Fundacja Spiral Coaching

Strona główna
Polska
Włocławek
Fundacja Spiral Coaching

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Fundacja Spiral Coaching, Organizacja pozarządowa, Żabia 12A, Włocławek.

Wspieramy w zakresie rozwoju osobistego, zdrowia psychicznego oraz rozwiązywania konfliktów, a także zdobywania wiedzy i kompetencji wśród jednostek i organizacji 🤝

20/05/2026

Nie zmienimy świata wielkimi hasłami. Zmieniamy go rozmową, działaniem, obecnością. Wsparciem w momencie, kiedy ktoś już nie ma siły powiedzieć „pomóż”, albo jeszcze nie ma odwagi.

Dlatego powstała nasza Fundacja.
Dla ludzi. Dla relacji. Dla zdrowia psychicznego. Dla profilaktyki. 💚
Już wiele osób korzysta z naszych warsztatów, spotkań i projektów. Dlatego wiemy, że potrzeba empatii, rozmowy i prawdziwego wsparcia jest dziś dużo większa niż kiedykolwiek wcześniej.

Tworzymy miejsce dla młodzieży, kobiet, seniorów i wszystkich tych, którzy czasem potrzebują odzyskać nadzieję, kierunek albo po prostu poczuć, że nie są sami.

Za nami kolejne spotkanie Fundacji. Nowe osoby = świeża energia. Wspólna wizja kobiet, które patrzą w tym samym kierunku i chcą budować coś ważnego razem i więcej.
Obserwujcie nasze działania, wkrótce nowe projekty!💚

12/05/2026

Z ogromną radością witamy nową Przewodniczącą Rady Fundacji Spiral Coaching 🌿

Anna Filipiak- to osoba pełna zaangażowania, odpowiedzialności i uważności na ludzi, ale również ktoś, kto doskonale rozumie, jak ważny jest właściwy nadzór nad działaniami fundacji oraz dbanie o transparentność, jakość i zgodność realizowanych działań z misją naszej organizacji.
Rada Fundacji pełni niezwykle ważną funkcję kontrolną i strategiczną, dlatego cieszymy się, że tę rolę obejmuje osoba, która potrafi łączyć empatię z profesjonalizmem oraz odpowiedzialnym spojrzeniem na rozwój organizacji.

Wierzymy, że wspólnie stworzymy wiele wartościowych inicjatyw wspierających zdrowie psychiczne, komunikację i budowanie dobrych relacji.

Annie życzymy dużo satysfakcji i pięknych doświadczeń w tej nowej roli 💚
Witamy na pokładzie!

11/05/2026

Informujemy, że z dniem 28 kwietnia 2026 roku Jakub Rusiecki zrezygnował z pełnienia funkcji Przewodniczącego Rady Fundacji Spiral Coaching.
Dziękujemy za dotychczasowe zaangażowanie i wkład w rozwój Fundacji oraz życzymy powodzenia w dalszych działaniach zawodowych i osobistych.
Fundacja kontynuuje swoją działalność zgodnie z przyjętą misją i planami rozwoju.
Dziękujemy za wspólnie zrealizowane inicjatywy i z optymizmem patrzymy na kolejne działania Fundacji.
Zarząd Fundacji Spiral Coaching

06/05/2026

Odbyliśmy ważne i rozwojowe spotkanie z przedstawicielami Blott sp z o. o. non profit oraz Stowarzyszenia Pracodawcy Pomorza i Kujaw 🤝 Dla naszej Fundacji to kolejny krok w budowaniu współpracy z biznesem i organizacjami, które widzą, jak istotne jest dziś wsparcie ludzi, szczególnie w obszarze zdrowia psychicznego, umiejętności zarządzania stresem, w obszarach skutecznej i empatycznej komunikacji oraz szerokiego pojęcia rozwoju osobistego.

Nasza fundacja na bieżąco rozwija działania, które odpowiadają na realne potrzeby ludzkie: pracodawców, pracowników i zespołów, bo i w tym obszarze widzimy ogromny potencjał wspólnych projektów, szkoleń i inicjatyw.
Cieszy nas, że jesteśmy zapraszani do współtworzenia wspierających działań dla firm, organizacji i środowiska NGO jako partner, który wnosi konkretną pomoc: rozwiązania i doświadczenie.

