Stowarzyszenie CIES

26/04/2026

22/04/2026

👨‍👩‍👧‍👦 Bezpłatna grupa wsparcia dla rodziców i opiekunów nastolatków (11–19 lat)

Zapraszamy na spotkanie dla osób wychowujących młodzież uczącą się w Szczecinie.

🎯 Temat przewodni:
Jak motywować nastolatka, żeby go nie demotywować?
Porozmawiamy o tym, jak wspierać młodych ludzi bez presji, budować relację opartą na zaufaniu i wzmacniać ich wewnętrzną motywację.

📅 29.04.2026 r. (środa)
🕔 17:00–18:30
📍 ul. Juliusza Słowackiego 13/1LU, Szczecin
Spotkanie organizowane we współpracy Regionalnym Centrum Kryzysowym Lewobrzeże Centrum Usług Społecznych w Szczecinie

💬 Spotkanie ma charakter otwarty i bezpłatny. To przestrzeń do rozmowy, wymiany doświadczeń i uzyskania wsparcia.

📝 Jak się zapisać?
✅️kontaktując się bezpośrednio z psycholożką Maja Wencierska Pracownia Inspiracji i Rozwoju Cognitivo
✅️ lub wypełniajac krótki formularz zgłoszeniowy –
https://tiny.pl/5-p4ns09c
Skontaktujemy się z Tobą tak szybko, jak to możliwe.

---------
Zadanie publiczne finansowane z budżetu Gminy Miasto Szczecin.

16/04/2026

Razem ze Szkolnym Kołem Wolontariatu ze Szkoła Podstawowa nr 8 im. Młodych Europejczyków zapraszamy wszystkich seniorów ze Szczecina i okolic na kolejne spotkanie z młodymi wolontariuszami, którzy z chęcią pomogą w obsłudze smartfona i nowych technologii. 🌟

📅 Wtorek, 21.04.2026 r., godz. 16:30
📍 SP nr 8, ul. Brodnicka 10, Szczecin (Gumieńce)

📣 Prosimy w miarę możliwości o potwierdzenie obecności do poniedziałku 20.04.2026 r.
📲 785 962 631
📧 [email protected]

Na miejscu, przy wejściu, będą czekać wolontariusze, którzy zaprowadzą Państwa do odpowiedniej sali.
Do zobaczenia! 😊

03/04/2026

🪻Radosnej Wielkanocy! 🐣🐇

05/02/2026

❣️Kontynuujemy do końca 2026 r. BEZPŁATNE wsparcie psychologiczne dla młodzieży w wieku 11-19 lat uczącej się na terenie Szczecina.

📣 W tym roku zapraszamy również na grupy wsparcia dla rodziców oraz opiekunów nastolatków.

Na co możecie liczyć❓
🫴 Na rozmowę z psycholożką w otwartej, akceptującej, poufnej oraz pełnej zrozumienia atmosferze, na każdy ważny dla Ciebie temat.
🫴 Wstępną diagnozę psychologiczną.
🫴 Profesjonalną pomoc w rozwiązaniu Twoich trudności.

W 2025 r. 49 nastolatków skorzystało w sumie ze 150 godzin indywidualnych konsultacji psychologicznych. Zapraszamy do zapoznania się z krótkim graficznym podsumowaniem 2025 r.

🧐Jak się zgłosić do projektu❓
🔹Kontaktując się bezpośrednio z psycholożką/seksuolożką Maja Wencierska Pracownia Inspiracji i Rozwoju Cognitivo

Zadanie publiczne finansowane z budżetu Gminy Miasto Szczecin.

31/12/2025

🎭 W niedzielę liczna grupa seniorów z Nowego Warpna wybrała się do Opery na Zamku w Szczecinie na koncert pt. „Jest taki dzień…”. Było to doskonała okazja na przedłużenie o kilka dni świątecznej atmosfery. Wyjazd ten zakończył tegoroczny cykl wizyt w instytucjach kultury, realizowanych w ramach projektu „Aktywni w każdym wieku”.

-----------
Działanie zostało zrealizowane w ramach zadania publicznego „Aktywni w każdym wieku”, dofinansowanego ze środków rządowego programu wieloletniego na rzecz Osób Starszych „Aktywni+” 2021–2025 (Edycja 2025).

