Brahma Kumaris Warszawa

12/06/2026

11/06/2026

Dadi Janki: Zdecydowanie ✨

11/06/2026

„Jak mogę być bardziej kochająca w tej chwili?” Mara Vizzutti

W dzisiejszych czasach odruchowym zachowaniem stało się odczuwanie odrętwienia. Wielu ludzi jest wyczerpanych oburzeniem i strachem wywołanym tym, co widzą i słyszą w wiadomościach. Chociaż niektórzy reagują z pasją i przekonaniem, wielu wycofuje się do schronienia w biernej strefie komfortu. Rozglądając się wokół, widzę ból i cierpienie spowodowane wyczerpaniem, dezorientacją i strachem. Wszyscy jesteśmy w tej sytuacji razem. Jak mogę pomóc? Wiem, że więcej gniewu nie pomoże, więc zadaję sobie pytanie: jak mogę być bardziej kochająca w tej chwili? Dzisiaj ofiaruję światu miłość.

***

"How can I be more loving in this moment?" Mara Vizzutti

It has become a reflex in these times to go numb. Many are exhausted by outrage and fear from what they see and hear on the news. Although some are reacting with passion and conviction, many are retreating into the hide-out of a passive comfort zone. Looking around, I see the pain and suffering caused by exhaustion, confusion and fear. We are all in this together. How can I help? I know that more anger will not help, so I ask myself, how can I be more loving in this moment? Today let me offer love to the world.

Brahma Kumaris Halifax Meditation Centre

photo Jakob Owens

10/06/2026

Najłatwiej jest odpowiedzieć gniewem na gniew. Jednak prawdziwa wielkość człowieka rodzi się w momentach próby. Zdolność wybaczania, nawet gdy zostałem zraniony, jest oznaką miłosierdzia. To spojrzenie ponad własne ego i dostrzeżenie, że ranią zazwyczaj ci, którzy sami są głęboko poranieni. Wybieram miłość zamiast urazy. 💚

brahmakumaris.pl

10/06/2026

Olejki eteryczne są skoncentrowaną esencją żywej rośliny. Jedna kropla esencji ma większą moc niż setki żywych roślin. Nawet jedna kropla czegoś bardzo silnego ma ogromny wpływ. Natomiast wiele kropli czegoś mniej silnego nie dałoby takiego samego efektu. Dla duszy jedna chwila duchowej miłości daje ogromną moc i pozostaje w mojej pamięci na zawsze. Krótkie doświadczenie radości ma taką moc, że sprawia, że zapominam o wszystkim innym. W życiu czuję się silny, kiedy skupiam się na esencji wszystkiego, co robię. Dzisiaj będę cieszyć się mocą esencji.

✨✨✨

Essential oils are the concentrated essence of a living plant. One drop of essence is more powerful than hundreds of live plants. Even one drop of something very powerful has a great effect. Whereas many drops of something less powerful would not have the same effect. For the soul, one moment of spiritual love gives a lot of power and stays in my memory forever. A brief experience of joy has such power it makes me forget everything else. In life, I am empowered when I focus on the essence in everything I do. Today let me enjoy the power of essence.

Brahma Kumaris Halifax Meditation Centre

photo Paul Kenny McGrath

10/06/2026

Prawdziwy spokój to nie tylko brak hałasu czy chwila relaksu. To stan, w którym doświadczam, kim naprawdę jestem. Kiedy opadają oczekiwania innych, codzienne role i maski, zostaje tylko czysta obecność. W tej ciszy nie muszę niczego udowadniać ani nikogo udawać. Jestem po prostu sobą. 🤍✨

09/06/2026

Piękna muzyka medytacyjna 🧘

09/06/2026

W interpunkcji kropka oznacza koniec zdania. Powoduje ona krótką przerwę w czytaniu i przygotowuje umysł na kolejną myśl. W mojej głowie jest niewiele kropek. Są za to znaki zapytania, gdy próbuję podjąć decyzję lub szukam jasności. Jest też wiele wykrzykników, gdy reaguję na wiadomości z oburzeniem.

W moim wewnętrznym dialogu i rozmowach z przyjaciółmi pojawia się wiele przecinków, ponieważ dodaję więcej szczegółów, uczuć i wyjaśnień do opowiadanych przeze mnie historii. Jednak kiedy siedzę w medytacji, odkrywam cudowne doświadczenie kropki między moimi myślami. Kiedy zwalniam tempo, przestrzeń między moimi myślami rozszerza się i odnajduję swoje spokojne ja.

Dzisiaj będę cieszyć się czystą przestrzenią kropki.

✨✨✨

In punctuation, a full stop marks the end of a sentence. It produces a brief pause in the flow of reading and prepares the mind for the next thought. In my mind, there are few full stops. There are question marks as I try to make decisions or seek clarity. There are many exclamation marks, as I react to the news with outrage.

In my inner dialogue and in conversation with friends, there are many commas as I add more details, feelings and explanations to the stories I tell. Yet, when I sit in meditation I discover the delicious experience of the full stop between my thoughts. As I slow down, the space between my thoughts expands and I find my peaceful self.

Today let me embrace the pure space of a full stop.

Brahma Kumaris Halifax Meditation Centre

photo Conger Design

brahmakumaris.pl