Działamy dalej i bardzo wierzymy w to, co przed nami 💚

05/04/2026

Niech te Święta Wielkanocne przyniosą spokój, radość i nową energię do działania.
Życzymy chwil pełnych uśmiechu, nadziei oraz inspiracji na każdy kolejny dzień.
Wesołego Alleluja! 🐣

20/03/2026

Jesteśmy dumni 💚

Nasza -
Sekretarz fundacji właśnie zdobyła licencję konsultanta MTQ (Mental Toughness Questionnaire) – narzędzia, które wspiera rozwój odporności psychicznej w życiu i pracy.

To dla nas ważne, bo w Fundacji Spiral Coaching realnie wzmacniamy dobrostan ludzi – nie tylko w teorii, ale poprzez konkretne, sprawdzone metody.

Gratulujemy i cieszymy się, że możemy razem z Izą rozwijać ten obszar 🤝
To kolejny krok, który przekłada się na jakość wsparcia, jakie dajemy innym.

Aktualnie przygotowujemy projekty,
abyśmy w najbliższym czasie mogli dzielić się naszymi umiejętnościami i wiedzą z osobami, które tego wsparcia potrzebują.

Obserwujcie nas, aby być na bieżąco 💚

23/02/2026

Dziś obchodzimy Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją – moment, który zwraca uwagę na to, jak poważnym i powszechnym wyzwaniem jest depresja. To choroba, która nie wybiera i może dotknąć każdego, niezależnie od wieku, płci, wykonywanej pracy czy życiowych okoliczności.

Program działań naszej Fundacji głównie opiera się na wsparciu i profilaktyce dbania o zdrowie psychiczne. Wierzymy, że edukacja, rozmowa i budowanie świadomości mogą realnie zapobiegać kryzysom.

Już niebawem zaprosimy Was na kolejne warsztaty wspierające profilaktykę dbania o zdrowie psychiczne!

23/02/2026

Dziś Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją.

To ważna data, która przypomina nam, jak realnym i poważnym problemem jest depresja – choroba, która może dotknąć każdego. Bez względu na wiek, płeć, zawód czy sytuację życiową.

W naszej Fundacji mówimy o zdrowiu psychicznym otwarcie i bez tabu, bo depresja to nie „gorszy czas” ani „chwilowy spadek nastroju”.
To choroba, która wymaga zrozumienia, profesjonalnej pomocy i wsparcia otoczenia.
Wiemy, jak ważna jest uważność, czułość wobec siebie i mądre wsparcie.
Leczenie to proces.
Pomagają rozmowy ze specjalistami.
Pomaga uważna, nienarzucająca się obecność bliskich.
Pomaga zgoda na to, by powiedzieć: „nie radzę sobie” i sięgnąć po pomoc.

Chcemy dziś szczególnie powiedzieć:
🤍 Nie jesteś sam / nie jesteś sama.
🤍 Proszenie o wsparcie jest oznaką odwagi, nie słabości.
🤍 Z depresji można wyjść.

Dbajmy o zdrowie psychiczne – swoje i naszych bliskich – z taką samą troską, jak dbamy o zdrowie fizyczne.

Jeśli potrzebujesz wsparcia, nie zwlekaj. Rozmowa może być pierwszym krokiem do światła.

Program działań naszej Fundacji głównie opiera się na wsparciu i profilaktyce dbania o zdrowie psychiczne. Wierzymy, że edukacja, rozmowa i budowanie świadomości mogą realnie zapobiegać kryzysom.

Już niebawem zaprosimy Was na kolejne warsztaty wspierające profilaktykę dbania o zdrowie psychiczne – będziemy rozmawiać o radzeniu sobie ze stresem, przeciwdziałaniu wypaleniu, budowaniu poczucia własnej wartości i kompetencji emocjonalnych.

