Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Sanoku

15/10/2026

Dziecko nie musi mieć siniaków, żeby cierpieć.

„Jesteś do niczego”.
„Przestań ryczeć”.
„Z tobą zawsze są problemy”.

Dla dorosłego to mogą być słowa wypowiedziane w złości. Dla dziecka mogą stać się tym, co myśli o sobie przez kolejne lata.

Poniżanie, wyśmiewanie, zastraszanie, ciągłe krytykowanie i odrzucanie ranią. Odbierają poczucie bezpieczeństwa, własnej wartości i wiarę w siebie. Przemoc psychiczna pozostawia ślady, których nie widać na skórze.

Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Sanoku przypomina przekaz ogólnopolskiej kampanii „Dzieciństwo bez Przemocy”: PRZEMOC ODBIERA DZIECIOM MOC.

Każde dziecko zasługuje na szacunek, uwagę i dorosłego, przy którym może czuć się bezpiecznie. Także wtedy, gdy popełnia błędy, płacze, złości się lub potrzebuje więcej wsparcia.

Reaguj, gdy podejrzewasz, że dziecko jest krzywdzone. Wysłuchaj. Potraktuj jego słowa poważnie. Poszukaj pomocy — możesz skontaktować się z MOPS lub Policją.

A jeśli jako rodzic czujesz, że emocje Cię przerastają — sięgnij po wsparcie. Proszenie o pomoc jest przejawem odpowiedzialności za siebie i dziecko.

Dziecko nie powinno samo radzić sobie z przemocą. Odpowiedzialność za jego bezpieczeństwo spoczywa na nas — dorosłych.

Wspieraj dzieciństwo mocy. Bez przemocy. ❤️

Więcej o kampanii: https://dziecinstwobezprzemocy.pl/o-kampanii/

08/10/2026

Każdy zasługuje na to, by zostać wysłuchanym i otrzymać pomoc w trudnych chwilach. 💙

Fundacja Mały Duży Człowiek uruchomiła „Po Drugiej Stronie” – bezpłatną infolinię wsparcia psychicznego skierowaną do dzieci, młodzieży oraz osób dorosłych z doświadczeniem pieczy zastępczej.

📞 Numer infolinii: 800 007 795

🕒 Godziny działania:
Środy i piątki, od 15:00 do 20:00.

Dzwoniąc na infolinię, można uzyskać:
✅ bezpieczną i anonimową rozmowę,
✅ wsparcie w trudnych i kryzysowych sytuacjach,
✅ informacje o przysługujących prawach i dostępnych formach pomocy,
✅ zrozumienie i życzliwą rozmowę z psychologiem.

Połączenia odbierają psycholodzy posiadający wiedzę i doświadczenie w obszarze pieczy zastępczej.

Wsparcie przeznaczone jest zarówno dla dzieci i młodzieży przebywających w pieczy zastępczej, jak i osób dorosłych, które ją opuściły.

💚 Nie musisz mierzyć się z trudnościami w samotności. Po drugiej stronie jest ktoś, kto Cię wysłucha.

Zachęcamy do udostępniania tej informacji, aby dotarła do osób, które mogą potrzebować wsparcia.

06/10/2026

Informujemy o możliwości skorzystania ze wsparcia Regionalne Centrum Wsparcia Rodziny, prowadzonego przez Stowarzyszenie Stowarzyszenie "Pro Artis" w Sanoku.

Pomoc skierowana jest do mieszkańców powiatów sanockiego, brzozowskiego, leskiego i bieszczadzkiego - rodzin z dziećmi, rodziców i opiekunów, dzieci i młodzieży oraz osób z niepełnosprawnościami, które potrzebują wsparcia w codziennym życiu, relacjach rodzinnych czy trudnościach wychowawczych.

Dostępne formy pomocy:

• poradnictwo psychologiczne,
• terapia pedagogiczna i interwencja kryzysowa,
• wsparcie wychowawcze i edukacyjne,
• mediacje rodzinne,
• poradnictwo prawne.

