13/04/2026
❓🍏 Dlaczego powstał Kalkulator diety dziecka?
Kalkulator powstał w ramach projektu “Zdrowo jem, więcej wiem”, w którym wspieramy nauczycielki w edukowaniu o wpływie naszych wyborów żywieniowych na zdrowie i klimat.
🤔 Czym jest Kalkulator diety dziecka?
To narzędzie dla rodziców, które pomaga im ustalić, czy dziecko odżywia się prawidłowo.
👩🏫 Swoimi doświadczeniami przy pracy nad kalkulatorem dzieli się Joanna Jaczewska-Schuetz z Akademia Edukacji Żywieniowej :
💬 “Praca nad kalkulatorem była dla mnie bardzo satysfakcjonująca. Cieszę się, że mogłam współtworzyć to skuteczne narzędzie pomagające rodzicom w planowaniu żywienia dziecka. Z uwagi na cel stworzenia oraz prostą obsługę, kalkulator ma duży potencjał w przekazywaniu wiedzy rodzicom, wyznacza kierunek koniecznych działań dotyczących zmian w codziennym jadłospisie dziecka.
⚠️ Wyzwaniem dla nas, dorosłych, jest obecnie epidemia nadwagi i otyłości u dzieci, mała aktywność fizyczna. Warto podejmować działania uświadamiające i pomagające rodzicom w kształtowaniu prawidłowych nawyków żywieniowych zarówno dziecka, jak i swoich”.
⚙️ O tym, jak działa kalkulator, opowiada Maria Matysiak, koordynatorka projektu:
„To narzędzie, które działa jak ankieta. Należy zaznaczyć, co dziecko jadło i piło w ciągu dwóch dni oraz wypełnić metryczkę. Kalkulator policzy BMI dziecka (wskaźnik wagi), spożycie kalorii, cukru oraz warzyw i owoców. Wszystkie wyniki porówna z aktualnymi normami”.
📄 Po wypełnieniu ankiety wyniki i praktyczne rady żywieniowe będą dostępne do pobrania w PDF.
KALKULATOR 👉 https://zdrowojem.fundacjabos.pl/kalkulator-diety-dziecka/
💡 Warto pamiętać, że wyniki nie są diagnozą lekarską, lecz wskazówką, czy dziecko odżywia się prawidłowo i wykazuje wystarczającą aktywność fizyczną.
