UrsusFest

16/09/2026

WŁAŚNIE STRACIŁEM PACJENTA....
Mężczyzna lat 41, informatyk, z otyłością, hiperlipidemią, nadciśnieniem, stanem przedcukrzycowym (nieprawidłowa glikemia na czczo), insulinooporność. Zgłosił się z powodu bólów, zawrotów głowy, zaczerwienienia twarzy przy schylaniu, zadyszki, bólów pleców, chrapania i zwyżek ciśnienia do 160/100mmHg. Co robić? Insulina, zwiększyć leki na nadciśnienie, zioła, suplementy, dieta vege, dieta keto, skierowanie do szpitala, neurolog (skoro bóle głowy), ortopeda, psychiatra?
Przeprowadziłem wywiad w oparciu o 6 filarów zdrowia-jak to wszyscy robimy w naszym centrum medycznym. 1.Aktywność fizyczna-brak, 2.odżywianie- nieprawidłowe, obwód talii 107 cm (norma u mężczyzn do 94cm), podwyższony poziom tkanki tłuszczowej w analizie składu ciała, 3.Sen 5 godz/dobę- późna praca z ekranem,4. stres duży związany z rodziną i pracą,5. relacje- brak czasu , a więc ograniczone, 6.używki: e papierosy.
To często pomijany aspekt zdrowia, jak można pominąć tak podstawowe elementy. Pacjent nie zdawał sobie sprawy że styl życia i 6 filarów zdrowia odpowiadają za 50% naszego zdrowia. W echo serca jeszcze nie stwierdzono przebudowy -brak przerostu, brak powiększenia lewego przedsionka. W badaniu poligraficznym łagodny bezdech senny (AHI 10). To dobry moment na metamorfozę w SixMed. Wdrożyłem edukację z udziałem dietetyka, psychologa oraz trenera. Na siłownię pacjent zaczął uczęszczać wraz z żoną (zasada 3R - ruch , radość, relacja!!! polecam). Przekazałem linki do filmu edukacyjnego oraz podcastu na temat długowieczności, co było mega inspirujące dla całej rodziny pacjenta. Równolegle pacjent otrzymał kompleksową farmakoterapię stanu przedcukrzycowego, nadciśnienia , otyłości brzusznej oraz antynikotynową. Wraz z modyfikacją stylu życia stopniowo prowadzono leczenie deeskalacyjne, czyli redukcję dawek, co nie jest łatwym zadaniem. We współczesnej medycynie raczej jesteśmy przyzwyczajenie do eskalacji leczenia... Po 6mcach uzyskano redukcję masy ciała o 10kg, normalizację ciśnienia tętniczego, normalizację glikemii, insulinooporności, porzucenie palenia , ustąpiły bóle głowy, pleców, chrapanie. Pacjent czuł się o wiele lat młodszy i pełen energii, bez problemów ze schylaniem, z lepszym snem i chęcią do pracy. W końcu ODSTAWIŁEM WSZYSTKIE LEKI. PACJENT WYZDROWIAŁ. Czuł się zmotywowany do dbania o 6 filarów zdrowia. W ten sposób "straciłem" tego pacjenta. To był miły dzień w mojej pracy:) Ciekaw jestem jak u Was wygląda leczenia nadciśnienia?
Zapisy na www.sixmed.pl , Warszawa ul. Młynarska 42 , tel. 22 726 50 55
kardiolog, obesitolog- Emil Niedziński

14/09/2026

01/09/2026

SYTUACJA DOSŁOWNIE Z WCZORAJ!!! Zgłosił się mężczyzna 59 letni, z powodu zwyżek ciśnienia do 200/110mmHg. Leczony już 2 lekami w maksymalnych dawkach. I ciśnienie nadal było chwiejne. Do tego co jakiś czas niepokojące bóle w klatce piersiowej i kołatania serca. Co robić? Dodać kolejny lek, mniej soli, więcej ruchu, dieta keto, kriokomora, sanatorium, zioła, suplementy , urlop przymusowy, dodatkowe leki pod język, szpital? Podstawa to odpowiedni wywiad i badanie pacjenta. W SixMed analizujemy wszystkich pacjentów pod kątem 6 filarów zdrowia. 1. Sen- okazało się że pacjent śpi 4 godziny z przerwami, ma bezdechy i chrapanie. 2. Stres. Prowadzi firmę i odbywa dużo spotkań, co generuje stres. 3. Aktywność fizyczna okazjonalnie. 4. Odżywianie- w późnych godzinach wieczornych, obwód talii ponad 130cm, analiza składu ciała metodą bioimpedancji elektrycznej wykazała ok 40 kg tkanki tłuszczowej ponad normę, 5. Relacje- nadwyrężone z powodu nietypowych godzin pracy, i używek. 6. substancje ryzykowne nadużywanie alkoholu i nikotynizm. Cóż , w tej sytuacji możnaby dołożyć jeszcze 2 kolejne leki (mamy nawet 7 grup leków), ale czy to wystarczy? Aż 50% zdrowia wg La Londa zależy od stylu życia. Skala Stop Bang sugeruje duże ryzyko bezdechu sennego, który generuje wysokie ciśnienie i zwiększa apetyt kolejnego dnia o 500-800kcal!. W badaniach krwi wysoki kwas moczowy, podwyższony cukier, insulinooporność, stłuszczenie wątroby. W wywiadzie rodzinnym choroby serca u rodziców i rodzeństwa. W ramach pogłębienia diagnozy zleciłem dodatkowe badania którymi dysponujemy w naszym Centrum Medycznym: poligrafię, tomografię tętnic wieńcowych, lipoproteinę a, lipidogram, NTproBNP (podejrzenie niewydolności serca), echo serca, ekg, holter ciśnieniowy, holter ekg, usg j brzusznej. Ale to dopiero początek. Ponieważ zaproponuję metamorfozę, czyli KOMPLEKSOWY PROGRAM LECZENIA OTYŁOŚCI przez nasz zespół terapeutyczny (ja, dietetyk, psycholog, trener). Przewiduję co najmniej 2 lata pracy z pacjentem... A w komentarzach Państwo pytacie ile kosztuje wizyta lekarska? Ciekaw jestem jak u Was wygląda leczenie nadciśnienia tętniczego?

