Akcja Serducho

02/09/2026

Ekipa "Mamy Głos!" ruszyła po wakacjach 💪
Teraz już pracyjemy pełną parą 😃

Trzymajcie kciuki ✊️🩷

01/09/2026

A jak Wy rozpoczęliście nowy rok szkolny?
W Przystani wesoło i twórczo 🖍
Kreatywna Strefa Uważności to zajęcia, podczas których stworzenie czegoś fajnego wymaga koncentracji uwagi, zatrzymania się i trochę cierpliwości 😇
Gdy działamy razem to też siebie nawzajem w tym wspieramy 🤝

A co takiego w ramach KSU można zrobić?
Malujemy, wyszywamy, wyklejamy, pleciemy...

Jeśli chcesz spróbować, szukaj w harmonogramie 👆 dni z Kreatywną Strefą Uważności i wpadaj do Przystani 🩷

01/09/2026

Czas na nowy rok szkolny i nowe wyzwania!

Przez całe wakacje byliśmy z Wami - spotykaliśmy się, graliśmy, rozmawialiśmy, tworzyliśmy, ruszaliśmy w miasto, oglądaliśmy filmy, byliśmy w górach i robiliśmy mnóstwo fajnych zeczy. ☀️

A teraz zaczyna się szkoła i Przystań też trochę zmienia swój rytm. 💗

Od września wracamy do naszej Strefy Edukacji, ruszamy z regularnymi warsztatami, kontynuujemy większe projekty i działania zespołowe, a także tworzymy nową przestrzeń specjalnie dla maturzystów.

Przystań dla Młodzieży
🗓️ działamy od poniedziałku do piątku
⏰ 15:30–19:30
📍 al. Bolesława Śmiałego 16 w Szczecinie

I każdego dnia działamy w podobnym rytmie:

15:30–17:30 | STREFA EDUKACJI

Możesz przyjść po szkole, usiąść, pouczyć się, poczytać, odrobić lekcje, ogarnąć zadania albo przygotować się do sprawdzianu. Samodzielnie albo razem z innymi.
Przystań i jej przestrzeń są do Waszej dyspozycji.

17:30–19:30 | WARSZTATY I AKTYWNOŚCI Z HARMONOGRAMU

I tutaj każdego dnia dzieje się coś innego. Cały wrześniowy plan znajdziecie na grafikach.

NA TE ZAJĘCIA MOŻESZ PO PROSTU PRZYJŚĆ

🎨 Kreatywna Strefa Uważności
🏓 ping-pong
🧘 stretching
⚽ piłkarzyki
📚 Stowarzyszenie Serduchowych Moli Książkowych

To propozycje otwarte dla wszystkich młodych ludzi 12+. Nie trzeba należeć do żadnej grupy ani deklarować udziału na dłużej. Masz ochotę? Po prostu wpadasz do Przystani i jesteś z nami.

📣 A TUTAJ DZIAŁAMY W ZESPOŁACH 👇

W harmonogramie zobaczycie również Mamy Głos! oraz spotkania zespołu przygotowującego naszą kampanię społeczną.

To działania długofalowe. Pracują nad nimi istniejące już zespoły - planujemy, przygotowujemy i krok po kroku tworzymy konkretne inicjatywy.

👉 Do zespołów można dołączyć, ale po wcześniejszym kontakcie mailowym. Te dwa działania przeznaczone są dla uczniów i uczennic szkół średnich.

Napisz do nas, jeśli chcesz działać razem z nami - opowiemy Ci, nad czym pracujemy i jak możesz się włączyć. 💗

🎓 OD POŁOWY WRZEŚNIA – PIĄTKI DLA MATURZYSTÓW!

Rusza Przystań Maturzystów. 📚

Potrzebujesz miejsca, żeby spokojnie usiąść nad książkami? Chcesz umówić się ze znajomymi na wspólną naukę? Zrobić powtórkę, przygotować się do matury albo po prostu łatwiej zmobilizować się do działania?

