Fundacja ART

Fundacja ART Towarzyszymy w wychodzeniu z relacji przemocowych. Dajemy wsparcie. Edukujemy. Tworzymy społeczności: Klub Seniora, Klub Kobiet oraz Klub dla Rodzin. Patronite

22.02.2021 otworzylismy - Praskie Centrum Społecznego Rozwoju (Praskie CSR). Miejsce dla dzieci, młodzieży, rodzin, seniorów zagrożonych, uwikłanych w przemoc, doświadczających związanych z tym trudności: osobistych, partnerskich, opiekuńczo-wychowawczych, prawnych. Profesjonalną i bezpłatną pomocą służyć im będą: psycholodzy (w tym dziecięcy), pedagodzy, terapeuci, psychiatra, prawnik.

15 maja obchodzimy Międzynarodowy Dzień Rodziny 👩‍❤️‍👩Rodzina to często najmniejsze państwo świata. 😍Z własnym językiem....
15/05/2026

15 maja obchodzimy Międzynarodowy Dzień Rodziny 👩‍❤️‍👩

Rodzina to często najmniejsze państwo świata. 😍
Z własnym językiem. Wspomnieniami. Kryzysami. Śmiechem. Czułością.
Miejsce, w którym uczymy się relacji, bliskości i tego, jak być razem nawet wtedy, kiedy nie zawsze jest łatwo.

Zdjęcie pochodzi z ostatnich zajęć Programu Wzmacniania Rodziny prowadzonego przez Anię Starzyńską-Brzuskę. Program realizowany był w ramach projektu: "Jesteś wiele wart 4" współfinansowany przez Miasto Stołeczne Warszawa.
To był czas rozmów, wzruszeń, zatrzymywania się przy emocjach i budowania więzi, które naprawdę mają znaczenie.

Życzymy Wam małych codziennych radości.
Wielkiego wsparcia.
Bezpieczeństwa.
Rozmów, po których robi się lżej.
I ludzi, przy których można być po prostu sobą.

Rodzina to dla mnie…
Dokończ to zdanie w komentarzu ❤️

 Nowy Jork to nie miasto — to cały świat zamknięty w jednym miejscu. 🗽W  ramach Klubu Podróżnika Seniorzy odwiedzili to ...
15/05/2026



Nowy Jork to nie miasto — to cały świat zamknięty w jednym miejscu. 🗽
W ramach Klubu Podróżnika Seniorzy odwiedzili to niezwykłe miejsce. Poznali codzienne życie mieszkańców, wyjątkowy klimat tworzący mozaikę kultur i narodowości oraz miejsca, które od lat inspirują ludzi z całego świata.
Rozmawiali o wyjątkowej atmosferze miasta, które tętni energią o każdej porze dnia i nocy. Mówi się, że Nowy Jork to miasto, które nigdy nie zasypia.

W inspirująca podróż pełną zdjęć, ciekawostek i wspomnień zabrała Seniorów Magdalena Kamińska w ramach wolontariatu pracowniczego Fundacji Citi Handlowy im. Leopolda Kronenberga. To kolejne ciekawe zajęcia, organizowane przez tą fantastyczną i wspierająca ekipę.

Citi Handlowy
Klub Seniorów - "Silver Stars"

Wiele osób trafia do nas dopiero wtedy, kiedy przemoc zdążyła już zrobić ogromne spustoszenie. Gdy uczucia są zamrożone,...
15/05/2026

Wiele osób trafia do nas dopiero wtedy, kiedy przemoc zdążyła już zrobić ogromne spustoszenie. Gdy uczucia są zamrożone, a zaufanie do siebie to puste słowa. To moment krytyczny.

Moment, w którym wsparcie nie może być luksusem z odległym terminem. Pomoc musi być blisko. Na wyciągnięcie ręki. U nas osoby doświadczające przemocy otrzymują ją bezpłatnie. Ale „bezpłatnie dla podopiecznych” nie oznacza, że ta pomoc nie ma kosztu.

