07/04/2026
Wiele lat temu przyjeżdżałam do Was🥰 piękne czasy 🥹 teraz mogę Was zaprosić do siebie 🤍 Różne formy zajęć od łagodnych po mocniejsze i pilates na reformerach 😀❤️ zaobserwuj i zapisz się w wiadomości prywatnej na ulubione zajęcia 💌
Dzień dobry kochani 🤍 Studio działa już ponad pół roku, ale dopiero teraz doczekało się swojej oficjalnej strony na Fb🥳😀. Jeśli jeszcze nie znasz naszego grafiku zajęć grupowych to zamieszczam go poniżej . Zajęcia z pilatesu na reformerach odbywają się zarówno w godzinach porannych jak i popołudniowych . Aby wybrać odpowiednią godzinę, formę zajęć (indywidualne/mini grupy) skontaktuj się ze mną w wiadomości prywatnej lub telefonicznie.
Grafik ułożyłam tak, żeby każda z Was mogła wybrać coś dla siebie —niezależnie od tego, czy potrzebujesz lekkiego ruchu, intensywnego wzmocnienia… czy po prostu chwili spokoju.
Co wybrać?
✨ Jeśli chcesz poczuć mięśnie i energicznie popracować nad sylwetką – Slim & Strong✨ Body Sculpt ✨ Jeśli potrzebujesz się rozruszać i rozciągnąć , czujesz napięcie i sztywność – Joga lub zdrowy kręgosłup ✨ Jeśli czujesz że powinnaś wzmocnić brzuch i ustabilizować kręgosłup bez przeciążania się , wybierz pilates ✨
Jeśli w bezpiecznej atmosferze chcesz zrobić pierwszy krok , wybierz Formę 40+
Każde zajęcia mają inny charakter, ale mają jeden cel: żebyś poczuła się lepiej w swoim ciele 🤍
📅 Sprawdź grafik i wybierz coś dla siebie📩 Zapisz się wcześniej – liczba miejsc jest ograniczona