W piątki Przystań jest do Waszej dyspozycji.

Możesz przyjść sam/a albo zebrać swoją ekipę. Pouczyć się. Powtórzyć materiał. Wspólnie przygotować się do sprawdzianu czy matury. To ma być Wasza przestrzeń do nauki i wzajemnego wspierania się w tym intensywnym roku. 💗

🏃‍♀️💗 SERDUCHO W BIEGU

We wrześniu ruszamy też razem do aktywności!
Nie chodzi o rekordy, tempo ani liczbę kilometrów. Chodzi o ruch, wspólny cel i wzajemną mobilizację. 🏃‍♀️🏃‍♂️

👉 Do końca pierwszego tygodnia września można zgłosić swój udział — wtedy będziemy zamawiać medale dla zgłoszonych uczestników. 🏅

Ale niezależnie od zgłoszenia do wspólnej aktywności zapraszamy wszystkich!

📸 W harmonogramie znajdziecie też spacer fotograficzny i inne pojedyncze propozycje - o nich również będziemy opowiadać na bieżąco.

I pamiętajcie: harmonogram pokazuje to, co dzieje się od 17:30. Przystań otwiera się dla Was już o 15:30! 📚💗

➡️ 15:30–17:30 – Strefa Edukacji
➡️ 17:30–19:30 – warsztaty i aktywności

A ten post to dopiero początek. 😊 Niebawem będziemy publikować szczegółowe informacje o poszczególnych spotkaniach, projektach i inicjatywach - czym są, dla kogo, co będziemy robić i jak można dołączyć.

👀 Śledźcie nas na bieżąco!

Masz 12 lat lub więcej? Wpadaj. Przystań jest też dla Ciebie. 💗

31/08/2026

Na nasze konto trafiła kolejna darowizna z FaniMani.pl
Otrzymaliśmy ją dzięki Wam!
Realizując zakupy online i korzystając z fanimani, naprawdę możesz pomagać🩷

Dziękujemy za Wasze wsparcie 🫶

Kto jeszcze nie jest zarejestrowany - zachęcamy do zajrzenie na stronę 👉 https://fanimani.pl/akcjaserducho/
Tam uzyskacie informacje, jak można zacząc nas wspierać przy zakupach online.

Dziękujemy za to, że jesteście z nami 💓

25/08/2026

W październiku kolejny raz dołączamy do Bieg Kobiet - Zawsze PierWsi, aby razem z Kobieta w biegu wspierać onkobohaterki!

🍂tak jak ostatnio spotykamy się i biegniemy w naszym fundacyjnym gronie 🩷🩷

🍂każdy biegnie/maszeruje w swoim tempie, liczy się udział i dobre samopoczucie 🏃‍➡️🏃‍♀️‍➡️🏃‍♂️‍➡️

🍂pokonujemy dystans 5️⃣ kilometrów 🏁

Jeśli chcesz do nas dołączyć, daj nam znać w wiadomości prywatnej 📩
Na zapisy czekamy do ➡️ 06.09.2026 r.

Więcej o biegu i fundacji możesz dowiedzieć się tutaj: https://bieg.kobietawbiegu.pl/

24/08/2026

Powoli zbliżamy się do końca wakacji… Ale zanim na dobre zaczniemy myśleć o wrześniu, planach lekcji, budzikach i powrocie do codziennych obowiązków, mamy dla Was propozycję:

zatrzymajmy lato jeszcze na chwilę ☀️

Już w czwartek, 27 sierpnia, nasza Mobilna Przystań ponownie pojawi się w Galaxy! Tym razem zapraszamy Was na:

✂️ „WYCINEK LATA – kolaże wakacyjnych wspomnień” 🌊☀️🌴

Pomyśl o swoim lecie.

Może był w nim jakiś wyjazd.
Może ważne spotkanie.
Nowa znajomość.
Koncert. Góry. Morze. Nocna rozmowa.
Może wydarzyło się coś zupełnie zwyczajnego, co z jakiegoś powodu chcesz zapamiętać.

A może te wakacje wcale nie były spektakularne, ale jest w nich jeden mały wycinek, który warto zachować?

Właśnie z takich wycinków będziemy tworzyć nasze kolaże. 💗

Gazety, zdjęcia, słowa, hasła, kolory, ilustracje, rysunki - wybierasz to, co jest Twoje**, i tworzysz własną wakacyjną opowieść.

I spokojnie: nie trzeba umieć rysować, malować ani mieć „zdolności plastycznych”! 😄 Kolaż nie wymaga żadnego przygotowania. Wszystkie materiały będą czekały na miejscu - potrzebna jest tylko odrobina wyobraźni.

Ale jak zawsze w Mobilnej Przystani nie chodzi nam wyłącznie o to, co zrobimy.

Chodzi też o to, żeby się spotkać. 💗
Usiąść razem. Pogadać. Poznać kogoś. Powspominać. Pośmiać się. Opowiedzieć o swoim lecie albo po prostu pobyć z nami.

Możesz przyjść sam/a.
Możesz zabrać znajomych.
Możesz stworzyć kolaż.
Możesz porozmawiać z naszą ekipą.
Możesz też po prostu wpaść i zobaczyć, co się dzieje.

📅 27 sierpnia 2026 | czwartek
⏰ 16:00–20:00
📍 Galaxy Centrum – parter, w pobliżu Starbucksa
🧑‍🤝‍🧑 dla młodzieży od 12. roku życia
💗 udział jest bezpłatny – wszystkie materiały zapewniamy!

Bo wakacje się kończą, Aae nie wszystko, co wydarzyło się tego lata, musi razem z nimi zniknąć. ☀️

Wpadnij i zachowaj swój "WYCINEK LATA"✂️💗

Szczegóły wydarzenia znajdziecie tutaj:
https://galaxy-centrum.pl/wydarzenia/wycinek-lata-warsztaty-kolaz-galaxy-szczecin/

Czekamy na Was! **

Wakacje powoli dobiegają końca, ale najlepsze wspomnienia wcale nie muszą znikać razem z nimi! ☀️✂️
Już w czwartek razem z Fundacją Akcja Serducho zapraszamy do GALAXY na „WYCINEK LATA” - bezpłatne warsztaty kolażu dla młodzieży od 12 roku życia.

Na miejscu będziecie mogli stworzyć własną wakacyjną pamiątkę z fotografii, ilustracji, napisów i kolorowych wycinków, poznać nowe osoby, porozmawiać i po prostu dobrze spędzić popołudnie. Wszystkie potrzebne materiały zapewniamy na miejscu. 💙

📅 27.08
🕓 godz. 16:00–20:00
📍 poziom 0, okolice Starbucks
🎟 wstęp bezpłatny

Warsztaty realizowane są w ramach projektu Mobilna Przystań Fundacji Akcja Serducho.

👉 Szczegóły: https://galaxy-centrum.pl/wydarzenia/wycinek-lata-warsztaty-kolaz-galaxy-szczecin/

24/08/2026

Ruszamy z zapisami do kolejnej edycji programu mentoringowego!

❓Czym jest mentoring rówieśniczy❓

To forma wsparcia, w której młodzi ludzie uczą się od siebie nawzajem, dzielą doświadczeniem i wspólnie poszukują rozwiązań dla codziennych wyzwań okresu dorastania.

📢 POSZUKUJEMY:

👉10 osób mentorujących
👉10 osób, które chciałyby skorzystać z mentoringu

Co zyskujesz biorąc udział w projekcie?

