Fundacja Avalon

18/08/2026

12,5 zł za godzinę terapii? Dołącz do naszego programu dofinasowanej rehabilitacji!

Oferujemy 50 godzin zajęć teraputycznych dla osób z orzeczeniem o niepełnosprawności.

Skorzystaj z wiedzy naszych fizjoterapeutów, psychologa, neurologopedy, dietetyka oraz zadbaj o swoją kondycję podczas zajęć siłowych, stretchingu i jogi

Zajęcia odbywają się w Warszawie, ul. Domaniewska 50A, a cały cykl zajęć to koszt 625 zł.

Zrób pierwszy krok - my pomożemy Ci zrobić kolejne. 🧡

Wypełnij formularz zgłoszeniowy: https://www.fundacjaavalon.pl/programy/centrum-aktywnej-rehabilitacji/od-aktywnosci-do-niezaleznosci/

Projekt dofinansowany ze środków Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych.

17/08/2026

Osoba pobierająca rentę nie powinna bać się, że większa aktywność zawodowa może oznaczać dla niej utratę świadczenia.

Dlatego wraz z koalicją organizacji pozarządowych i samorzeczników robimy kolejny krok w stronę niezależnego życia osób z niepełnosprawnościami w Polsce.

Wśród „100 konkretów na 100 pierwszych dni” koalicji rządzącej znalazła się zapowiedź likwidacji pułapki rentowej. Nie chcieliśmy jednak dłużej czekać. Wspólnie przygotowaliśmy społeczny projekt ustawy, który zakłada jej zniesienie dla wszystkich rencistów z niepełnosprawnościami.

Proponowane rozwiązania mają umożliwić pracę bez limitu i bez strachu o utratę świadczenia.

Pułapka rentowa to dziś jedna z barier utrudniających aktywizację zawodową. Dlatego chcemy, by zniknęła.

Przed nami kolejny etap. Mamy nadzieję, że projekt już wkrótce trafi pod obrady Sejmu RP!

Link do projektu ustawy znajdziecie w komentarzu.

MAMY TO❗Społeczny projekt ustawy likwidującej pułapkę rentową dla wszystkich rencistów z niepełnosprawnościami już gotowy.

Dokument wypracowali ramię w ramię: samorzecznicy i samorzeczniczki, przedstawiciele pracodawców oraz organizacje działające na rzecz osób z niepełnosprawnościami.

Nasza wspólna propozycja to krok w stronę:
✔ równości,
✔ rozwoju,
✔ wolności.

Proponowane przepisy dają możliwość pracowania bez limitu zarobków. Wspierają rozwój zawodowy bez strachu przed ZUS czy KRUS.

Ze społecznym projektem ustawy zapoznacie się pod linkiem: https://tiny.pl/b_nrpfnk3

Tymczasem przechodzimy do kolejnego etapu - rozmów z politykami i polityczkami o wprowadzeniu projektu pod obrady Sejmu RP.

Dolnośląskie Stowarzyszenie Aktywizacji Niepełnosprawnych Blind&Proud Centrum Edukacji Niewidzialna Invisible Exhibition- Niewidzialna Wystawa Karkonoski Sejmik Osób Niepełnosprawnych Fundacja Strefa Innowacji Polski Związek Niewidomych Mikołów Bez Barier Fundacja Vis Maior Pies Przewodnik Dział wsparcia dorosłych niewidomych i słabownidzących TONOS Fundacja Aktywizacja Fundacja Szansa - Jesteśmy Razem Polski Związek Głuchych Fundacja Instytut Rozwoju Regionalnego Fundacja Avalon Fundacja Otwartych Możliwości Polskie Forum Osób z Niepełnosprawnościami Pracodawcy RP Konfederacja Lewiatan Centrum Wsparcia - tworzymy dostępny świat Fundacja Motywacji i Rozwoju Głuchych Nasz Rzecznik Fundacja Integralia Fundacja Masz Wielką Wartość Polska Fundacja Osób Słabosłyszących Fundacja Wózkowicze Fundacja Celując w Przyszłość
Wspólnie na rzecz likwidacji pułapki rentowej!

