Fundacja Mętlik w Głowie

Fundacja Mętlik w Głowie Wesprzyj nas - Fundacja Mętlik w Głowie

nr rachunku bankowego
23 1140 2004 0000 3502 8240 8996

Fundacja Mętlik w Głowie wspiera kobiety w odkrywaniu ich prawdziwej wartości 🌸 Poprzez warsztaty, webinary i spotkania pomagamy uwolnić się od presji perfekcjonizmu 💜 Razem budujemy pewność siebie i akceptację ✨ Dołącz
do naszej społeczności!

Pomóż nam opracować raport, który może coś zmienić „Jestem do niczego.”„Inni robią to lepiej.”„Znowu nie dałam rady...”B...
24/10/2025

Pomóż nam opracować raport, który może coś zmienić

„Jestem do niczego.”
„Inni robią to lepiej.”
„Znowu nie dałam rady...”
Brzmi znajomo?
Większość z nas słyszała ten głos w swojej głowie.
I zbyt często – brała go za prawdę.

💙 W Fundacji Mętlik w Głowie tworzymy pierwszy raport o perfekcjonizmie kobiet w Polsce. Ale nie z książek. Z życia. Z Twojej historii. Z Twojej prawdy.

Pomóż nam zrozumieć, co naprawdę myślą, czują i przeżywają kobiety, które z pozoru "ogarniają wszystko"... a wewnątrz czują, że ciągle to za mało.

Twoja odpowiedź to część większego obrazu.
👉 Wypełnij anonimową ankietę (5 minut), https://metlikwglowie.org.pl/ankieta/, lub link w bio.

Dzięki Tobie możemy zmieniać narrację – od presji do poczucia wartości.

Pomóż nam opracować raport dotyczący perfekcjonizmu kobiet w Polsce. Czy to o Tobie?🔍 Czy łapiesz się czasem na myśli:„J...
22/10/2025

Pomóż nam opracować raport dotyczący perfekcjonizmu kobiet w Polsce.

Czy to o Tobie?

🔍 Czy łapiesz się czasem na myśli:
„Jeszcze nie teraz. Jeszcze nie jestem gotowa.”
„Jak pokażę niedoskonałość – stracę szacunek.”
„Mogłam zrobić więcej... lepiej... ciszej... szybciej...”

To nie Ty jesteś za bardzo.
To świat czasem za głośno wymaga.

💙 Dlatego właśnie tworzymy raport, który da kobietom coś więcej niż dane.
Da im ulgę.
Zrozumienie.
I przestrzeń, żeby odpuścić.

📩 Weź udział w naszej anonimowej ankiecie.
To tylko kilka minut – a może pomóc tysiącom kobiet, które chcą żyć mniej
„idealnie”, a bardziej autentycznie.

🔗 Link https://metlikwglowie.org.pl/ankieta/

lub w bio.

🎯 Dziś Światowy Dzień Statystyki.A my... zaczynamy pisać własną historię liczb. Ale też emocji, doświadczeń i prawdy, kt...
20/10/2025

🎯 Dziś Światowy Dzień Statystyki.

A my... zaczynamy pisać własną historię liczb. Ale też emocji, doświadczeń i prawdy, którą chcemy pokazać.

Perfekcjonizm dotyka prawie każdej z nas.
Ale rzadko mówimy o nim głośno.
Zamiast tego – poprawiamy coś w sobie: w myślach, w lustrze, w planie dnia.

💙 Dlatego w Fundacji Mętlik w Głowie ruszamy z tworzeniem pierwszego w Polsce raportu o perfekcjonizmie kobiet.
Bo czas nazwać to, co dzieje się w naszych głowach – i pokazać, że nie jesteśmy w tym same.

👉 Ankieta jest anonimowa. Wypełnienie jej zajmie tylko kilka minut.
Ale jej efekt może mieć ogromne znaczenie – dla Ciebie i dla tysięcy kobiet, które chcą wreszcie odetchnąć bez presji.

🔗 Kliknij w link: https://metlikwglowie.org.pl/ankieta/
i dołącz do raportu
Twój głos naprawdę ma moc.

, , ,

Statystyki nie kłamią.Aż 96% kobiet w Polsce codziennie coś w sobie poprawia… choć często nikt inny tego nie zauważa.➡️R...
03/10/2025

Statystyki nie kłamią.
Aż 96% kobiet w Polsce codziennie coś w sobie poprawia… choć często nikt inny tego nie zauważa.

➡️Raz za duże uda.
➡️ Innym razem za małe osiągnięcia.
➡️A najczęściej – to wrażenie, że nigdy nie są dość dobre.
To głos wewnętrznego krytyka.

Cichy, znajomy, obecny gdzieś w tle.
💙 W Fundacji Mętlik w Głowie wiemy, że ten głos nie powinien kierować naszym życiem. Bo każda z nas zasługuje na oddech. I więcej łagodności wobec siebie.

Już wkrótce ruszamy z pierwszym badaniem o perfekcjonizmie kobiet w Polsce.
Bo liczby są ważne – ale to Twoje historie naprawdę pokazują, jak wygląda życie pod presją „bycia idealną”.

Śledź nas – już za kilka dni zaprosimy Cię do ankiety.
Twoje doświadczenie może pomóc innym kobietom poczuć ulgę. I siebie.

Perfekcjonizm to największy złodziej radości.Fundacja Mętlik w Głowie powstała po to, by uciszać wewnętrznego krytyka i ...
30/09/2025

Perfekcjonizm to największy złodziej radości.

Fundacja Mętlik w Głowie powstała po to, by uciszać wewnętrznego krytyka i wspierać kobiety w powrocie do autentyczności.

Nie gonimy za perfekcją – uczymy, jak znaleźć spokój, prawdę i szczęście w codzienności.

