Stołeczna Akademia Rozwoju

07/05/2026

Ostatni dzień zapisów na szkolenie Młodszych ratowników WOPR!!!!!!!!!

🌊💙 Ruszyły zapisy na szkolenie Młodszy Ratownik WOPR!
Chcesz postawić pierwsze kroki w ratownictwie wodnym? 🏊‍♂️

Zapraszamy na szkolenie Młodszy Ratownik WOPR organizowane przez Stołeczne WOPR!
📅 Termin szkolenia: 13–30.05.2026
📍 Zajęcia odbywają się na Pływalni Mokotów
Treningi prowadzone są popołudniami oraz w weekendy
Szkolenie przeznaczone jest dla osób od 13 roku życia
💰 Koszt szkolenia: 800 zł
* opłata nie uwzględnia kosztów administracyjnych
Możliwość rozłożenia płatności na raty
📅 Zapisy trwają do 07.05.2026 r.
📩 Szczegółowe informacje:[email protected]

Link do zapisów https://forms.cloud.microsoft/e/yDqVQhttJq
Dołącz do nas i rozpocznij swoją przygodę z ratownictwem 💪🌊

06/05/2026

🌊🔬 Chwila odpoczynku od treningów! 🔬🌊

Dziś, w przerwie od intensywnych treningów na zgrupowaniu, odwiedziliśmy Morskie Centrum Nauki w Szczecin 💙

Była to świetna okazja do integracji, zdobycia nowej wiedzy i spędzenia czasu w ciekawy sposób poza basenem 😊

Nie zabrakło dobrej zabawy, ciekawych doświadczeń i chwili regeneracji przed kolejnymi treningami 💪🏊‍♂️

29/04/2026

Przypominamy o zgłoszeniach!!
Czekamy na was !!!

🌊 LETNI OBÓZ SPORTOWO–RATOWNICZY UKS StAR

Ruszamy z zapisami na nasz letni obóz sportowy! ☀️

To wyjątkowy wyjazd dla naszych „gwiazdek” ⭐ – pełen ruchu, nauki i świetnej atmosfery.

📍 W tym roku jedziemy do Morynia – ośrodek Szafir
Bezpośredni dostęp do wody, bardzo dobre warunki do treningów i dużo przestrzeni do aktywności.

Co czeka uczestników?
✔ treningi sportowe
✔ ratownictwo wodne i sportowe
✔ warsztaty z pierwszej pomocy
✔ zajęcia rekreacyjne i integracyjne
✔ dodatkowe atrakcje i niespodzianki 🎯

👧🧑 Dla dzieci i młodzieży 7–18 lat
Zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych

📅 Termin: 28.07 – 09.08.2026
💰 Koszt: 3750 zł
Członkowie UKS StAR: zniżka 250 zł

Cena obejmuje:
✔ transport
✔ zakwaterowanie i wyżywienie
✔ opiekę kadry
✔ zajęcia z trenerami i instruktorami
✔ ubezpieczenie
✔ pamiątkową koszulkę

Obóz to świetna okazja do rozwoju sportowego, zdobycia nowych umiejętności i spędzenia wakacji w aktywny sposób 💙

📩 Zapisy i informacje:
[[email protected]](mailto:[email protected])

⚠️ Liczba miejsc ograniczona!

10/04/2026

🏊‍♂️🔥 Przygotowania trwają! 🔥🏊‍♀️
Nasi zawodnicy z UKS StAR intensywnie przygotowują się do kolejnych zawodów z ratownictwa wodnego, które już 18.04.2026 odbędą się w Katowice 💪
Treningi wchodzą na wysokie obroty – pracujemy nad techniką, szybkością i wytrzymałością, aby jak najlepiej zaprezentować się na starcie 🏊‍♂️
Każdy trening to kolejny krok w stronę jeszcze lepszych wyników i sportowego rozwoju 🔥
Trzymajcie za nas kciuki! 🤞

04/04/2026

🌷🐣 Wesołych Świąt Wielkanocnych! 🐣🌷

Z okazji Wielkanoc składamy wszystkim zawodnikom, rodzicom oraz sympatykom UKS StAR najserdeczniejsze życzenia 💙

Niech ten wyjątkowy czas przyniesie Wam dużo zdrowia, spokoju, radości oraz chwil w gronie najbliższych.
Życzymy również energii do dalszych treningów, wytrwałości w dążeniu do celów i wielu sportowych sukcesów 🏊‍♂️✨

Wesołych, pogodnych Świąt! 🌼

01/04/2026

WOW WOW!! 🌍🔥

Nasi trenerzy to kadra świata! 💪

Z ogromną radością informujemy, że Ada, Sebastian i Kacper będą reprezentować nasz klub (a może i cały wszechświat 😎) na najbliższych Mistrzostwach Międzyświatowych! 🚀🌊

Po latach treningów na basenie, w oceanie i… między bojkami ratowniczymi 🛟 – przyszedł czas na prawdziwe wyzwanie!

Trzymajcie kciuki! ✊

31/03/2026

A zapisy wciąż otwarte

🌊 LETNI OBÓZ SPORTOWO–RATOWNICZY UKS StAR

Ruszamy z zapisami na nasz letni obóz sportowy! ☀️

To wyjątkowy wyjazd dla naszych „gwiazdek” ⭐ – pełen ruchu, nauki i świetnej atmosfery.

📍 W tym roku jedziemy do Morynia – ośrodek Szafir
Bezpośredni dostęp do wody, bardzo dobre warunki do treningów i dużo przestrzeni do aktywności.