20/08/2026

Nowy wątek w sprawie!!! Kilka tygodni temu opisałem historię jednej Pani. . Wracam do niej bo dziś dowiedziałem się jeszcze czegoś- dodam na końcu. Przypomnijmy sobie post: "Sytuacja Pacjentki z dziś. Aż ciarki przechodzą!!! Dziś poznałem całą historię więc dzielę się. Sytuacja podstępna. Pacjentka przyszła 2 m-ce temu z powodu omdlenia w sklepie. Wróciła ze sklepu do domu i czuła się zupełnie dobrze. Ma ok 70 lat, otyłość 1 stopnia. Jak leczyć? Dieta keto, posty, dużo pić, może suplementy na wzmocnienie- wit D w dużych dawkach, cynk, magnez, inne witaminy, może mniej jeść i więcej ruchu, może Ozempic od razu na redukcję masy ciała? Medycyna jest nieco bardziej skomplikowana... Ekg, echo prawidłowe. Pogłębiając wywiad zaniepokoiła mnie niska tolerancja wysiłku i inne objawy. Zaleciłem tomografię tętnic wieńcowych- wykonana w ciągu 3 tyg. Istotne zwężenia wszystkich tętnic wieńcowych. Wróciła. Skierowałem do szpitala gdzie trafiła w ciągu 2 dni. Wykonano by -pass tętniczy (żyły niezdatne do przeszczepienia), a następnie wszczepiono stenty do pozostałych zwężonych naczyń. Teraz jeszcze przed chorą 2 etap rewaskularyzacji i rehabilitacja kardiologiczna. Wszystko w miesiąc! I najfajniejsze jest to że wyszła bez uszkodzenia mięśnia serca. A mogła już nie przeżyć w sklepie albo błądzić z diagnostyką. Lubię takie chwile w swojej pracy:) "
A dziś wynik badania krwi-LIPOPROTEINA a 202 nmol/l - czyli stężenie wysokie. Wykonano już drugi etap rewaskularyzacji, czyli wszczepiono kolejny stent. Pacjentka w świetnej formie!

18/08/2026

zapraszamy

Zapraszamy, szkoda zdrowia i życia.

Polskie Towarzystwo Medycyny Długowieczności Towarzystwo Medycyny Stylu Życia - Fundacja na rzecz Leczenia Otyłości Towarzystwo Leczenia Otyłości

07/08/2026

Mieszkańcy Warszawy i okolic — zapraszamy Was na Białą Sobotę w SixMed! 💙

Zapraszamy na bezpłatną analizę składu ciała oraz krótką konsultację z lekarzem.
Podczas takiego 15-minutowego spotkania, bez stresu i bez zobowiązań, dowiesz się m.in.:

✅ jaki jest Twój wiek metaboliczny,
✅ jaki jest w Twoim organizmie udział tkanki tłuszczowej i mięśniowej,
✅ jaki jest poziom tłuszczu trzewnego,
✅ jak wygląda nawodnienie organizmu,
✅ jaki może być punkt wyjścia do dalszej poprawy zdrowia.

Z naszego doświadczenia wiemy, jak ważne jest ustalenie punktu startowego.
To właśnie od rzetelnej oceny stanu organizmu często zaczyna się skuteczna zmiana — nie tylko sylwetki, ale przede wszystkim zdrowia i samopoczucia.

Podczas konsultacji lekarz omówi wynik i podpowie, jakie mogą być kolejne kroki, jeśli chcesz zadbać o siebie bardziej świadomie.

📍 SixMed, ul. Młynarska 42, Warszawa
📅 29.08.2026
🕘 godz. 9:00–13:00
⏱ Spotkanie trwa około 15 minut
📞 Zapisy: 22 122 88 09
🌐 www.sixmed.pl

Udział jest bezpłatny — obowiązują wcześniejsze zapisy.
Liczba miejsc jest ograniczona.

FLO - Fundacja na rzecz Leczenia Otyłości Polskie Towarzystwo Leczenia Otyłości Polskie Towarzystwo Medycyny Długowieczności

28/07/2026