Wszystkie wymienione formy wsparcia są bezpłatne, a pomoc dobierana jest do indywidualnych potrzeb osoby lub rodziny.

📍 Biuro Stowarzyszenia „Pro Artis”
ul. Franciszkańska 4 w Sanoku
📞 793 600 794 – zadzwoń, aby uzyskać informacje i umówić wizytę.

Po pomoc warto sięgnąć także wtedy, gdy trudności dopiero się pojawiają. Rozmowa ze specjalistą może pomóc znaleźć rozwiązanie i zapobiec pogłębianiu się problemów.

05/10/2026

👵👴🤝👧 KONKURS „DWA DNI, KTÓRE ŁĄCZĄ POKOLENIA”

Zapraszamy grupy senioralne do udziału w międzypokoleniowym konkursie „Dwa dni, które łączą pokolenia”, organizowanym przez Fundacja Pomocy Dzieciom im. Stanisławy Bieńczak pod patronatem Teresa Kubas-Hul Wojewoda Podkarpacki

🎯 Celem konkursu jest promowanie współpracy i wzajemnego uczenia się różnych pokoleń, aktywizacja seniorów oraz rozwijanie lokalnych inicjatyw międzypokoleniowych.

Do udziału zaproszone są m.in.:
➡️ Kluby Seniora,
➡️ Uniwersytety Trzeciego Wieku,
➡️ Dzienne Domy Seniora,
➡️ stowarzyszenia i fundacje,
➡️ grupy działające przy instytucjach kultury,
➡️ Koła Gospodyń Wiejskich,
➡️ inne zorganizowane grupy senioralne.

🎥 Na czym polega zadanie?

Grupa powinna nagrać krótki, około 1-minutowy film, odpowiadając na pytanie:

👉 „Dlaczego właśnie Wasza grupa powinna spędzić z nami dwa dni i uczestniczyć w innowacyjnych warsztatach międzypokoleniowych?”

Nie potrzeba profesjonalnego sprzętu ani montażu — film można nagrać telefonem. Liczą się przede wszystkim pomysł, autentyczność, zaangażowanie i dobry przekaz.

🏆 A jest o co walczyć!

Na zwycięską grupę czeka bezpłatny, dwudniowy pobyt warsztatowy w Zielonej Przystani Pokoleń w Brzozowie, obejmujący m.in.:
✅ nocleg,
✅ wyżywienie,
✅ warsztaty,
✅ zajęcia i aktywności,
✅ działania integracyjne i międzypokoleniowe.

W pobycie może uczestniczyć maksymalnie 10 osób, w tym 1 opiekun/koordynator grupy. Transport pozostaje we własnym zakresie.

📅 Termin zgłoszeń: 2–16 października 2026 r.

📧 Formularz zgłoszeniowy wraz z filmem należy przesłać na adres:
[email protected]

☎️ Dodatkowe informacje: 882 121 202

Zachęcamy sanockie grupy senioralne do udziału! 💚
To świetna okazja do wspólnej zabawy, zdobycia nowych doświadczeń i pokazania, że współpraca między pokoleniami może naprawdę łączyć ludzi. 👵🧡👧

01/10/2026

Czy w Sanoku potrzebne są mieszkania treningowe? Zapraszamy mieszkańców do udziału w ankiecie!
‼️ https://forms.gle/eAqfLi8SnGFXP4yf6 ‼️

Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Sanoku zbiera opinie dotyczące potrzeb w zakresie mieszkań treningowych, czyli miejsc, w których osoby dorosłe, przy wsparciu specjalistów, rozwijają umiejętności potrzebne do samodzielnego życia.

Państwa odpowiedzi pomogą nam rozpoznać potrzeby mieszkańców i zaplanować działania w tym zakresie. Zapraszamy wszystkich mieszkańców Miasto Sanok

👇 Wypełnij ankietę - kliknij poniższy link:
🔗 https://forms.gle/eAqfLi8SnGFXP4yf6

Dziękujemy za każdą odpowiedź i udostępnienie informacji innym mieszkańcom!