Ktoś opłaca godziny specjalistów. Ktoś umożliwia konsultacje, interwencje, terapię, bezpieczeństwo. To instytucje publiczne - Miasto Stołeczne Warszawa, Samorząd Województwa Mazowieckiego czy Partnerzy biznesowi: CD PROJEKT, BIOFARM
Fundacja Cloudware - Lepszy Start, Toyota Grupa Cygan, BNP Paribas, INTERVION.

Dlatego każde wsparcie ma znaczenie.

Jedna wpłata. Jedna rozmowa więcej. Jedna osoba mniej sama.

Dołącz do Pomagaczy Fundacji A.R.T.
https://fundacjaart.pl/wplac/

Dzieci uczą się relacji, patrząc na dorosłych.Możemy im wiele razy tłumaczyć, co wypada, a czego nie wolno. Jak należy t...
13/05/2026

Dzieci uczą się relacji, patrząc na dorosłych.

Możemy im wiele razy tłumaczyć, co wypada, a czego nie wolno. Jak należy traktować innych.

Ale same słowa nie wystarczą. To, co naprawdę zostaje w dziecku, rodzi się z obserwacji. Jeśli widzą: milczenie, kontrolę, strach, brak rozmowy, to uczą się, że tak wygląda świat.

Dziecko nie uczy się wartości dlatego, że o nich słyszy.
Ono zaczyna je rozumieć wtedy, gdy widzi, że są częścią naszego życia.

Dlatego profilaktyka zaczyna się od pokazania, że można inaczej.
Dzięki wsparciu możemy realizować programy w szkołach.

Dołącz do Pomagaczy A.R.T.
https://fundacjaart.pl/wplac/

Przemoc psychiczna nie zaczyna się od jednej sytuacji, tylko rozwija się powoli jako proces, który trudno nazwać na pocz...
12/05/2026

Przemoc psychiczna nie zaczyna się od jednej sytuacji, tylko rozwija się powoli jako proces, który trudno nazwać na początku.

Najpierw pojawia się napięcie, którego nie do końca potrafisz nazwać, potem padają słowa, które zostają z Tobą, a chwilę później pojawia się poczucie winy i myśl, że może to Ty zrobiłaś coś nie tak.

Z czasem przychodzi cisza - przestajesz mówić o tym, co czujesz, aż w końcu pojawia się chwilowa poprawa, która daje nadzieję i sprawia, że zostajesz.

To mechanizm, który trudno przerwać. Dużo w nim idealizowania i powracania do dobrych chwil, wielkich słów. A to zatrzymuje w miejscu.

Przemoc karmi się ciszą. My działamy.
Dołącz do Pomagaczy A.R.T. i wesprzyj działania pomocowe.
20, 50 lub 75 zł:
https://fundacjaart.pl/wplac/

12/05/2026

Ostatni dzien ! Ręce na pokład ! 🚀 Głosujemy na Nagrodę Mieszkańców Konkurs S3KTOR🚀
Czas na Was👋 💙

Nasz numer to 1 Klub Seniorów - "Silver Stars" zagłosujcie jeżeli jest Wam z nami blisko ❤️
Formularz do głosowania na Nagrodę Mieszkańców: https://projekty.um.warszawa.pl/S/S3ktor/

  | Kwiecień w Fundacji A.R.T. Za nami bardzo intensywny kwiecień w Fundacji A.R.T. Dalej robiliśmy to, co najważniejsze...
11/05/2026

| Kwiecień w Fundacji A.R.T.

Za nami bardzo intensywny kwiecień w Fundacji A.R.T. Dalej robiliśmy to, co najważniejsze — wspieraliśmy dzieci, młodzież, rodziców i seniorów.

W komunikacji w SM podjęliśmy poruszające i ważne tematy:

Pisaliśmy o wstydzie.
O tym, dlaczego tak trudno odejść, gdy ktoś nas krzywdzi.
O relacjach, emocjach i szukaniu odwagi do zmiany.

