Fundacja Movado

Fundacja Movado Celem Fundacji jest działanie na rzecz społeczeństwa poprzez promowanie kultury fizycznej, turystyki, sportu oraz zdrowego stylu życia.

🥨 Jedzenie na stoku, czyli jak bez wyrzutów sumienia przyjąć 2000 kalorii w 15 minut!Umówmy się – po kilku godzinach jaz...
12/03/2026

🥨 Jedzenie na stoku, czyli jak bez wyrzutów sumienia przyjąć 2000 kalorii w 15 minut!

Umówmy się – po kilku godzinach jazdy na nartach każdy zasługuje na porządną dawkę kalorii. A austriacka kuchnia to w tej dziedzinie absolutne mistrzostwo świata.

Oto nasi trzej bohaterowie, którzy zdominowali ten wyjazd:
1. Wiener Schnitzel 🥩 – Klasyka nad klasykami. Cienki, złocisty, chrupiący i... zazwyczaj większy niż sam talerz! To idealne, żeby odbudować mięśnie po czarnych trasach.
2. Käsespätzle 🧀 – comfort food dla wielbicieli sera. To takie małe kluseczki zapiekane z ogromną ilością lokalnego sera i posypane chrupiącą cebulką.
3. Germknödel ⚪ – Nasz absolutny hit na wyjeździe. Wielka, puszysta klucha na parze z nadzieniem śliwkowym, pływająca w sosie waniliowym i posypana makiem. Wygląda jak chmurka i smakuje jak dzieciństwo.

Dobra, rozstrzygnijmy to raz a dobrze: narty czy snowboard? ⛷️🏂W ekipie Movado każdy próbował obu, jednak podczas tegoro...
10/03/2026

Dobra, rozstrzygnijmy to raz a dobrze: narty czy snowboard? ⛷️🏂

W ekipie Movado każdy próbował obu, jednak podczas tegorocznego wyjazdu wygrały narty. 🎿 Niezależnie, szacun też dla snowboardzistów! ✌️

Wiedziałeś/aś że kiedy snowboarding startował w latach 60. większość kurortów narciarskich po prostu go zakazała? Można powiedzieć, że snowboardziści początkowo mieli pod górkę. ;) Jeszcze w 1985 roku tylko 7% ośrodków narciarskich w Europie i Stanach Zjednoczonych akceptowało deski snowboardowe. 🤯

Pomóżcie nam rozstrzygnąć zakład: Dwie deski czy jedna? 👇

🏔️ W tym roku odwiedziliśmy słynny ośrodek St. Anton am Arlberg (choć szczerze przyznam, że ja usłyszałam o nim pierwszy...
08/03/2026

🏔️ W tym roku odwiedziliśmy słynny ośrodek St. Anton am Arlberg (choć szczerze przyznam, że ja usłyszałam o nim pierwszy raz w życiu 😄). Skąd ta sława?

Niektórzy twierdzą, że to właśnie w St. Anton narodziło się takie narciarstwo, jakie dziś znamy. A wszystko dzięki postaci Hannesa Schneidera, który jako 17-latek odrzucił możliwość pracy przy produkcji serów 🧀 i zdecydował się na pracę jako instruktor narciarstwa. Co za strata! 😄 Z czasem rozwinął swoje umiejętności, a jego technika stała się rozpoznawalna na całym świecie (tzw. technika Arlberg). Do dziś jest wykorzystywana w narciarstwie alpejskim.

Arlberg to największy obszar narciarski w Austrii i jeden z pięciu największych ośrodków na świecie. Co to oznacza w praktyce?
- 300 km oznaczonych tras - a w tym najbardziej stroma ratraktowana trasa "Lange Zug"
- 200 km tras offroad
- 85 nowoczesnych wyciągów (często z podgrzewaniem siedzenia!)

A Ty co wybierasz? Produkcję sera czy bycie instruktorem narciarstwa? I który ser byś produkował/a? 😄

I stało się – sezon narciarski w fundacji Movado oficjalnie dobiegł końca, a buty narciarskie wylądowały w kącie 🎿 Równo...
07/03/2026

I stało się – sezon narciarski w fundacji Movado oficjalnie dobiegł końca, a buty narciarskie wylądowały w kącie 🎿

Równo tydzień temu spakowaliśmy sprzęt i walizki, po czym zebraliśmy się do powrotnej podróży z Austrii do Polski. Zostały z nami zakwasy i... opalenizna od gogli, nad którą wciąż pracujemy. ;)

Jak się udał wyjazd? Co nas spotkało? Co dobrego zjedliśmy? 😋 Od dziś zapraszam na serię postów o naszej narciarskiej przygodzie.

