Polski Czerwony Krzyż Świdnica

26/05/2026

WAKACJE z PCK😎

Jeśli chcesz miło i ciekawie spędzić czas oraz nauczyć się udzielania pierwszej pomocy – jedź z nami na OBÓZ SZKOLENIOWO – WYPOCZYNKOWY do Poronina (Podhale) organizowany przez Oddział Rejonowy PCK w Świdnicy w terminie ⏰️14.07. - 23.07.2026
wiek uczestników: 14 -18 lat
koszt uczestnika: 1700 złotych
kontakt: Oddział Rejonowy PCK w Świdnicy, ulica Długa 33 pokój nr 5
(biuro czynne w czwartki od 12.00 do 16.00)
e-mail: [email protected]

Zapewniamy:
🙂szkolenie z zakresu udzielania pierwszej pomocy prowadzone przez ratowniczkę medyczną
🙂zajęcia z zakresu promocji zdrowego stylu życia
🙂ciekawy program turystyczny (m. in. wycieczki do Zakopanego i wędrówki po tatrzańskich szlakach)
🙂domowe jedzonko (śniadania, obiady i kolacje)
🙂 zakwaterowanie w pokojach z łazienkami i telewizorem
🙂fachową opiekę
🙂miłą atmosferę

18/05/2026

Zakończył się finał 33. Olimpiady Zdrowia PCK z Biedronką🍏 Mateusz Czerwiński z I LO w Świdnicy został finalistą etapu ogólnopolskiego Olimpiady Zdrowia PCK, który odbył się w Łodzi👏
Finaliści nie tylko rozwiązywali testy wiedzy z zakresu zdrowia i profilaktyki, ale także prezentowali własne działania społeczne promujące troskę o zdrowie psychiczne w swoich lokalnych społecznościach.
Dziękujemy wszystkim uczestnikom za ogrom wiedzy, kreatywność i społeczne zaangażowanie. Gratulujemy laureatom i ich opiekunom! 👏
Po raz kolejny partnerem strategicznym i merytorycznym Olimpiady Zdrowia PCK jest Biedronka, która wspiera edukację zdrowotną młodzieży oraz działania promujące dobrostan psychiczny i zdrowy styl życia.

09/05/2026

Kolejny sukces drużyny z II Liceum Ogólnokształcące w Świdnicy pod opieką pani Doroty Durlej🏆 Dziewczyny zajęły I miejsce w etapie okręgowym ###II Ogólnopolskich Mistrzostw Pierwszej Pomocy PCK we Wrocławiu 🥇 Tym samym będą reprezentować województwo dolnośląskie w etapie centralnym, który odbędzie się w VI🚑 Oczywiście trzymamy kciuki 🙂

08/05/2026

8 maja świętujemy Światowy Dzień Czerwonego Krzyża i Czerwonego Półksiężyca.

To moment, w którym pokazujemy skalę codziennej pracy ludzi niosących pomoc – często bez rozgłosu, za to zawsze blisko drugiego człowieka w potrzebie.

💬 Naszą siłą są ludzie, ich wrażliwość, empatia i gotowość do działania. Człowiek stoi w centrum wszystkiego, co robimy – podkreśla Michał Mikołajczyk, członek Zarządu Głównego PCK.

Ponad 50 000 wolontariuszy, członków i pracowników Polskiego Czerwonego Krzyża codziennie wspiera osoby w trudnej sytuacji i reaguje tam, gdzie pojawia się kryzys. Rocznie obejmują pomocą 1 milion potrzebujacych.

Na całym świecie, każdego roku, w ramach Międzynarodowego Ruchu Czerwonego Krzyża i Czerwonego Półksiężyca:
🌍 160 milionów osób otrzymuje wsparcie,
👥 17 milionów ludzi je niesie,
📍 191 krajowych stowarzyszeń działa razem niosąc pomoc.

Z okazji Światowego Dnia Czerwonego Krzyża i Czerwonego Półksiężyca składamy wszystkim wolontariuszom, pracownikom i członkom PCK wyrazy wdzięczności za codzienną pomoc, empatię i gotowość do działania na rzecz drugiego człowieka. Dziękujemy, że każdego dnia udowadniacie, iż siła humanitaryzmu tkwi w ludziach zjednoczonych we wspólnym celu – niesieniu pomocy tam, gdzie jest najbardziej potrzebna.

👉 Obserwuj nas, by dowiedzieć się więcej.
❤️ United in Humanity.

25/04/2026

24/04/2026

23.04.26 w III Liceum Ogólnokształcące w Świdnicy w Świdnicy odbył się etap rejonowy ###II Ogólnopolskich Mistrzostw Pierwszej Pomocy PCK zorganizowany przez Oddział Rejonowy PCK w Świdnicy, w którym wzięło udział 9 drużyn ze szkół ponadpodstawowych powiatu świdnickiego. Zespoły ratownicze miały do zaliczenia 4 stacje urazowe oraz test z pierwszej pomocy. W organizacji Mistrzostw pomagała młodzież z Grupy SIM PCK, przedstawiciele Ochotniczej Straży Pożarnej, Straży Miejskiej, Urzędu Miasta Świdnica oraz wolontariusze z klasy III d pod opieką p. Beaty Głowackiej. Za przebieg zawodów odpowiadały p. Mariola Makarska-Janicka, sędzia główny p. Natalia Gielerska – ratownik medyczny oraz p. Jacek Budziszewski - Prezes Zarządu Oddziału Rejonowego PCK w Świdnicy. W całej imprezie uczestniczyło około 120 osób! Wszyscy uczestnicy oraz ich opiekunowie otrzymali nagrody rzeczowe w postaci apteczek pierwszej pomocy oraz kart prezentowych EMPiK ufundowane przez Starostwo Powiatowe w Świdnicy i Gminę Miasto Świdnica.
A oto wyniki rywalizacji:
I miejsce – II Liceum Ogólnokształcące w Świdnicy
II miejsce – Liceum Ogólnokształcące w Świdnicy w Świdnicy
III miejsce – Ortopedyczne w Świdnicy
Wszystkim drużynom i ich opiekunom gratulujemy👏 Trzymamy kciuki za drużynę z II LO w Świdnicy, która już 9.05.26 będzie reprezentowała Oddział Rejonowy PCK w Świdnicy oraz powiat świdnicki na etapie okręgowym we Wrocławiu. Dziękujemy za pomoc w organizacji Mistrzostw wszystkim wolontariuszom PCK, a w szczególności młodzieży z III i ll LO 🙂