Co czeka uczestników?
✔ treningi sportowe
✔ ratownictwo wodne i sportowe
✔ warsztaty z pierwszej pomocy
✔ zajęcia rekreacyjne i integracyjne
✔ dodatkowe atrakcje i niespodzianki 🎯

👧🧑 Dla dzieci i młodzieży 7–18 lat
Zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych

📅 Termin: 28.07 – 09.08.2026
💰 Koszt: 3750 zł
Członkowie UKS StAR: zniżka 250 zł

Cena obejmuje:
✔ transport
✔ zakwaterowanie i wyżywienie
✔ opiekę kadry
✔ zajęcia z trenerami i instruktorami
✔ ubezpieczenie
✔ pamiątkową koszulkę

Obóz to świetna okazja do rozwoju sportowego, zdobycia nowych umiejętności i spędzenia wakacji w aktywny sposób 💙

📩 Zapisy i informacje:
[[email protected]](mailto:[email protected])

⚠️ Liczba miejsc ograniczona!

30/03/2026

📸🏊‍♂️ Jeszcze kilka ujęć z weekendowych zawodów!

Wracamy na chwilę do emocji z zawodów w Żyrardów 💙

Mamy dla Was jeszcze kilka zdjęć, które świetnie oddają atmosferę tych startów!

👏 Gratulujemy naszym zawodnikom świetnych wyników, zaangażowania i walki na każdym dystansie.

Jesteśmy z Was bardzo dumni! 💪

Działamy dalej i widzimy się na kolejnych zawodach 🔥

Foto Fotografia Piotr Jachowicz

29/03/2026

🏊‍♂️🚑 Pierwsze zawody w sezonie za nami!

Wczoraj w Żyrardowie odbyły się pierwsze w tym sezonie zawody z cyklu Grand Prix w ratownictwie wodnym. Był to dla nas bardzo ważny start – początek sezonu, pierwsze sprawdzenie formy i efektów dotychczasowych treningów 💪

Naszą drużynę reprezentowało aż 20 zawodników, którzy dali z siebie wszystko na każdym starcie. Cieszy nas ogromnie, że już na początku sezonu widać efekty ciężkiej pracy – padło wiele rekordów życiowych, poprawiliśmy swoje czasy i zdobyliśmy cenne doświadczenie startowe 🔥

🏆 Wracamy również z medalami:
🥉 Wiktor Szczerbicki – brązowy medal w konkurencji 200 m z przeszkodami (seniorzy)
🥈 Antonina Gierowska – srebrny medal w konkurencji 100 m ratowanie kombinowane
🥉 Antonina Gierowska – brązowy medal w konkurencji 200 m z przeszkodami

To jednak nie tylko medale są dla nas najważniejsze – ogromne brawa należą się wszystkim zawodnikom za zaangażowanie, walkę do końca, poprawę swoich wyników i świetną atmosferę, którą tworzycie jako drużyna 👏

Takie starty pokazują, że idziemy w dobrym kierunku, a sezon zapowiada się bardzo obiecująco 🔥

➡️ Nie zwalniamy tempa – kolejne zawody już w kwietniu w Katowicach!
Wracamy do treningów i działamy dalej 💪

Stołeczne WOPR

27/03/2026

Zapraszamy na dzień otwarty w CLXIV Liceum Ogólnokształcące Mistrzostwa Sportowego w Warszawie już 9 kwietnia o 12:00!!!!!

połącz pasję do ratownictwa z nauką !!!!!!

🏊‍♂️ Poznaj profil ratownictwo wodne – zapraszamy na Dzień Otwarty!

Chcesz dowiedzieć się, jak wygląda nauka w klasie o profilu ratownictwo wodne?
Interesuje Cię połączenie sportu, pływania i zdobywania realnych umiejętności ratowniczych?

Zapraszamy na Dzień Otwarty w Liceum Ogólnokształcące Mistrzostwa Sportowego nr 164
📅 9 kwietnia
🕐 12:00–17:00
📍 ul. Chełmska 23

To świetna okazja, aby:
✔️ poznać szkołę i kadrę
✔️ zobaczyć, jak wyglądają treningi
✔️ dowiedzieć się więcej o profilu ratownictwa wodnego
✔️ porozmawiać z uczniami i trenerami

Przyjdź, zobacz i przekonaj się, czy to miejsce dla Ciebie! 💪🌊

23/03/2026

🌊 LETNI OBÓZ SPORTOWO–RATOWNICZY UKS StAR

Ruszamy z zapisami na nasz letni obóz sportowy! ☀️

To wyjątkowy wyjazd dla naszych „gwiazdek” ⭐ – pełen ruchu, nauki i świetnej atmosfery.

📍 W tym roku jedziemy do Morynia – ośrodek Szafir
Bezpośredni dostęp do wody, bardzo dobre warunki do treningów i dużo przestrzeni do aktywności.

Co czeka uczestników?
✔ treningi sportowe
✔ ratownictwo wodne i sportowe
✔ warsztaty z pierwszej pomocy
✔ zajęcia rekreacyjne i integracyjne
✔ dodatkowe atrakcje i niespodzianki 🎯

👧🧑 Dla dzieci i młodzieży 7–18 lat
Zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych

📅 Termin: 28.07 – 09.08.2026
💰 Koszt: 3750 zł
Członkowie UKS StAR: zniżka 250 zł

Cena obejmuje:
✔ transport
✔ zakwaterowanie i wyżywienie
✔ opiekę kadry
✔ zajęcia z trenerami i instruktorami
✔ ubezpieczenie
✔ pamiątkową koszulkę

Obóz to świetna okazja do rozwoju sportowego, zdobycia nowych umiejętności i spędzenia wakacji w aktywny sposób 💙

📩 Zapisy i informacje:
[[email protected]](mailto:[email protected])

⚠️ Liczba miejsc ograniczona!