: Spotkania mają charakter wyłącznie autorski. Nie zastępują one porady specjalistycznej ani terapii. Osoby poszukujące wsparcia w kryzysie psychicznym zachęcamy do kontaktu z odpowiednimi placówkami medycznymi i pomocowymi. Wsparcie dla osób dorosłych w kryzysie psychicznym można uzyskać bezpłatnie pod numerem 116 123 i online na stronie 116sos.pl.

Zadanie jest finansowane ze środków otrzymanych od Dzielnicy Praga-Południe w ramach Gminnego Programu Rewitalizacji m.st. Warszawy do roku 2030.
Wydarzenie realizowane w ramach projektu Punkt Biblioteczny Grochoteka.

S prawa Warszawa: Rewitalizacja
Urząd Dzielnicy Praga-Południe m.st. Warszawy
Biblioteka Publiczna im. Zygmunta Jana Rumla w Dzielnicy Praga-Południe