21/04/2026

Wolontariusze to fundament działań humanitarnych.

W 191 krajach ponad 17 milionów wolontariuszy Czerwonego Krzyża i Czerwonego Półksiężyca niesie pomoc podczas kryzysów i wspiera lokalne społeczności. To pomoc, która realnie zmienia codzienność osób w potrzebie – tu i teraz.

W PCK działa kilkadziesiąt tysięcy wolontariuszy.
To oni każdego dnia:
👉 działają w Grupach Ratownictwa PCK i Grupach Pomocy Humanitarnej PCK,
👉 wspierają osoby w potrzebie – m.in. dzieci, rodziny, osoby starsze i samotne,
👉 szkolą z pierwszej pomocy,
👉 prowadzą działania edukacyjne i społeczne.

2026 to – rok, w którym chcemy Wam szczególnie podziękować. ❤️

16/04/2026

❤️ Są takie momenty, kiedy naprawdę możesz zrobić coś wielkiego… w kilka minut.
Już w sobotę 25 kwietnia w Galerii Świdnickiej masz okazję pomóc osobom potrzebującym. Jak? Oddając krew 🩸
Dla Ciebie to tylko kilka minut. A dla kogoś… to może być kolejny dzień życia, nadzieja i szansa na zdrowie.
Jak się przygotować? 👉🏻 To proste:
✔️ zjedz lekki posiłek przed oddaniem krwi
✔️ wypij ok. 2 litry płynów dzień wcześniej
✔️ bądź wyspany i czuj się dobrze
✔️ nie spożywaj alkoholu przed oddaniem krwi
✔️ zabierz ze sobą dowód osobisty
Krew może oddać każda, która osoba:
✔️ jest pełnoletnia (do 65 r.ż., a przy pierwszym oddaniu do 60 r.ż.)
✔️ waży min. 50 kg
Oddanie krwi trwa zwykle 5-8 minut. To mniej niż poranna kawa. A efekt? Bezcenny. 🥰

📅 sobota, 25 kwietnia
⏰ 10:00-13:00
📍 Krwiobus przed wejściem do Galerii Świdnickiej od strony ul. Westerplatte
👉 Więcej informacji: https://www.rckik.walbrzych.pl/

Jeśli możesz – przyjdź.
Jeśli nie możesz – udostępnij dalej.

Bo pomaganie… naprawdę mamy we krwi ❤️

16/04/2026

👪 Wychowujesz dzieci? Sprawdź ulgę prorodzinną przed wysłaniem PIT.
To odliczenie, które może zwiększyć Twój zwrot:
➡️ 1112,04 zł – na 1 i 2 dziecko,
➡️ 2000,04 zł – na 3 dziecko,
➡️ 2700 zł – na 4 i kolejne.
Sprawdź przed wysłaniem deklaracji.
To kilka minut, które mogą realnie wesprzeć domowy budżet.

A skoro rozliczasz podatek, możesz też wesprzeć inne rodziny. ❤️
🔴 Przekaż 1,5% podatku na pomoc potrzebującym wpisując KRS PCK: 0000225587.

12/04/2026

Czasem o rozpoczęciu akcji decydują minuty.
Ratownicy są gotowi. Sprzęt czeka. Ktoś potrzebuje pomocy tu i teraz.

W takich momentach potrzebne są środki, które pozwalają działać natychmiast.

Twoje 1,5% pozwala ratownikom działać na 100% – pomaga ratować życie wtedy, gdy czas ma największe znaczenie.

🔴 Przekaż 1,5% podatku na pomoc potrzebującym, wpisując w rozliczeniu podatkowym nr KRS PCK: 0000225587

10/04/2026

10.04.2026 we Wrocławiu odbył się etap okręgowy Olimpiady Zdrowia PCK z Biedronka z udziałem najlepszych uczniów wyłonionych w etapie rejonowym, podczas którego sprawdzali oni swoją wiedzę o zdrowiu i profilaktyce. 🏆 Miło nam poinformować, że Mateusz Czerwiński z I LO w Świdnicy awansował do finału ogólnopolskiego, który odbędzie się w Łodzi 15–17 maja 2026 r. oraz będzie miał szansę powalczyć o indeks na Uniwersytet Medyczny w Łodzi👨‍🎓

🧠 Tematem przewodnim tej edycji Olimpiady jest zdrowie psychiczne. Jak o nie dbać i jak radzić sobie ze stresem? Jak budować dobre nawyki? To zagadnienia, z jakimi zmierzą się uczestnicy Olimpiady.

Trzymamy kciuki za wszystkich uczestników, ale najmocniej za uczniów reprezentujących nasz okręg dolnośląski.