22/09/2026

DLA SENIORÓW – BILETY ZA 1 ZŁOTÓWKĘ 🍁🎨
Muzeum Historyczne w Sanoku włącza się do tegorocznej edycji „Weekendu Seniora z Kulturą”, której nadrzędnym celem jest walka z wykluczeniem poprzez włączenie osób starszych do regularnego uczestnictwa w szeroko rozumianym życiu kulturalnym.
To szczególna inicjatywa, która od wielu lat umożliwia seniorom z całego kraju udział w wielu wartościowych wydarzeniach. Dzięki niej mają szansę związać się z propozycjami instytucji kultury działających w ich najbliższej okolicy. W dniach 3 i 4 października 2025 r. wszystkie wystawy w Muzeum Historycznym w Sanoku Seniorzy będą mogli zwiedzić za 1 złotówkę. Serdecznie zapraszamy!

17/09/2026

⏰ PRZYPOMINAMY – coraz mniej czasu na złożenie wniosków!
Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Sanoku przypomina o trwającym naborze wniosków na nowy okres 2026/2027 dotyczących:
👨‍👩‍👧‍👦 zasiłku rodzinnego wraz z dodatkami
➡️ wnioski na nowy okres można składać do 30 listopada 2026 r.
💙 świadczeń z funduszu alimentacyjnego
➡️ wnioski na nowy okres można składać do 31 października 2026 r.
📅 Warto złożyć wniosek jak najwcześniej. Termin jego złożenia ma wpływ na to, kiedy świadczenie zostanie ustalone i wypłacone.
🔹 Zasiłek rodzinny
• wniosek złożony we wrześniu lub październiku – wypłata z wyrównaniem od listopada do 31 grudnia 2026 r.
• wniosek złożony w listopadzie lub grudniu – wypłata do końca lutego 2027 r.
🔹 Fundusz alimentacyjny
• wniosek złożony we wrześniu – wypłata z wyrównaniem od października do 30 listopada 2026 r.
• wniosek złożony w październiku – do 31 grudnia 2026 r.
• wniosek złożony w listopadzie – do 31 stycznia 2027 r.
📌 Po wskazanych terminach wniosek nadal można złożyć w trakcie trwania okresu zasiłkowego lub świadczeniowego, jednak świadczenie będzie co do zasady przysługiwało od miesiąca, w którym złożono wniosek.

Nie warto odkładać tego na ostatnią chwilę!

03/09/2026

02/09/2026

📢 FUNDUSZ ALIMENTACYJNY 2026/2027

Od 1 października 2026 r. obowiązuje nowe kryterium dochodowe uprawniające do świadczeń z funduszu alimentacyjnego:

👉 1 665 zł miesięcznie na osobę w rodzinie

Świadczenie z funduszu alimentacyjnego przysługuje osobom uprawnionym do alimentów, jeżeli ich egzekucja jest bezskuteczna.

💰 Wysokość świadczenia: do 1 000 zł miesięcznie na osobę uprawnioną, nie więcej jednak niż wysokość zasądzonych alimentów.

📅 Wnioski na okres świadczeniowy 2026/2027 można składać:
• elektronicznie – od 1 lipca 2026 r.
• papierowo – od 1 sierpnia 2026 r.

Okres świadczeniowy trwa od 1 października 2026 r. do 30 września 2027 r.

Przypominamy również, że w przypadku przekroczenia kryterium dochodowego może mieć zastosowanie zasada „złotówka za złotówkę”.

📍 Szczegółowe informacje:
Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Sanoku
ul. Zaułek Dobrego Wojaka Szwejka 4
☎️ Fundusz Alimentacyjny: **13 46 08 069**

🌐 http://www.mops.sanok.pl