Kto był z nami, ten wie – curling rozgrzewa bardziej niż poranna kawa! ☕️ Wczorajszy darmowy trening na lodowisku na Rok...
16/02/2026

Kto był z nami, ten wie – curling rozgrzewa bardziej niż poranna kawa! ☕️
Wczorajszy darmowy trening na lodowisku na Rokosowskiej pokazał nam jedno: mamy w Warszawie niesamowitą ekipę ludzi, którzy chcą się ruszać, próbować nowych rzeczy i po prostu dobrze bawić w zdrowym stylu. A mowa o Curling Warszawa.
Kto by pomyślał, że machanie szczotką daje tyle frajdy, co? 😉

Tylko mamy mały problem: wczoraj dowiedzieliśmy się jak bardzo brakuje w naszej stolicy miejsca, gdzie można tak trenować regularnie. Curling to sport dla każdego, ale bez profesjonalnej hali trudno nam będzie rozwijać umiejętności. 🏗️❄️

I tutaj mam do Was ogromną prośbę (tak, do Ciebie też!).
Pomożecie nam zawalczyć o stałe miejsce dla curlingu w Warszawie? Podpisanie petycji zajmie Wam mniej czasu niż zawiązanie sznurowadeł, a to ogromne wsparcie!

👉 Tu możecie zostawić swój podpis: https://www.petycjeonline.com/hala_curlingowa_dla_warszawy?

Zróbmy to razem, żebyśmy następnym razem mogli spotkać się już na naszym profesjonalnym torze! Dzięki, że jesteście! 💙

W najbliższą sobotę wybieramy się z wizytacją do nowej lokalizacji. Kto chciałby się wybrać z nami pod Poznań? Wyjazd wc...
26/01/2026

W najbliższą sobotę wybieramy się z wizytacją do nowej lokalizacji. Kto chciałby się wybrać z nami pod Poznań? Wyjazd wcześnie rano z warszawskiej Ochoty. W planie jak zwykle 5 km i może jakieś szybkie zwiedzanie w drodze powrotnej.

Ja również świętowałem nasz Dzień Niepodległości. W dość nietypowy sposób. Rano pobiegłem z córką i przyszłym zięciem (o...
13/11/2025

Ja również świętowałem nasz Dzień Niepodległości. W dość nietypowy sposób. Rano pobiegłem z córką i przyszłym zięciem (oj, byleby nie zapeszyć) 10 km w Biegu Niepodległości.
A wieczorem wziąłem udział w turnieju brydżowym. Spotkał mnie ogromny zaszczyt zagrania w parze z jednym z najlepszych obecnie brydżystów na świecie. Ten skromny młodzieniec ze zdjęcia to międzynarodowy arcymistrz Jacek Kalita. Mimo moich błędów udało nam się skończyć na czwartym miejscu. :)
Dziękuję Jacku.
Tomek

Zapraszamy na wyprawę rowerową w Kampinosie. Start z Roztoki, 6.07.2025, 12:00. ~20 km. Tempo wolne. Czekamy na najwoln...
29/06/2025

Zapraszamy na wyprawę rowerową w Kampinosie. Start z Roztoki, 6.07.2025, 12:00. ~20 km. Tempo wolne. Czekamy na najwolniejszego uczestnika. Po wycieczce skromy grill około 14:00.

Dość tego! Czas wrócić do regularnego biegania!W sobotę w Kórniku udało mi się zrobić życiówkę. Pooperacyjną życiówkę, b...
25/05/2025

Dość tego! Czas wrócić do regularnego biegania!
W sobotę w Kórniku udało mi się zrobić życiówkę. Pooperacyjną życiówkę, bo do starych życiówek to już nie wrócę. Za bardzo uciekły.
A parkrun w Kórniku pozytywnie zaskakujący. Trasa miękka w lesie i nad jeziorem. Delikatne podbiegi. Trochę piasku. Organizatorzy fantastyczni.
Na mecie były lody!!! Muszę jeszcze raz tam pojechać i sprawdzić czy zawsze mają te lody.
pozdrawiam
Tomek
https://www.facebook.com/profile.php?id=100070205229188

Dzisiejsza wyprawa po literkę U do Urayasushi zakończyła się niepowodzeniem. Niestety organizatorzy odwołali wydarzenie....
10/05/2025

Dzisiejsza wyprawa po literkę U do Urayasushi zakończyła się niepowodzeniem. Niestety organizatorzy odwołali wydarzenie. :(
Udało się mino trudności, z malym spóźnieniem dotrzeć do sąsiedniej lokalizacji. Podziękowania dla wolontariuszy, którzy wykazali się dużym poświęceniem czekając w rzęsistym deszczu godzinę na najwolniejszych uczestników.

Rzadko zdarza się okazja by uczestniczyć w parkrunie dzień po dniu, w sobotę i w niedzielę. Właśnie się udało. Zapraszam...
04/05/2025

Rzadko zdarza się okazja by uczestniczyć w parkrunie dzień po dniu, w sobotę i w niedzielę. Właśnie się udało.
Zapraszamy na nasze wyprawy parkrunowe.

Wy tam sobie smacznie śpicie, a my już parkrun mamy zaliczony. Co ciekawe większość japońskich parkrunów biega o 8:00, ....
03/05/2025

Wy tam sobie smacznie śpicie, a my już parkrun mamy zaliczony. Co ciekawe większość japońskich parkrunów biega o 8:00, ... ale nie wszystkie.

Adres

Warsaw

Telefon

+48603059474

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fundacja Movado umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Ta Organizacja

Wyślij wiadomość do Fundacja Movado:

Skróty

Udostępnij

Kategoria