💡 Bo naprawdę wystarczy być… wystarczająco dobrą.

👉 A Ty? Co perfekcjonizm odebrał Tobie – radość, spokój, a może odwagę?”


#

"Perfekcjonizm potrafi zrujnować radość życia.Ja sama przez lata miałam w głowie ten głos: mogłaś lepiej, powinnaś więce...
24/09/2025

"Perfekcjonizm potrafi zrujnować radość życia.

Ja sama przez lata miałam w głowie ten głos: mogłaś lepiej, powinnaś więcej,
nie jesteś wystarczająca.

Dziś wiem, że to nieprawda.

Każda z nas ma prawo odpuścić, uciszyć krytyka i żyć po swojemu.
Nieidealnie. Ale szczęśliwie.

I właśnie temu poświęcamy działania Fundacji - by coraz więcej kobiet
poczuło ulgę i wolność od presji bycia idealną."

"Podaj dalej - może Twoja przyjaciółka też tego potrzebuje."

,

26/07/2025

Not Perfect but Happy💙🤍💙

Nie zawsze potrzebujesz kolejnej rozmowy.Czasem potrzebujesz… przeżyć coś, co naprawdę Cię poruszy.Coś, co sprawi, że sp...
23/07/2025

Nie zawsze potrzebujesz kolejnej rozmowy.

Czasem potrzebujesz… przeżyć coś, co naprawdę Cię poruszy.
Coś, co sprawi, że spojrzysz na siebie inaczej – łagodniej, głębiej, prawdziwiej.
Taki właśnie będzie nasz wrześniowy wyjazd w ramach Mental Luxury.

Nieidealny. Prawdziwy. Transformujący.

🎭 Reset tożsamości i powrót do siebie
🌊 Cisza, która przemawia
🌀 Scenariusz mojego życia

To nie wydarzenia.
To rytuały powrotu do siebie – łagodne, ale ważne.
Nie dla wszystkich.
Dla tych, które są gotowe.
Dla tych, które tęsknią za sobą.

🖤 Kameralne grono kobiet.
🔒 Bez presji. Bez masek.
✨ Z przestrzenią na to, co naprawdę ważne.
💬 A Ty? Co chciałabyś dziś „zresetować”?

Już w najbliższym czasie zdradzimy - w jakim magicznym miejscu w Polsce będą warsztaty we wrześniu.

Kto nie może się się już doczekać łapka w górę.

, , , ,

Moi drodzy we wrześniu, ruszają mętlikowe wyjazdy - Mental Luxury. A my witamy w naszym fundacyjnym zespole Monika Micha...
22/07/2025

Moi drodzy we wrześniu, ruszają mętlikowe wyjazdy - Mental Luxury. A my witamy w naszym fundacyjnym zespole Monika Michasiewicz

Monika to pełna energii, aktywna kobieta, którą trudno zatrzymać. W życiu napędza ją ciekawość świata i ludzi.

Jako trenerka, mentorka i coach wspiera innych w odkrywaniu własnego potencjału oraz w odnajdywaniu swojej drogi do celu i szczęścia. Uwielbia podróżować i organizuje „wyjazdy życia” dla kobiet.

Posiada 25 lat doświadczenia w biznesie – pracowała w międzynarodowej firmie konsultingowej, a następnie prowadziła własne firmy.

Jest wdzięczna za swoje doświadczenia, wierzy, że wszystko dzieje się po coś dobrego.

Prywatnie jest nieperfekcyjną mamą i cieszy się życiem.

Ludzie cenią ją za naturalność i autentyczność, do których inspiruje także inne kobiety.

Monika, wierzę, że przed nami ciekawe projekty, witamy i życzymy sukcesów 🫶👏

„Nie jesteś perfekcyjna. Ale możesz być szczęśliwa.”Wciąż czekasz na ten idealny moment?Na wolny weekend, mniej chaosu, ...
18/07/2025

„Nie jesteś perfekcyjna. Ale możesz być szczęśliwa.”

Wciąż czekasz na ten idealny moment?

Na wolny weekend, mniej chaosu, mniej wstydu, mniej zadań?
Nie czekaj. Ten moment nie przyjdzie.

🔑 „Prezent dla siebie” to nasza kampania i transformujące wyjazdy. To moment, kiedy przestajesz się oszukiwać, że „kiedyś”.
I dajesz sobie to, na co naprawdę czekasz:
ulgę, reset, dotyk czułości.

🔜 Już we wrześniu i październiku: dwa transformujące wyjazdy dla kobiet, które chcą w końcu poczuć.

💬 Chcesz wiedzieć więcej? Napisz w komentarzu: „Czuję, że to dla mnie.”

„To nie są warsztaty. To prezent dla siebie.”Kolejne warsztaty? Nie.Kolejna grupa rozwojowa? Też nie.To coś, czego nie d...
17/07/2025

„To nie są warsztaty. To prezent dla siebie.”

Kolejne warsztaty? Nie.

Kolejna grupa rozwojowa? Też nie.

To coś, czego nie da się znaleźć w Google.
Coś, co musisz przeżyć.

💙 Mental Luxury to:
– luksus dla głowy
– reset dla duszy
– przełom dla serca

Wrzesień – miejsce gdzie czas się zatrzymuje a w powietrzu dzieje się magia.
Październik – miejscówka pachnąca dojrzewającymi w słońcu pomarańczami

Liczba miejsc limitowana.

Bez zapisów. Tylko rozmowa. Tylko Ty i Twoje TAK.

💬 Napisz w komentarzu:
Gdybyś mogła dostać jeden prezent tylko dla siebie… co by to było?

Adres

Ulica Sąchocka 1/40
Warsaw
02-116

Telefon

+48784116039

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fundacja Mętlik w Głowie umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria