Instytut Kreatywnych Działań Społecznych

Zadzwoń Wskazówki dojazdu Strona internetowa Kontakt: organizacja

Instytut Kreatywnych Działań Społecznych Jesteśmy młodzieżową organizacją pozarządową, której celem jest rozwój społeczeństwa.

Działamy na rzecz zwiększania świadomości obywatelskiej i promowania postaw przedsiębiorczości poprzez propagowanie zasad życia w społeczeństwie demokratycznym. Fundacja IKDS jest organizacją młodzieżową, pozarządową, której celem jest napędzanie rozwoju społeczeństwa, przyciągając młodych ludzi w kierunku aktywnego obywatelstwa oraz promując lokalne i narodowe wartości kulturowe. Celem Fundacji jest działalność ukierunkowana na zwiększanie świadomości obywatelskiej oraz promowanie postaw przedsiębiorczości poprzez propagowanie podstawowych zasad życia w społeczeństwie demokratycznym w warunkach gospodarki rynkowej. Założeniem fundacji jest także promowanie tolerancji na rzecz osób wykluczonych, niesienie pomocy tym osobom jak również skupienie się na przeciwdziałaniu dyskryminacji i marginalizacji. Fundacja wspiera również działalność́ oświatowa, promocyjna, naukowa i kulturalna w zakresie postaw i działań obywatelskich i społecznych. Cele fundacji:

- Działalność na rzecz organizacji, których celami statutowymi jest działalność: społeczna, charytatywna, oświatowa,
kulturalna, w zakresie kultury fizycznej i sportu, ochrony środowiska, dobroczynności, ochrony zdrowia i pomocy
społecznej, rehabilitacji, turystyki.
- Działalność wspomagająca rozwój gospodarczy, w tym: rozwój przedsiębiorczości, rozwój techniki, wynalazczości i
innowacyjności, wdrażanie nowych rozwiązań technicznych w praktyce gospodarczej, promocję zatrudnienia i
aktywizację zawodową społeczeństwa.
- Działania w sferze rozwoju kultury, sztuki, ochrony dóbr kultury i dziedzictwa narodowego, nauki, szkolnictwa
wyższego, edukacji, oświaty i wychowania, sportu, turystyki.
- Przeciwdziałania uzależnieniom i patologiom społecznym.
- Prowadzenie pozaszkolnych form edukacji.
- Psychoedukacja wśród osób dorosłych i młodzieży.
- Tworzenie i promowanie programów naukowych w zakresie technologii informacyjnych i zarządzania mediami. -
Inspirowanie i wspieranie innowacyjnych form funkcjonowania i komunikacji instytucji, przedsiębiorstw oraz
organizacji.

11/10/2026

🇮🇹 Goodbye, Sicily. 💛

6 days, countless memories, new skills and people we’ll never forget. 🌿✨

Thank you for everything, OdNOWA.
Until the next adventure! 🫶🌍

🇪🇺 The project is co-funded by the European Union.

🌍 What does it take to create a truly inclusive workshop?During our project, we explored how small changes in the way we...
08/10/2026

🌍 What does it take to create a truly inclusive workshop?

During our project, we explored how small changes in the way we design and facilitate activities can make a big difference. 💡

From accessibility and flexible participation to creating space for different voices - inclusion starts with thoughtful design. 🧩🤝

Swipe through to discover what we learned! 👉

🇪🇺 The project is co-funded by the European Union.

07/10/2026

✨ More memories from our project!

A few moments, conversations and experiences that we’ll remember for a long time. 🤍🌍

Thank you to everyone who was part of this journey! 🫶

🇪🇺 The project is co-funded by the European Union.

03/10/2026

More moments, more memories and more learning from our time together. 🌿

From workshops and creative activities to conversations, teamwork and simply enjoying the experience together — every day brought something new.

And this is only part of the story… 👀

🇪🇺 The project is co-funded by the European Union.

29/09/2026

Throwback to Sicily 🇮🇹

It’s been a little while since our OdNOWA in Sicily adventure, and we thought it was time to take you back with us. 💛

Over the next few days, we’ll be sharing some memories from the project - what we did, what we learned and what we took with us from those 6 days together.

🇪🇺 The project is co-funded by the European Union.

28/09/2026

🇬🇧 Pause. Breathe. Begin again. 🌿

Sometimes we don’t need to have everything figured out. We just need to pause for a moment, take a breath and give ourselves space to start again.

During Wellbeing4youth, we explored different ways of taking care of our mental wellbeing - learning to slow down, listen to ourselves and be present in the moment.

A pause is not giving up.
A deep breath is not a waste of time.
And starting again is always an option. 🤍

So whenever things feel like too much:

Pause. Breathe. Begin again.

🇵🇱 Zatrzymaj się. Oddychaj. Zacznij od nowa. 🌿

Czasami nie musimy mieć wszystkiego poukładanego. Potrzebujemy tylko na chwilę się zatrzymać, odetchnąć i dać sobie przestrzeń, żeby zacząć od nowa.

Podczas Wellbeing4youth poznawaliśmy różne sposoby dbania o swój dobrostan psychiczny - ucząc się zwalniać, słuchać siebie i być bardziej obecnym w chwili.

Zatrzymanie się nie oznacza poddania.
Głęboki oddech nie jest stratą czasu.
A rozpoczęcie od nowa zawsze jest możliwe. 🤍

Kiedy więc wszystko zaczyna być zbyt intensywne:

Zatrzymaj się. Oddychaj. Zacznij od nowa.

Mindfulness SelfCare YouthExchange MentalHealth

🇬🇧 Personal development 🌱Personal development starts with getting to know yourself - your needs, values, strengths, goal...
27/09/2026

🇬🇧 Personal development 🌱

Personal development starts with getting to know yourself - your needs, values, strengths, goals and the things that truly make you feel fulfilled.

During Wellbeing4youth, we explored different tools that can support this journey: PERMA, Ikigai, journaling, Gibbs’ Reflective Cycle and 30 Moments of Gratitude.

From reflecting on our experiences and discovering what gives our lives meaning, to noticing the small things we can be grateful for - each activity gave us a different way to look at ourselves and our everyday lives.

Because growth doesn’t always mean becoming someone new. Sometimes, it means understanding yourself a little better. 🤍🌿

🇵🇱 Rozwój osobisty 🌱

Rozwój osobisty zaczyna się od poznania siebie - swoich potrzeb, wartości, mocnych stron, celów i tego, co naprawdę daje nam poczucie spełnienia.

Podczas Wellbeing4youth poznawaliśmy różne narzędzia, które mogą wspierać ten proces: PERMA, Ikigai, journaling, cykl refleksji Gibbsa oraz 30 Moments of Gratitude.

Od refleksji nad własnymi doświadczeniami i odkrywania tego, co nadaje naszemu życiu znaczenie, po dostrzeganie małych rzeczy, za które możemy być wdzięczni - każda z tych aktywności pozwalała spojrzeć na siebie i codzienność z trochę innej perspektywy.

Bo rozwój nie zawsze oznacza stawanie się kimś nowym. Czasem oznacza po prostu lepsze poznanie siebie. 🤍🌿

Ikigai Journaling GibbsReflectiveCycle Gratitude Wellbeing YouthExchange

26/09/2026

🇬🇧 Yoga & meditation 🧘‍♀️🌿

Sometimes all we need is a moment to slow down, breathe and reconnect with ourselves.

During Wellbeing4youth, we explored how yoga and meditation can become simple ways to take a break from everyday stress, calm the mind and become more aware of our body and emotions.

A few mindful breaths. A gentle movement. A moment of silence.
Small things that can make a difference. 🤍

🇵🇱 Joga i medytacja 🧘‍♀️🌿

Czasami wszystko, czego potrzebujemy, to chwila, żeby zwolnić, odetchnąć i skupić się na sobie.

Podczas projektu Wellbeing4youth odkrywaliśmy, jak joga i medytacja mogą stać się prostymi sposobami na oderwanie się od codziennego stresu, wyciszenie umysłu oraz większą uważność na swoje ciało i emocje.

Kilka świadomych oddechów. Delikatny ruch. Chwila ciszy.
Małe rzeczy, które mogą zrobić różnicę. 🤍

Wellbeing MentalWellbeing YouthExchange

🌿 Ways to relax in today’s worldWith so much happening around us, finding a moment to slow down can sometimes feel diffi...
24/09/2026

🌿 Ways to relax in today’s world

With so much happening around us, finding a moment to slow down can sometimes feel difficult. But relaxation doesn’t always have to mean doing nothing - sometimes it means finding what helps you reconnect with yourself.

In our Wellbeing4youth project, we explored different ways to take care of our wellbeing - from simple relaxation techniques and mindful breathing, through yoga, to meditation. 🧘‍♀️✨

There’s no one right way to relax. It can be a few minutes of mindful breathing, a gentle yoga session, closing your eyes and meditating, or simply giving yourself permission to pause.

Take a moment. Breathe. Slow down. 🤍

🇵🇱 Sposoby na relaks we współczesnym świecie

Przy tym, jak wiele dzieje się wokół nas, znalezienie chwili na zatrzymanie się może być czasem trudne. Relaks nie zawsze musi jednak oznaczać nierobienie niczego - czasem chodzi po prostu o znalezienie tego, co pomaga nam ponownie połączyć się ze sobą.

W ramach projektu Wellbeing4youth poznawaliśmy różne sposoby dbania o dobrostan - od prostych technik relaksacyjnych i świadomego oddechu, przez jogę, aż po medytację. 🧘‍♀️✨

Nie ma jednego właściwego sposobu na relaks. To może być kilka minut spokojnego oddechu, delikatna sesja jogi, chwila medytacji albo po prostu pozwolenie sobie na zatrzymanie się.

Zatrzymaj się na chwilę. Oddychaj. Zwolnij. 🤍

Yoga Meditation Mindfulness YouthExchange

Adres

Aleja Jana Pawła II 80/141
Warsaw
00-842

Telefon

+48726359903

Strona internetowa

Powiadomienia

Bądź na bieżąco: wyślemy Ci e-mail, gdy Instytut Kreatywnych Działań Społecznych opublikuje nowości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu, a subskrypcję możesz anulować w dowolnym momencie.

Kontakt: Organizacja

Wyślij wiadomość do Instytut Kreatywnych Działań Społecznych:

Skróty

Udostępnij