Klub Mam Toruń

28/12/2023

16/12/2023

Piękno spotkań.
Kolejna niespodzianka dla naszych mam z Torunia to tworzenie świec sojowych.
Na pamiątkę każda z mam stworzyła swoj własny zapach by w zimowe wieczory przy blasku świec odpocząć i westchać ciepło na myśl wspólnie spędzonych chwil w klubie mam.
Mamy nadzieję, że projekt będzie kontynuowany także w przyszłym roku.
Jesteśmy niesamowicie wdzięczne Fundacja Dla Rodziny za możliwość realizacji tak wspaniałego przedsiewziecia.
Kreatywne spotkania, rozmowy, bycie we wspólnocie mam. Każda inna, a tak wiele wspólnego.

05/12/2023

Wczorajsze spotkanie obfitowalo w kreatywność. Robiłyśmy wspólnie wianki ozdobne:świąteczne, adwentowe. Mamy stworzyły przepiękne cuda.
To był czas relaksu, odpoczynku, kreacji.
Na koniec czulysmy satysfakcję patrząc na nasze dzieła.
Poruszyliśmy nieco temat dbania o siebie. Byśmy pamiętały aby napełniać siebie dobrem. Dobrymi posiłkami:w trosce o swoje zdrowie, w praktykach poprawiających kondycję ciała(masaże, szczotkowanie na sucho, wizyty u fizjoterapeuty, gimnastyka). , Ciało matki bywa zmęczone, wyczerpane...
Tak wazne jest dbać o matkę, która jest również w nas.

25/11/2023

Kilka zdjęć z ostatnich zajęć od jednej z naszych mam.
Dziękujemy Asiu 🥰

25/11/2023

W miniony piątek odwiedziła nas Lucyna Raczkiewicz z Fundacja Dla Rodziny , prezes Fundacji Klubu Mam. Byl to bardzo aktywny czas.
Lucyna poprowadziła ćwiczenia rozciągające rozluźniające dla mam. Skupiła się głównie na ćwiczeniach, które zrelaksują przeciążone noszeniem dzieci mamy.
Ponadto odbyły się zajęcia umuzykalniajace dla maluszków. Lucyna pokazala zabawy, które umiliły czas także dzieciom, a mamy mogły się ich nauczyć by bawić się tak również w domu. Było to bardzo wartościowe spotkanie!
Na koniec Milena zaproponowała by każda z mam stworzyła swoją spersonalizowaną herbatkę smakową, które oczywiście mamy zabierają do domów na wspomnienie pięknego czasu w naszym gronie klubu mam.

10/11/2023

Dziś odbyło się drugie spotkanie klubu mam w Toruniu.
Przyjemna atmosfera, wśród dźwięków muzyki relaksacyjnej. Proste ćwiczenia oddechowe. Napoje, przekąski dla mam i dzieci.
Ciepło i miło.
Tematem wyjściowym były typy osobowości. Zdefiniowane ich i odkrywanie pomaga w życiu codziennym, w akceptacji siebie i bliskich. Spojrzeniu na to co w nas dobre.
Jak to z kobietami bywa pojawiło się mnóstwo innych wątków. Mogłyśmy się dzielić doświadczeniami, informacjami.
Kobiece spotkania mają moc!
W części kreatywnej mieszałyśmy aromatyczne przyprawy. Każda z mam zabrała słoiczek zapachu by w domu budować atmosferę piękna. Do herbaty, kompotu i smakuje i pachnie wyjątkowo.
Dziękujemy za wspaniały czas.

27/10/2023

Spotkania kobiet to zawsze niesamowity czas.
Dziś była integracja. Rozmawiałyśmy o potrzebie bycia w relacji.
A bycie w relacji łączy się z miłością, dlatego poruszyliśmy nieco tematykę związaną z językami miłości-które to zdefiniował amerykański psychoterapeuta Garry Chapman.
Nasze spotkania mają charakter twórczy! Komponowałyśmy swoje zapachy w mini perfumach na bazie naturalnych olejków, by były miłym wspomnieniem spotkań.

Towarzyszyły nam maluszki, które swobodnie bawiły się w naszym towarzystwie.

Było pięknie!
Dziękujemy!

25/10/2023

Pierwsze spotkanie w piątek o godzinie 10.00! Już się nie możemy doczekać.
Lista miejsc zapełniła się błyskawicznie.

Będzie pięknie!

25/10/2023

Misją Klubów MAM jest stworzenie bezpiecznej i aktywnej przestrzeni dla rodziców, w której mogą oni wzajemnie się wspierać, wymieniać doświadczeniami, zdobywać wiedzę oraz rozwijać umiejętności w roli opiekunów.
Kluby Mam są miejscem budowania wspólnoty rodziców, którzy chcą aktywnie uczestniczyć w życiu swoich dzieci i społeczności, być dla nich wsparciem i wzorem do naśladowania.
Taka przestrzeń powstaje w Toruniu!
W gościnnych progach Kamienicy Inicjatyw tworzymy miejsce spotkań w piątki!
Zapraszamy wszystkie kobiety, mamy małych dzieci i mamy większych dzieci, z dziećmi lub bez na Wasze spotkania.
Pierwsze spotkanie - 27 października godz. 10-12

Planujemy spotkania i warsztaty:
27.10
10.11
24.11
1.12
8.12
Co Cię spotka?
Przyjazna atmosfera dla rodziców i dzieci
Ciepła kawa i gościnność
Wymiana kontaktów i doświadczeń - rozmowy z innymi rodzicami
Twórcze warsztaty
Możliwość zadbania o zdrowie fizyczne i psychiczne

kontakt:
[email protected]

Więcej o projekcie zakładania nowych Klubów Mam przeczytasz na www.kluby-mam.pl
Projekt finansowany przez Ministerstwo Rodziny i Polityki Społecznej w konkursie Po Pierwsze Rodzina 2023 Priorytet 2. Kluby

Kluby MaM przestrzeń przyjazna rodzicom