Dla młodzieżowych mentorów oferujemy:
✅ codwutygodniowe szkolenia z zakresu kompetencji miękkich niezbędnych w pracy wsparciowej;
✅ spotkania indywidualne z pracującymi w naszej fundacji psycholożkami w celu omówienia przebiegu współpracy, ewentualnych trudności i możliwości dalszego wsparcia;
✅ zaświadczenie o udziale w projekcie.

Osoby korzystające z mentoringu otrzymają:
✅ wsparcie rówieśnicze;
✅ okazję do pracy nad własnym rozwojem;
✅ możliwość szukania rozwiązań swoich problemów w przyjaznej atmosferze.

Jeśli jesteście chętni do działania - zgłoście się 👇
https://forms.gle/dcddYBcgYQw4DQoN7

24/08/2026

No dobrze… powoli zaczynamy widzieć na horyzoncie wrzesień. 👀📚
Ale spokojnie! Jeszcze są wakacje! 😎

Przed nami ostatni pełny wakacyjny tydzień w Przystani dla Młodzieży, więc zanim wrócą szkoła, lekcje, sprawdziany i trochę bardziej edukacyjna odsłona naszej Przystani - korzystamy z wakacyjnego luzu! ☀️

Od poniedziałku do piątku, 15:30–19:30, czekamy na Was przy al. Bolesława Śmiałego 16.

A co robimy w tym tygodniu?

🏃 Poniedziałek – MARSZOBIEG
Trochę marszu, trochę biegu, trochę ruchu — każdy w swoim tempie!

🧘 Wtorek – STRETCHING
Rozciągamy się, ruszamy i sprawdzamy, czy po wakacjach nadal potrafimy dotknąć palców u stóp. 😄

🎬 Środa – WIECZÓR MARVELA, CZĘŚĆ 2
Wracamy do naszego marvelowego świata. Będzie wspólne oglądanie, odpoczynek i dobra atmosfera. 🍿

🏓 Czwartek – TURNIEJ PING-PONGA
Rakietki w dłoń! Sprawdzamy refleks, celność i przede wszystkim dobrze się bawimy.

⚽ Piątek – TURNIEJ PIŁKARZYKÓW
Kończymy tydzień małą rywalizacją przy stole. Kto zostanie przystaniowym mistrzem piłkarzyków? 😎

Ale pamiętajcie — Przystań to nie tylko harmonogram.

Możesz przyjść na konkretną aktywność.
Możesz przyjść spotkać się z innymi.
Możesz pogadać. Posiedzieć. Zagrać. Pośmiać się. Albo po prostu pobyć.

Przystań jest dla każdego. I Ty też możesz ją z nami tworzyć 🩷

📍 al. Bolesława Śmiałego 16
⏰ poniedziałek–piątek | 15:30–19:30

👉 Chcesz dać nam znać, że będziesz? Wypełnij formularz:
https://forms.gle/9ptBHqqo1y5XUSxr6

Możesz też po prostu przyjść. Drzwi są otwarte. 💗

Łapiemy ostatnie dni wakacyjnego luzu. ☀️
Wpadasz?

---
Program „Przystań dla Młodzieży” finansowany ze środków Gminy Miasto Szczecin

23/08/2026

⛰️ WRÓCILIŚMY Z GÓR. Z PLECAKAMI PEŁNYMI WSPOMNIEŃ 💗

Jak co roku nasza serduchowa ekipa ruszyła w Tatry.

Góry mają w sobie coś szczególnego. Z jednej strony pojawia się: „nie chce mi się”, „daleko jeszcze?”, „naprawdę musimy iść pod tę górę?” „skąd tu tyle kamieni?”😉 A z drugiej - ciekawość. Co jest za kolejnym zakrętem? Jak wygląda świat trochę wyżej? Jaki widok czeka na końcu podejścia?