Kontynuujemy zmiany w naszej komunikacji — takie, które mają nas jeszcze bardziej przybliżyć do Was i do tematów, które są dla Was ważne.
👉 Czy je zauważacie? Napiszcie nam w komentarzach!

⭐ Zanim podsumujemy nasze działania, mamy ogromną prośbę 🙏 Trwa głosowanie w Konkurs S3KTOR!
Każdy głos ma znaczenie i może pomóc nam rozwijać Klub Seniorów „Silver Stars” bo działania dla seniorów są ważną częścią oferty fundacji.

📌 Głosujcie na inicjatywę nr 1 — Klub Seniorów „Silver Stars” Fundacji A.R.T.
🗳️ Głosowanie trwa do 12 maja:
https://projekty.um.warszawa.pl/S/S3ktor/

A co działo się w kwietniu w Klubie Seniorów Silver Stars?

Dzięki zaangażowaniu wolontariuszy, zrealizowaliśmy 29 godzin zajęć: spotkania dotyczące bezpieczeństwa w sieci i płatności kartami, spotkanie z aktorką i modelką Heleną Norowicz, zajęcia taneczne, ćwiczenia stawów, treningi pamięci, zajęcia teatralne. W Klubie Podróżnika odwiedziliśmy Sri Lankę. Były też pogaduchy „Przy kawie i herbacie” czyli czas na rozmowy i spędzenie czasu w swojej grupie rówieśniczej. Dołączyły do klubu nowe osoby.

Klub Seniorów - "Silver Stars" daje uczestnikom coś bardzo ważnego — relacje, poczucie bycia potrzebnym i miejsce, do którego chce się wracać. Dlatego ponawiamy w imieniu Seniorów prośbę o głosowanie na nich w konkursie. Numer inicjatywy to 1.

Wsparcie indywidualne

W kwietniu zrealizowaliśmy 287 godzin konsultacji: psychologicznych ( w tym psycholog dziecięcy i systemowy), prawnych, pedagogicznych, logopedycznych oraz metodą Play Therapy.

To nie są tylko liczby - każda konsultacja to indywidualna praca naszych specjalistów z człowiekiem i jego trudną historią.

Konsultacje były realizowane w ramach projektów: „Jesteś wiele wart 4”, „Patent na MOC 4” oraz „Czas dla Rodziny 3”, współfinansowanych przez m.st. Warszawę, a także w ramach projektu „Powiedzmy o tym komuś”, sfinansowanego ze środków z budżetu Samorządu Województwa Mazowieckiego.

Konsultacje są również finansowane dzięki darowiznom od naszych Partnerów biznesowych: Fundacja Cloudware Lepszy Start, BNP Paribas, Biofarm , CD PROJEKT RED, Toyota Grupa Cygan oraz INTERVION.

Warsztaty i spotkania grupowe

Zrealizowaliśmy (oprócz wcześniej wspomnianych 29 h dla seniorów) 40 godzin warsztatów i spotkań dla dorosłych i dla dzieci:

Klub Kobiet – grupa edukacyjno-rozwojowa
Grupa Wsparcia dla Kobiet
Warsztaty dla dzieci i rodziców w ramach programu profilaktycznego „Program Wzmacniania Rodziny”
Rodzinne warsztaty muzyczne – rodziny z dziećmi do lat 6
Gordonki – dla maluszków z rodzicami
Warsztaty „Mali Badacze” dla ciekawych świata 4-6 latków

Warsztaty realizowane były w ramach projektów „Jesteś wiele wart 4” , „Patent na MOC 4”, „Czas dla Rodziny 3” współfinansowanych przez m.st. Warszawę.

Edukacja i profilaktyka

120 uczniów Szkoły Podstawowej w Michałowicach uczestniczyło w naszym programie edukacyjno - profilaktycznym .

Praca z dziećmi i nastolatkami jest dla nas szczególnie ważna — widzimy ich potencjał oraz potrzeby i wiemy, jak bardzo potrzebują wsparcia dorosłych.