17/08/2026

Wystartowała III edycja Akademii Sportowej Fundacji Avalon!
Zapraszamy dzieci na bezpłatne zajęcia sportowe w 8 miastach:
- Łódź: taniec, koszykówka
- Gdańsk: taniec, koszykówka
- Olsztyn: piłka nożna, koszykówka, siatkówka
- Warszawa: piłka nożna
- Zielona Góra: taniec
- Łochów: taniec
- Białystok: taniec
- Gdynia: taniec

Akademia to nie tylko ruch i dobra zabawa, ale też okazja do rozwijania umiejętności, budowania pewności siebie i nawiązywania relacji z rówieśnikami.

Zajęcia odbywają się raz w tygodniu i są dostosowane do potrzeb uczestników.

Zapisy już trwają! Sprawdź dostępne grupy i wybierz zajęcia dla swojego dziecka. Więcej informacji i formularz zapisów znajdziesz na naszej stronie internetowej.
Link w komentarzu.

Ważny warunek: udział w projekcie wymaga posiadania orzeczenia o niepełnosprawności lub orzeczenia o stopniu niepełnosprawności. Wyjątkiem jest jedna sekcja taneczna w Zielonej Górze, do której można zapisać dziecko bez orzeczenia.

------
Treningi są współfinansowane ze środków PFRON - Państwowy Fundusz Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych i Ministerstwa Sportu i Turystyki w ramach programów Treningi Bez Barier z Fundacją Avalon, a także współfinansowane przez Fundację Ekoenergetyki.

13/08/2026

Za każdą historią stoją inne potrzeby, plany i cele. Łączy je jedno – odpowiednie wsparcie może realnie zmieniać codzienność.

Przekazując darowiznę lub 1,5% podatku na rzecz naszych podopiecznych, możesz pomóc w finansowaniu m.in. leczenia, rehabilitacji, sprzętu oraz innych niezbędnych wydatków.

Chcesz rozpocząć własną zbiórkę z Fundacją Avalon?

Wypełnij formularz: fundacjaavalon.pl/programy/subkonto
Zadzwoń: 22 266 82 36
Napisz: [email protected]

Masz już subkonto? Opowiedz nam, co u Ciebie! Zaktualizuj zdjęcia i opis swojego profilu, a my chętnie przedstawimy Twoją historię na naszym Facebooku i pomożemy dotrzeć z nią do kolejnych darczyńców.

Poznaj naszych podopiecznych i zobacz, jak wiele może znaczyć Twoje wsparcie.

12/08/2026

Sierpień to Miesiąc Świadomości Rdzeniowego Zaniku Mięśni (SMA). Ale świadomość to nie tylko wiedza o chorobie. To także poznawanie ludzi, którzy z nią żyją.

Patrycja pracuje w marketingu i uwielbia klocki LEGO. Maja podróżuje po świecie i kocha sztukę. Nina jest psycholożką i co chwilę odkrywa nową pasję. Jarosław prowadzi własną firmę i trenuje boccię, marząc o udziale w igrzyskach paralimpijskich. Łączy ich diagnoza SMA - ale to tylko jeden z elementów ich historii.

W artykule „Więcej niż SMA. O życiu poza diagnozą” autorstwa Dominiki Filipowicz oddajemy głos osobom, które najlepiej wiedzą, czym jest codzienność z SMA. Rozmawiamy o samodzielności, barierach, akceptacji własnego ciała, relacjach, seksualności i życiu poza diagnozą.

Bo SMA jest ważną częścią życia, ale nie opowiada wszystkiego o człowieku.

Link do artykułu w komentarzu.

11/08/2026

Ołena przyjechała do Polski z jedną torbą i uszkodzonym wózkiem aktywnym. Uciekała przed wojną. Jej dom został zbombardowany podczas ataku. Wtedy również uszkodzeniu uległo jedno z kół w jej wózku. Nie miała gdzie wrócić ani kogo prosić o pomoc. Mąż zmarł kilka lat temu, a syn walczył na froncie. Z powodu wojny przestały działać ukraińskie placówki wsparcia, dlatego Ołena uciekła do Polski. Nie wiedziała, gdzie szukać rehabilitacji, jak otrzymać potrzebny sprzęt ani do kogo się zwrócić po pomoc w języku ukraińskim. Została sama, w obcym dla siebie kraju.

Takich historii były tysiące.

Przez ostatnie 4 lata Centrum Pomocy Uchodźcom z Niepełnosprawnościami Fundacji Avalon wspierało osoby uciekające przed wojną, zapewniając im sprzęt, rehabilitację, transport i poradnictwo. Było także miejscem, w którym mogły poczuć się bezpiecznie i mieć pewność, że ich potrzeby są dostrzegane, a żadna osoba, nawet znajdująca się w trudnej sytuacji, nie zostanie pozostawiona bez pomocy.

