DrogiProste

24/05/2025

Nie musisz wiedzieć, dokąd zmierzasz, żeby być na dobrej drodze. ❤️
Codzienne odkrywanie siebie to proces, nie projekt do zamknięcia.
Daj sobie przestrzeń i trochę czułości.

Fundacja „Drogi Proste” koncentruje się na zapewnianiu bezpłatnej pomocy psychologicznej młodym ludziom, wspierając ich w trudnych wyborach życiowych i budując ich pewność siebie.

30/12/2024

Święta to czas na odpoczynek, troskę o siebie i bliskich 🎄💚 Pamiętajcie, że Wasze zdrowie psychiczne jest równie ważne jak fizyczne 🧠✨ Życzymy spokoju, miłości i małych chwil radości każdego dnia 🎁🌟

09/12/2024

Święta mogą być magiczne, ale też wymagające. W tym czasie warto pamiętać o sobie i swoich potrzebach 🎄🎅🏻✨

́j

22/10/2024

Obowiązkowa lista dla każdej jesieniary! 🍂🎬🎃

17/10/2024

10/10/2024

🔟 października ❣️
🎗️ Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego to moment, aby przypomnieć sobie, jak ważna jest troska o nasz umysł 💭💚 W natłoku codziennych spraw, warto znaleźć chwilę na odpoczynek, wsparcie innych i rozmowę o emocjach.
Nie bój się sięgać po pomoc, jeśli jej potrzebujesz 🙌

07/10/2024

UWAGA‼️

1️⃣8️⃣ października otwieramy strefę CHILL ZONE 🧘‍♀️ Trwają zapisy 📝

Stres jest nieodłączną częścią naszego życia. 😰Jednak niektórzy łatwo radzą sobie z trudnościami, a inni zamykają się w sobie. W dzisiejszym świecie niezwykle ważne jest, aby być odpornym na stres i emocjonalnie stabilnym. 🤗

Co w tym pomaga❓
Komunikacja 🗣, zrozumienie siebie i swoich emocji 💡, umiejętność proszenia o pomoc 🤝, stawianie granic i szanowanie granic innych.

Oferujemy dzieciom w wieku 10–13 lat naukę tych ważnych umiejętności w formie zabawy na naszych warsztatach 🎨.

Zapisy już otwarte!
Zadzwoń pod numer: 574379140, Anna Surżan.
Zajęcia organizowane i finansowane przez Fundację „Drogi Proste”.

Kurs obejmuje 8 warsztatów po 2 godziny.
Start: 18 października, piątek, w Centrum Pomocy Ukraińcom, Aleja Niepodległości 749.

Link do wydarzenia: https://facebook.com/events/s/chill-zone-emocje-pod-kontrola/1020824333056507/

------------------
Увага‼️

1️⃣8️⃣ жовтня відкриваємо зону CHILL ZONE 🧘‍♀️ Триває запис 📝

Стрес — невід’ємна частина нашого життя. Проте хтось легко справляється з труднощами, а хтось замикається в собі.
У сучасному світі надзвичайно важливо бути стресостійким і емоційно стабільним.

Що в цьому допомагає❓
Комунікація 🗣, розуміння себе і своїх емоцій 💡, вміння просити про допомогу 🤝, захищати свої кордони та поважати чужі.

Ми пропонуємо дітям 10–13 років опанувати ці важливі навички у формі гри 🎨 на наших майстер-класах.

Запис уже відкрито!
Телефонуйте за номером: 574379140, Анна Суржан.
Заняття фінансуються Фондом «Прямі Дороги».

Курс включає 8 майстер-класів по 2 години.
Старт: 18 жовтня, п’ятниця, у Центрі допомоги українцям, Aleja Niepodległości 749.

Link: https://facebook.com/events/s/chill-zone-emocje-pod-kontrola/1020824333056507/