18/02/2026

Czasem jedno spotkanie potrafi dodać więcej energii niż cały tydzień pracy.
Dziś jesteśmy właśnie po takim spotkaniu Fundacji.

Połączyłyśmy się, żeby na spokojnie przeanalizować wyniki ankiet. Czytałyśmy odpowiedzi uważnie. Między wierszami. Z empatią. I jedno jest pewne, ze to, co robimy, ma sens.

Wasze głosy są dla nas ogromnie ważne. Pokazują realne potrzeby. Pokazują, że działania w obszarze zdrowia psychicznego nie są „dodatkiem”, ale koniecznością.

Z ankiet jasno wynika, że najbardziej potrzebujecie wsparcia w obszarach:
🥇 Radzenie sobie ze stresem - codziennym, zawodowym, życiowym.
🥈 Zapobieganie wypaleniu zawodowemu - coraz częstszemu, cichszemu, ale bardzo realnemu.
🥉 Poczucie własnej wartości oraz rozwój kompetencji emocjonalnych i komunikacji - budowanie relacji.

Dla nas to jasny sygnał kierunku. Będziemy tworzyć kolejne warsztaty, spotkania i projekty dokładnie tam, gdzie są prawdziwe potrzeby. Nie te „modne”. Te prawdziwe.

Dziękujemy każdej osobie, która wypełniła ankietę.
Dziękujemy za szczerość.
Dziękujemy za zaufanie.
Idziemy dalej. Razem.

13/02/2026

Trzy dni temu obchodziliśmy Dzień Bezpiecznego Internetu 🌐
To dobra okazja, by zatrzymać się na chwilę i zadać sobie pytanie:
czy Internet służy nam… czy zaczyna przejmować nad nami kontrolę? 🧠
Dziś sieć jest częścią naszego życia, pracy, nauki, relacji, rozrywki. Daje ogromne możliwości. Ale niesie też realne zagrożenia, szczególnie dla zdrowia psychicznego dzieci, młodzieży i dorosłych.
🔎 Z czym mierzymy się najczęściej?
➡️ nadmierne korzystanie z mediów społecznościowych
➡️ uzależnienia behawioralne od gier, scrollowania, zakupów online
➡️ porównywanie się i spadek poczucia własnej wartości
➡️ hejt i cyberprzemoc
➡️ przebodźcowanie i problemy ze snem
➡️ trudności w koncentracji i relacjach offline

Uzależnienia behawioralne, w tym od Internetu- rozwijają się często po cichu. Zaczyna się niewinnie: „jeszcze 5 minut”, a kończy brakiem kontroli, napięciem, rozdrażnieniem i ucieczką w świat online, gdy pojawiają się trudne emocje.
🧠 Czym jest higiena cyfrowa?
To świadome, zdrowe korzystanie z technologii:
💡wyznaczanie czasu offline
💡 odkładanie telefonu min. godzinę przed snem
💡wyłączanie powiadomień
💡rozmowa z dziećmi o tym, co widzą w sieci
💡budowanie relacji w świecie realnym
💡zauważanie sygnałów ostrzegawczych

W naszej Fundacji wierzymy, że profilaktyka zdrowia psychicznego zaczyna się od codziennych nawyków.
Od rozmowy. Od uważności. Od granic.

Wspieramy działania edukacyjne i warsztaty, które pomagają młodym ludziom rozumieć mechanizmy uzależnień, budować odporność psychiczną i świadomie korzystać z Internetu - tak, aby był narzędziem rozwoju, a nie pułapką.

Dbajmy o siebie i o naszych bliskich, także w świecie online. 💚

Jeśli ten temat jest Ci bliski, udostępnij ten post dalej.
Być może komuś pomoże zatrzymać się w porę.

Adres

Żabia 12A
Włocławek
87-800

Strona Internetowa

https://spiralcoaching.pl/fundacja/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fundacja Spiral Coaching umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Ta Organizacja

Wyślij wiadomość do Fundacja Spiral Coaching:

Skróty

Chcesz aby twoja organizacja była na górze listy Organizacja Non-profit w Włocławek?

Udostępnij

Kategoria

Organizacja pozarządowa