Wydarzenie zostało sfinansowane w ramach projektu „Powiedzmy o tym komuś” ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego.

W kwietniu kontynuowaliśmy realizację rekomendowanych programów profilaktycznych w Szkole Podstawowej nr 2 w Markach: „Przyjaciele Zippiego” dla 8 klas i 148 uczniów oraz „Apteczka Pierwszej Pomocy Emocjonalnej” dla 5 klas i 96 uczniów. Te działania zostały sfinansowane przez Miasto Marki. Prowadziliśmy także „Apteczkę Pierwszej Pomocy Emocjonalnej” w Szkole Podstawowej nr. 258 na warszawskiej Pradze-Północ. W zajęciach uczestniczyło 26 uczniów.

To działania, które systematycznie wzmacniają zdrowie psychiczne, kompetencje emocjonalne i społeczne dzieci. Warsztaty realizowane były w ramach projektu „Patent na MOC 4” współfinansowanego przez m.st. Warszawę

Nasza prezeska, Agnieszka Tobota, prowadziła II Mareckie Forum Profilaktyki organizowane w ramach obchodów Światowego Dnia Trzeźwości. Spotkanie adresowane było do przedstawicieli służb, instytucji oraz organizacji pracujących z dziećmi i młodzieżą.

Partnerzy

To dzięki Partnerom możemy działać kompleksowo i odpowiadać na różne potrzeby.

CD PROJEKT RED
Biofarm
Fundacja Cloudware - Lepszy Start
Toyota - Grupa Cygan
Fundacja BNP Paribas
Inter-Vion SA

Ogromne podziękowania dla Bank Żywności SOS w Warszawie za przekazanie produktów spożywczych dla naszych podopiecznych. Odbierali swoje paczki z prawdziwym błyskiem radości w oku.

Dziękujemy, że jesteście z nami 💛

Jedna wpłata. Jedna rozmowa więcej. Kolejna osoba z poczuciem zrozumienia.

Dołącz do Pomagaczy Fundacji A.R.T.
https://fundacjaart.pl/wplac/

Kolejna grupa TZA ruszyła  🎢 Ważnym elementem pracy są zasady. Ba! Zasady to podstawa! 💪 Każde spotkanie Treningu Zastęp...
09/05/2026

Kolejna grupa TZA ruszyła 🎢
Ważnym elementem pracy są zasady. Ba! Zasady to podstawa! 💪

Każde spotkanie Treningu Zastępowania Agresji rozpoczynamy od przypomnienia ustalonych zasad. 🤔 Często uczestnicy bagatelizują tę część, ale czyż nie prawda jest taka, że większość naszych problemów zaczyna się od braku zasad? 🤔
Zasady w TZA to nie tylko formalność, to baza naszego wspólnego rozwoju!

🎯 Ustalone zasady zapewniają, że wszyscy czują się bezpiecznie i mogą swobodnie uczestniczyć w zajęciach.
🎯 Jasne reguły pomagają w budowaniu odpowiedzialności i empatii.
🎯 Stałe przypominanie o zasadach umacnia dobre nawyki i ułatwia budowanie zdrowych relacji.

😊 A ty, jak myślisz? Dlaczego zasady są tak ważne? 🤔

TZA realizujemy w ramach projektu: "Patent na moc 4", który jest współfinansowany przez Miasto Stołeczne Warszawa Agnieszka Tobota Izabella Polichno Pracownia Dobrych Relacji wśród fanów

09/05/2026

„Ta ziemia do Polski należy,
Choć Polska daleko jest stąd,
Bo wolność krzyżami się mierzy…”

Refren „Czerwonych maków na Monte Cassino” słyszeliśmy w życiu wiele razy.
Ale gdy wybrzmiał z ust Pani Heleny Norowicz, poruszył nas wszystkich w sposób wyjątkowy.
Było w tym spotkaniu coś więcej niż piękne słowa.