30/12/2025

Czas na krótkie podsumowanie projektu "Aktywni w każdym wieku"

Głównym celem projektu wzmocnienie samoorganizacji środowiska osób starszych oraz zwiększenie wpływu osób w wieku
senioralnym na decyzje dotyczące warunków życia obywateli w sześciu gminach miejsko-wiejskich województwa zachodniopomorskiego: Drawno, Golczewo, Goleniów, Pyrzyce,
Myślibórz oraz Nowe Warpno. Realizacja projektu skutecznie przyczyniła się do aktywizacji społecznej seniorów, wzmocnienia ich kompetencji obywatelskich i cyfrowych oraz do
budowania trwałych lokalnych więzi społecznych.
Łącznie zrealizowano 144 godziny animacji lokalnych, 6 spotkań edukacyjno-informacyjnych (24 godziny), 120 godzin warsztatów e-Aktywni Seniorzy, a także 60 indywidualnych
konsultacji z zakresu edukacji cyfrowej i medialnej. Zorganizowano 6 Dni Seniora połączonych z debatami o lokalnej polityce senioralnej oraz 6 wyjść do instytucji kultury.

Zadanie publiczne „Aktywni w każdym wieku” dofinansowane ze środków rządowego programu wieloletniego na rzecz Osób Starszych „Aktywni+” 2021–2025 (Edycja 2025).
‐------------
Publikacja wyraża jedynie poglądy autorów i nie może być utożsamiana z oficjalnym stanowiskiem Kancelarii Prezesa Rady Ministrów.

24/12/2025

🌲Jest taki dzień...

🎭 Przez ostatnie dwa tygodnie mieliśmy ogromną radość celebrować Dzień Seniora w wyjątkowo świątecznej, ciepłej atmosferze.

✨️ Seniorzy z Drawna oraz Pyrzyc odwiedzili Operę na Zamku w Szczecinie, gdzie wysłuchali nastrojowego koncertu kolęd i piosenek świątecznych pt. „Jest taki dzień…”. Muzyka wprowadziła wszystkich w prawdziwie bożonarodzeniowy nastrój.

✨️ Z kolei liczna grupa seniorów z Myśliborza wybrała się do Teatru im. Juliusza Ostrewy w Gorzowie Wielkopolskim na spektakl „Opowieść wigilijna”. To piękne przedstawienie przypomniało nam o tym, co w świętach najważniejsze – bliskości, życzliwości i otwartym sercu. 🎋

🎄Na nadchodzące dni życzymy wszystkim zdrowia, spokoju, ciepła rodzinnego oraz wielu chwil radości. Niech ten świąteczny czas przyniesie Wam uśmiech i nadzieję. 💛



-----------
Działanie zostało zrealizowane w ramach zadania publicznego „Aktywni w każdym wieku”, dofinansowanego ze środków rządowego programu wieloletniego na rzecz Osób Starszych „Aktywni+” 2021–2025 (Edycja 2025).

21/12/2025

🎭🎶🎵🎼

Wydarzenie zostało zrealizowane w ramach zadania publicznego „Aktywni w każdym wieku”, dofinansowanego ze środków rządowego programu wieloletniego na rzecz Osób Starszych „Aktywni+” 2021–2025 (Edycja 2025).

20/12/2025

Dr Alicja Judyn

🥗🚵‍♂️ Styl odżywiania i aktywność fizyczna osób w wieku senioralnym to nie tylko kwestia indywidualnego stylu życia, ale ważny element polityki senioralnej i zdrowia publicznego.

Wraz ze starzeniem się społeczeństwa rośnie znaczenie działań, które pozwalają seniorom zachować samodzielność, sprawność i dobrą jakość życia jak najdłużej. Odpowiednio zbilansowana dieta wspiera odporność, zapobiega niedożywieniu i chorobom dietozależnym, a regularna aktywność fizyczna pomaga utrzymać sprawność ruchową, równowagę i zdrowie psychiczne.

Z perspektywy polityki senioralnej inwestowanie w edukację żywieniową i programy aktywizacji ruchowej przynosi wymierne korzyści:
✅ ️zmniejsza liczbę hospitalizacji i koszty opieki zdrowotnej,
✅️ opóźnia rozwój niepełnosprawności i zależności od opieki instytucjonalnej,
✅️ przeciwdziała wykluczeniu społecznemu i samotności,
✅️ wzmacnia poczucie sprawczości i godności osób starszych.

Skuteczna polityka senioralna powinna więc uwzględniać dostęp do lokalnych programów ruchowych, klubów seniora, poradnictwa dietetycznego oraz przestrzeni sprzyjających bezpiecznej aktywności. Zdrowy, aktywny senior to nie koszt, lecz kapitał społeczny, który warto wspierać.
‐--------------------

Spotkanie zostało zrealizowane w ramach zadania publicznego „Aktywni w każdym wieku”, dofinansowanego ze środków rządowego programu wieloletniego na rzecz Osób Starszych „Aktywni+” 2021–2025 (Edycja 2025).

Publikacja wyraża jedynie poglądy autorów i nie może być utożsamiana z oficjalnym stanowiskiem Kancelarii Prezesa Rady Ministrów.

15/12/2025

Program Społecznik Pomorze Zachodnie Pomorze Zachodnie News ! Koszalińska Agencja Rozwoju Regionalnego S.A.