Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 16:00 - 21:00 Wtorek 16:00 - 21:00 Środa 16:00 - 21:00 Czwartek 16:00 - 21:00 Piątek 16:00 - 21:00 Sobota 17:00 - 22:00

Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/1527270034212231/

Klub Rodzin Abstynenckich Ostoja

Strona główna
Polska
Warsaw
Klub Rodzin Abstynenckich Ostoja

Klub Rodzin Abstynenckich „Ostoja”
działa przy Stowarzyszeniu WISE w oparciu o tradycje ruchów trzeźwościowych

11/06/2026

Rezerwujcie datę! Już 16.06. spotkamy się z Romaną Kuczowską wokół tematu przemocy domowej i praktycznych dróg radzenia sobie z nią.

Każda osoba, która weźmie udział w spotkaniu będzie wiedziała:
- kim jest świadek przemocy domowej
- jakie sygnały powinny nas zaalarmować
- kiedy trzeba wezwać pomoc lub zgłosić sprawę do odpowiednich instytucji
Także to, czego nie robić jako świadek, aby nie zwiększyć zagrożenia dla osoby krzywdzonej.

Romana Kuczowska
jest superwizorką pracy socjalnej oraz w zakresie przeciwdziałania przemocy domowej, specjalistką w zakresie przeciwdzialania przemocy.

30/05/2026

Spotkanie przy grillu w naszym klubie „Ostoja” było nie tylko okazją do wspólnego spędzenia czasu, rozmów i dobrej zabawy, ale także do świętowania wyjątkowych rocznic abstynencji naszych dwóch kolegów. Pawła - 6 lat i Bogdana- 2 lata . 🥳 Jeszcze raz gratulacje dla naszych Jubilatów i dziękujemy wszystkim za obecność oraz wspaniałą atmosferę. 🎊

24/05/2026

Jak się lepiej organizować? Teraz już wiemy! Dużo konkretnej wiedzy w ramach szkoleń/ warsztatów, ale i w kuluarach, na tzw. stronie.

Konferencja "Bezpieczeństwo, Zarządzanie, Odpowiedzialność" w Paprotni 23-24.05.2026 zorganizowana przez Mazowiecki Związek Stowarzyszeń Abstynenckich właśnie się kończy.

A my z tego miejsca ślemy serdeczne, ciepłe, majowe pozdrowienia 🌼🌺 Bogatsze i bogatsi o nowe doświadczenia.

Stowarzyszenie WISE
Mazowiecki Związek Stowarzyszeń Abstynenckich
Mazowieckie Centrum Polityki Społecznej
Ochota - dzielnica m.st. Warszawy

14/05/2026

Dzisiaj na zajęciach artteterapii malowałysmy portrety włoskiego malarza rysownika Amedeo Modigliani 🌹🥀🌺

13/05/2026

Dzisiaj Krzysztof przeszedł z nami w trakcie godzinnego spotkania przez mechanizmy manipulacji w uzależnieniu. Trzeźwym okiem! Pomocne, a wciągające spotkanie z mnóstwem anegdot - sytuacji z życia. Niejednego. Dziękujemy! :)

13/05/2026

Z: Fundacja Daj Herbatę – Właśnie uznano mnie za jednego z liderów wśród fanów! 🎉

11/05/2026

Czym jest manipulacja w uzależnieniu?

To sposób zachowania, w którym osoba uzależniona wpływa na innych, aby:
* móc dalej pić / brać
* uniknąć konsekwencji
* utrzymać kontrolę nad sytuacją

Najczęściej nie jest to w pełni świadome „złe działanie”, tylko mechanizm obronny chroniący nałóg.

I druga sprawa: Dlaczego osoba uzależniona manipuluje?

Uzależnienie zmienia sposób myślenia i postrzegania rzeczywistości (tzw. mechanizmy iluzji i zaprzeczania). Celem staje się:
* ochrona dostępu do substancji
* unikanie wstydu i konfrontacji
* zmniejszenie napięcia psychicznego

--- --- ---
To i więcej na szkoleniu, które poprowadzi Krzysztof Żmijewski. Już w tę środę, o 16.00. U nas w klubie, ul. Lelechowska 5.

07/05/2026

Czujesz, że potrzebujesz chwili dla siebie?
Zapraszamy na arteterapię 🎨 w Klubie Ostoja
To spokojna przestrzeń, gdzie możesz się zatrzymać, coś... ekhem, zmalować, a i trochę poukładać to wszystko, co w środku.
🕔 Czwartki, 15:00
Nie, nie trzeba żadnych umiejętności — po prostu przyjdź!
📩 Napisz do nas, jeśli chcesz dołączyć

05/05/2026

Z rodzinnymi pozdrowieniami z gór! ⛰️
Jak co roku, majówka to dla nas okazja tak do pooddychania świeżym tatrzańskim powietrzem, rozruszania kości, jak i złapania się z innymi organizacjami abstynenckimi z Polski - wymiany wiedzy, doświadczeń, czy po prostu zwyczajnej rozmowy.

Spotkania się ponownie na szlaku. W trzeźwości. W zdrowiu. W szczęściu 🙂💜💛

Dzielimy się kilkoma zdjęciami z ###V-go Wiosennego Zlotu Rodzin Abstynenckich w Małym Cichym.

28/04/2026

Jeśli jesteś w procesie trzeźwienia — nie musisz być z tym sam/a.

W Ostoi spotykamy się, żeby pogadać, wesprzeć się i po prostu pobyć razem bez oceniania. To miejsce dla osób, które chcą wytrwać i iść dalej, krok po kroku. Z każdym dniem.

🕔 Środy 17:00
📍 Lelechowska 5, Warszawa
📩 Odezwij się, jeśli chcesz dołączyć

KM

Adres

Lelechowska 5
Warsaw
02-351

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	16:00 - 21:00
Wtorek	16:00 - 21:00
Środa	16:00 - 21:00
Czwartek	16:00 - 21:00
Piątek	16:00 - 21:00
Sobota	17:00 - 22:00

Telefon

+48228238232

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Klub Rodzin Abstynenckich Ostoja umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.