20/05/2026
💡 Większość z nas myśli, że potrzebuje więcej silnej woli...
🏎 Stuart Shanker mówi: Guzik prawda. Silna wola to samokontrola – zużywa Twoją energię jak paliwo w sportowym aucie.
⚡️ Kiedy bak jest pusty, wybuchasz albo się zamykasz.
👌 Metoda Self-Reg uczy czegoś innego: jak znaleźć to, co spala Twoje paliwo. To nie lenistwo, to stresory. Hałas, światło, a może ta jedna niewysłana wiadomość?
🔍Znajdź stresor, zredukuj go, a spokój przyjdzie sam. Chcesz wiedzieć, jak odróżnić brak dyscypliny od przebodźcowania?
Warsztaty dla dzieci i rodziców są bezpłatne, bo dofinansowane z budżetu Miasto Tychy 🍀
Zapraszamy do udostępniania 💞
Sprawdź to ⤵️ (link do zapisów w komentarzu)