Prognozy tym razem nie były dla nas szczególnie łaskawe. Ale zaryzykowaliśmy, a może inaczej - zaufaliśmy.
I góry chyba doceniły naszą wytrwałość. 😄 W drodze do Doliny Pięciu Stawów przetrwaliśmy trochę deszczu, a później przyszło nasze pogodowe okno: słońce, widoki i ta ogromna satysfakcja, kiedy można pomyśleć: udało się! Jesteśmy!

Było chodzenie w górę i w dół, były doliny, jaskinia, nowe miejsca, termy, Kraków w drodze powrotnej, mnóstwo kilometrów, jeszcze więcej rozmów i zdecydowanie bardzo dużo śmiechu. 😄Oj, niektórzy napotkani turyści mogli tego naszego humoru doświadczyć 😉

Najważniejsze było bycie razem. Z czasem na rozmowę, wygłupy, wspólne milczenie, zmęczenie, posiłek, drogę. Z możliwością po prostu towarzyszenia sobie.

I jeszcze jedno miejsce, o którym nie możemy nie napisać 🩷

Nasi gospodarze w Poroninie ➡️ Chałupa – Pokoje Gościnne. To, z jaką serdecznością, troską i ciepłem zostaliśmy przyjęci, naprawdę nas poruszyło. Czuliśmy się zaopiekowani od pierwszego do ostatniego dnia. Są takie miejsca, z których człowiek wyjeżdża z przekonaniem: my tu jeszcze wrócimy. I to zdecydowanie jest jedno z nich. Dziękujemy! ❤️

A na koniec najważniejsze podziękowanie.

Ten wyjazd - podobnie jak nasze wcześniejsze serduchowe wyprawy - był możliwy dzięki środkom, które otrzymujemy z 1,5% podatku.

To właśnie z takich wpłat powstają doświadczenia, których nie da się zamknąć w tabelkach i sprawozdaniach. Wspólna droga. Rozmowa. Relacje. Przełamywanie własnych słabości. Poczucie, że jest się częścią grupy. I wspomnienia, które zostają na długo po powrocie do domu.

Dziękujemy każdej osobie, która przekazała nam swoje 1,5%.
Dziękujemy wszystkim, którzy wspierają Fundację Akcja Serducho. 🩷

Dzięki Wam możemy tworzyć dla młodych ludzi nie tylko miejsce, do którego można przyjść.

Możemy też czasem razem ruszyć w drogę. ⛰️💚

A ta była naprawdę wyjątkowa.

16/08/2026

☀️ KOLEJNY WAKACYJNY TYDZIEŃ W PRZYSTANI! ☀️

Wakacje wciąż trwają, ale powoli zaczynamy przygotowywać głowy do powrotu do codziennych obowiązków, nauki i nowych wyzwań. Spokojnie - zrobimy to w naszym stylu: bez presji, za to z dobrą energią, kreatywnością i wspólną zabawą! 💙

Zapraszamy Was na tydzień rozgrzewkowy w Przystani dla Młodzieży:

🎬 17.08 | poniedziałek – film i wspólna rozmowa
🧠 18.08 | wtorek – trening mentalny
🎲 19.08 | środa – kreatywne granie
🧩 20.08 | czwartek – łamigłówkowa rozgrzewka
🎯 21.08 | piątek – ćwiczenia koncentracji

Będziemy rozruszać nie tylko ciało, ale przede wszystkim wyobraźnię, pamięć, uważność i umiejętność współpracy. Wszystko na luzie, w dobrym towarzystwie i bez szkolnych ocen! 😊

Możecie przyjść sami albo zabrać ze sobą znajomych. Wpadnijcie - Przystań jest dla Was!

📍 ul. Bolesława Śmiałego 16, Szczecin
🕞 od poniedziałku do piątku, godz. 15:30–19:30
📲 Zgłoszenia: https://forms.gle/MkTstyCoDY67mGei9

Do zobaczenia w Przystani! 🌊💙

---
Program „Przystań dla Młodzieży” finansowany ze środków Gminy Miasto Szczecin