Więcej na temat działalności Centrum Pomocy Uchodźcom z Niepełnosprawnościami dowiesz się z artykułu pt. "Cztery lata działania Centrum Pomocy Uchodźcom z Niepełnosprawnościami. Jak realnie zmienia się życie ludzi" w najnowszym numerze Biuletynu "Widzialni z Fundacją Avalon".

Link do Biuletynu w komentarzu.

11/08/2026

Czy zastanawiasz się, jak to, co jesz, może realnie wpłynąć na Twój układ nerwowy, poziom energii i samopoczucie przy SM?

Zapraszamy na grupę wsparcia poświęcone roli prawidłowego żywienia we wspieraniu układu nerwowego u osób ze stwardnieniem rozsianym.

Kiedy? 27 sierpnia (czwartek), godz. 17:00–19:30, online
Temat: Dieta w SM: jak jedzeniem wspierać układ nerwowy i dbać o energię na co dzień?

Podczas spotkania:

- omówimy zasady diety przeciwzapalnej i jej wpływ na wyciszanie procesów autoimmunologicznych,
- porozmawiamy o regeneracji tkanki nerwowej wspieranej odpowiednim odżywianiem,
- przyjrzymy się kluczowym składnikom odżywczym: mikroelementom, zdrowym tłuszczom i antyoksydantom,
- pokażemy praktyczne przykłady posiłków, które można łatwo wdrożyć na co dzień, by realnie poprawić jakość życia i samopoczucie.

Prowadząca:
Agnieszka Surma – dietetyczka z działu Active Fundacji Avalon, pracująca na co dzień z osobami z niepełnosprawnościami, wspierająca je w budowaniu jadłospisu dopasowanego do ich możliwości i potrzeb.

Jeśli nie możesz wziąć udziału w spotkaniu albo chcesz dowiedzieć się więcej o żywieniu przy SM, możesz skorzystać z indywidualnej konsultacji dietetycznej w Fundacji Avalon.

W sprawie rehabilitacji i umówienia konsultacji skontaktuj się z nami:
Telefon: 22 349 97 71\ 796 324 328
mail: [email protected]

link w komentarzu.
____________

Grupy wsparcia są możliwe dzięki dofinansowaniu ze środków PFRON w ramach projektu: „Kompleksowe wsparcie kluczem do niezależności”.

07/08/2026

Terapia dziecka to nie tylko gabinet specjalisty, ale też relacja z rodzicem i to, czy gracie w jednym zespole.

W naszym poradniku „Kompas działań” Fundacji Avalon psycholożka Wiktoria Dowgiel pisze o tym, jak angażować dziecko w proces leczenia: traktować je jak partnera, szanować jego granice, pozwalać na komunikację „po swojemu” (piosenki, cytaty z bajek, gesty, komunikatory do komunikacji alternatywnej), a terapię zamieniać w zabawę i przestrzeń do regulacji, a nie w „zadania do odrobienia”.

Zwraca też uwagę na to, jak ogromne znaczenie ma modelowanie przez dorosłych -przepraszanie, dziękowanie, mówienie o swoich emocjach zamiast kar i nagród.

Jeśli szukasz wsparcia w tym, jak być z dzieckiem w terapii „ramię w ramię”, a nie „nad nim”, ten poradnik jest dla Ciebie.

Pobierz poradnik „Kompas działań” – link w komentarzach 👇

06/08/2026

Za każdą zbiórką stoi człowiek i jego historia. Każdego dnia nasi podopieczni walczą o zdrowie, większą samodzielność i realizację swoich planów.

Darowizna lub przekazanie 1,5% podatku to realne wsparcie w finansowaniu leczenia, rehabilitacji, zakupu sprzętu czy innych niezbędnych wydatków.

Chcesz prowadzić zbiórkę z Fundacją Avalon?

Wypełnij formularz: fundacjaavalon.pl/programy/subkonto
Zadzwoń: 22 266 82 36
Napisz: [email protected]

Masz już subkonto? Zadbaj o jego aktualność – dodaj nowe zdjęcia i odśwież opis swojej historii. Z przyjemnością pokażemy ją na naszym Facebooku i pomożemy Ci dotrzeć do nowych darczyńców.

Każda historia zasługuje na to, by zostać usłyszana. Każde wsparcie ma realną moc zmieniania codzienności.