Była pamięć. Była wdzięczność. Było wzruszenie.
Pani Helena zachwyciła nas nie tylko niezwykłą urodą, klasą i życiorysem, ale przede wszystkim ciepłem.
Przytulała naszych seniorów, rozmawiała z nimi, dawała im swoją uwagę i obecność.

Pod koniec spotkania jedna z naszych seniorek, Ula, wstała i zapytała, czy Pani Helena ma świadomość, jak wielką nadzieję swoją postawą, energią i przykładem daje osobom starszym.
To pytanie zostało z nami.

Pani Heleno, jesteśmy głęboko wzruszeni Pani historią, siłą, serdecznością i tym, jak pięknie pokazuje Pani, że wiek nie odbiera światła, wręcz je podbija.

Helena Norowicz Klub Seniorów - "Silver Stars"

Nosisz dziecko pod sercem przez 9 miesięcy, a później wiele lat jesteście ze sobą związani fizycznie i emocjonalnie.Uczy...
08/05/2026

Nosisz dziecko pod sercem przez 9 miesięcy, a później wiele lat jesteście ze sobą związani fizycznie i emocjonalnie.

Uczysz pierwszych słów.
Przytulasz po złym śnie.
Ocierasz łzy.
Martwisz się, gdy choruje.

I gdzieś głęboko, gdy dorasta, nosisz w sobie ten szczególny rodzaj strachu. Czy będzie szczęśliwe? Czy będzie bezpieczne? Czy trafi na dobrych ludzi?

A potem okazuje się, że Twoje dziecko trafia w sidła przemocy psychicznej.

Nie widać tego od razu.
Nie ma siniaków ani złamań.
Ale widzisz, że gaśnie.
Coraz rzadziej się śmieje.
Coraz częściej przeprasza.
Tłumaczy czyjeś raniące zachowania.
Przestaje wierzyć, że zasługuje na szacunek.

Dla matki to jeden z najtrudniejszych momentów. Patrzeć, jak ktoś niszczy w Twoim dziecku to, co przez lata próbowałaś budować. Poczucie wartości, bezpieczeństwo, zaufanie do siebie.

Przemoc psychiczna nie zostawia śladów na ciele, ale zostawia blizny w środku.
I przez to łatwo ją bagatelizować.

„To tylko kłótnia.”
„Każdy związek ma problemy.”
„Może się zmieni.”

Przemoc psychiczna to nie kłótnia.
To systematyczne odbieranie drugiej osobie siły, sprawczości i poczucia wartości.

Jeśli widzisz, że bliska Ci osoba zmienia się w relacji, która ją rani, nie oceniaj. Nie naciskaj.
Bądź obok. Słuchaj. Przypominaj, że zasługuje na szacunek. Że może poprosić o pomoc i nie jest sama.

Czasem jedno zdanie może być początkiem ratunku.

Dołącz do Pomagaczy A.R.T.
https://fundacjaart.pl/wplac/

Jesteśmy wdzięczni Fundacja Daj Herbatę za podanie nam pomocnej dłoni podczas głosowania 🤍 To pokazuje, jak wielką siłę ...
07/05/2026

Jesteśmy wdzięczni Fundacja Daj Herbatę za podanie nam pomocnej dłoni podczas głosowania 🤍

To pokazuje, jak wielką siłę ma wsparcie. Szczególnie w III sektorze.

Dziękujemy, dziękujemy i jeszcze raz dziękujemy! 🤍

Mamy razem MOC.

Konkurs S3KTOR Agnieszka Tobota Katarzyna Nicewicz

Adres

Dąbrowszczaków 8 Lok 111
Warsaw
03-474

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 10:00 - 19:00
Wtorek 09:00 - 18:00
Środa 09:00 - 18:00
Czwartek 09:00 - 18:00
Piątek 09:00 - 15:00

Telefon

+48885552222

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fundacja ART umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Ta Organizacja

Wyślij wiadomość do Fundacja ART:

Udostępnij